19歲女睡神走哪睡哪竟是病？什麼是發作性睡病？

今日網上爆料稱一名19歲的女孩走哪睡那？去醫院檢查竟然是病，今天是世界睡眠日，熬夜族已經上甚至00後，小編提醒春困到了，不要以爲知識愛睡覺，小心是睡病，下面一起來看看，什麼是發作性睡病？我們要注意什麼？

19歲女睡神走哪睡哪

睡神隨時都能睡

上一秒還在和朋友吃飯說話，一聲大笑之後就癱倒睡着，19歲的武漢姑娘李思雨走到哪裏睡到哪裏，被封爲睡神 ，甚至一個笑話都會瞬間倒地，爲此身上留下了很多傷痕，朋友都笑她笑點低。 直到最近她才知道，自己不能開懷大笑，竟是患上了罕見的睡病，原來睡得多也是一種病。

李思雨今年19歲，是個開朗愛笑的武漢姑娘，但從6年前開始她卻發現自己不能走心的笑，最怕聽到別人講笑話，更不敢看喜劇電影。當時她在上七年級，突然變得嗜睡起來，晚上也噩夢連連。白天一打瞌睡就開始做夢，幾分鐘後又快速醒來，有時候她都分不清什麼是真實，什麼是幻覺。老師們發現她上課愛睡覺，總是點她回答問題，有時候她站起來說着說着就睡着了，讓人既生氣又無奈。從那之後，她就有了睡神的外號。

每次睡意來了從不分時間和地點，和朋友走路逛街、吃飯說話都會睡着，爲此在朋友面前出了不少醜。她跑去醫院看病，醫生說可能是勞累或者心理作用。除了嗜睡，她還多次因爲情緒激動瞬間倒地。有一次，朋友講了笑話，她哈哈大笑之後，突然感覺雙腿發軟，直接癱倒在地上，但人是清醒的，就是不能說話和動彈，整個人像癱瘓了一樣，幾分鐘後又自己站了起來。朋友笑她：真不愧是睡神呀，連聽個笑話都會睡着。因爲這個怪病，她的身上留下了不少傷。次數多了，她就開始學聰明瞭，一察覺到別人要講笑話，就趕緊跑開;這麼多年都不敢單獨出門，生怕在路上突然睡着癱倒在地上。

醫院檢查竟是睡病

她來到武漢市一家醫院就診，神經內科主任經屏詳細瞭解病情後，立即爲她安排了多導睡眠監測，讓她在監測室裏睡上一晚，通過多導腦電、心電、呼吸、腿動以及視頻監測設備獲取信息。第二天又給她做了小睡實驗，分爲5次小睡，每次20分鐘。經過監測發現，她超過兩次進入夢境，而正常人在入睡一個小時後纔會做夢，最後確診爲是猝倒發作，是發作性睡病的一種形式，當情緒強烈時人體會失去本能的對肌肉的控制，導致雙腿發軟倒地，持續幾秒或者幾分鐘後症狀就會緩解。經過藥物和心理綜合治療，她的症狀會逐步改善。

經屏主任介紹，發作性睡病常見於青少年，以10~20歲爲最多，主要表現爲白天有不可抗拒的嗜睡;在睡着的時候會出現睡眠癱瘓俗稱鬼壓牀;入睡或者醒前產生幻覺;夜間睡眠紊亂，多夢易醒;在情緒激動時會引起瞬間猝倒。長時間的睡眠障礙不僅會影響正常的工作和生活，在行走時突然倒地很容易摔骨折，開車睡着也會帶來安全隱患。3月21日是世界睡眠日，數據調查顯示，我國有四成人羣有睡眠障礙。除了心理因素導致的失眠，在安靜狀態下腿部有難以形容的酸脹和不適，即不寧腿綜合徵;睡夢中拳打腳踢即快動眼睡眠行爲障礙;呼吸睡眠暫停綜合徵以及發作性睡眠，都會影響睡眠的治療。

專家提醒，不要以爲出現失眠、多夢不會對身體造成嚴重傷害，如果不及時採取措施，長期睡眠障礙會引起心理焦慮、抑鬱等精神疾病，神經功能紊亂，消化功能障礙、免疫力降低等。在世界睡眠日來臨之際，呼籲大家 重視睡眠問題，提高睡眠質量，如果出現上述症狀時，應及時到醫院神經內科就診，通過多導睡眠監測及時排除神經系統疾病，找出病因，對症治療

什麼是發作性睡病？

發作性睡病，本病是以不可抗拒的短期睡眠發作爲特點的一種疾病。多於兒童或青年期起病。多數病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻覺等其他症狀，合稱爲發作性睡病四聯症。  

發作性睡病:又發作型睡病   白天過度嗜睡是發作性睡病首先出現的症狀，患者表現爲突然出現無法預計的過度睡意和無法抗拒的睡眠發作。這種情形常出現在不適宜的場合，例如在吃飯、開車及工作中突然睡着。常可見到此類患者有數度交通意外或工作意外的經驗，患者有時會因此失去工作。但發作性睡病的患者卻經常抱怨晚上失眠，可能因頻繁的入眠期幻覺或睡眠癱瘓所導致晚上睡眠斷斷續續，無法一覺到天亮；也可能是因爲白天嗜睡的時間過長，而干擾到晚上的睡眠。發作性睡病，一天24小時的總睡眠時數，並不比正常人長。   發作性睡病是以不可抗拒的短期睡眠發作爲特點的一種疾病。多於兒童或青年期起病，男女發病率相似。部分病人可有腦炎或顱腦外傷史。其發病機制尚未清楚，可能與腦幹網狀結構上行激活系統功能降低或橋腦尾側網狀核功能亢進有關。多數病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻覺等其他症狀，合稱爲發作性睡病。

平時注意

1、病人應有意識地把生活安排得豐富多彩，多參加文體活動，幹些有興趣的工作，儘量避免從事單調的活動。2、保持樂觀的情緒，樹立戰勝疾病的信心，避免憂鬱、悲傷，但也不宜過於興奮。因爲興奮失度可誘發猝倒發作。3、最好不要獨自遠行，不要從事高空、水下作業，更不能從事駕駛車輛，管理各種信號及其他責任重大的工作，以免發生意外事故。