乳腺炎熱敷還是冷敷好?乳腺炎熱敷有用嗎?

乳腺炎是一種常見的女性乳房類疾病，今天本站小編就要爲大家介紹一下，乳腺炎熱敷還是冷敷好?乳腺炎熱敷有用嗎?

乳腺炎熱敷還是冷敷好

根據世界衛生組織的統計估計，母乳餵養女性的乳腺炎發病率在2.6%-33%的範圍內。哺乳期間急性乳腺炎是因爲乳腺堵塞，奶水淤積導致乳房組織感染，需要消除炎症疏通乳腺將奶水排出，來緩解不適，直至消除症狀。如果在不能及時進行母乳餵養或排空奶後仍有腫脹的情況下，此時不宜熱敷，會加重脹痛感，可以通過冷敷來緩解脹痛感(不建議冷敷乳頭乳暈處);當採用熱敷(其實應該是溫敷)時，最好在餵奶前進行，溫敷主要是促進乳汁流動，便於更好的將奶水排出。

溫敷時溼毛巾溫度不宜過高，以皮膚不燙爲宜，根據香港衛生署資料顯示，每次溫敷最好少於3分鐘，每天可以溫敷三次以上，用太高的溫度敷或溫敷時間過長也會加重腫脹。無論是採取溫敷還是冷敷的方式，最簡單有效的辦法就是讓寶寶多吸吮!

乳腺炎熱敷有用嗎

急性乳腺炎起病後，局部病竈呈現浸潤和滲出改變。此時熱敷可增加局部組織血流，促進白細胞趨化，提高白細胞的吞噬功能，促進炎性滲出物的吸收，侷限和液化，具有鎮痛、消炎的作用。以50℃左右溫熱敷布置於紅腫局部，上蓋以紗墊保溫。每次20-30分鐘。乳腺炎的熱敷應該在發病24h或48h以後、炎症已經侷限者。

乳腺炎的食療方法

1、金橘葉花茶

材料：金橘葉、花茶少許。

飲用方法：把3金橘葉清洗乾淨並曬乾切碎，準備好後下入鍋中，加適量清水煮半個小時，之後用紗布過濾掉殘渣，留下湯汁存在在容器中。可作爲茶飲，早、晚各服用一次。

2、肉蓯蓉歸芍蜜飲

材料：當歸、肉蓯蓉、柴胡、赤芍、金橘葉、半夏。

飲用方法：將以上材料整理乾淨，去掉雜質，並用水清洗乾淨，之後晾曬切碎。一切都準備好後，把材料們下入砂鍋中，加入適量清水，將材料浸泡一陣，再開火煮上30分鐘。煮好後，用潔淨的紗布包好材料，過濾掉殘渣，把湯汁盛出在容器中保存。趁熱服用，可以加適量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

3、海帶豆腐湯

材料：海帶、豆腐

做法：海帶切段，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。