益母草是經前吃還是經後吃? 益母草是月經前吃還是月經後吃?

女人每個月總會有那麼幾天肚子痛，大姨媽來了疼痛十分難忍，有時需要吃點藥物緩解。那麼益母草是經前吃還是經後吃?益母草是月經前吃還是月經後吃?

益母草是經前吃還是經後吃

問題分析：你好，益母草具有活血化瘀，調經止疼的功效，臨牀多用於治療因爲淤血阻絡引起的月經不調，痛經等情況。

意見建議：如果存在月經量少，有血塊等情況，可以選擇服用益母草。最好是經前服用。如果存在痛經情況，可以經期服用。無論經前經期，效果都很好。

但如果本身月經量多，則不要經期服用，有可能導致月經量更多或者經期延長等不良後果。

吃益母草注意事項

1、孕婦禁用。

2、忌食生冷食物。

3、氣血兩虛引起的月經量少，色淡質稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用本藥。

4、有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其他治療的患者均應在醫師指導下服用。

5、平素月經量正常，突然出現經量少，須去醫院就診。

6、青春期少女及更年期婦女應在醫師指導下服藥。

7、各種流產後腹痛伴有陰道出血，服藥一週無效者應去醫院就診。

痛經吃什麼食物好

益母草蛋

餐點特色：益母草具有活血調經、行血散瘀的作用，對於因血塊淤滯所引起的痛經有舒緩的效果。

簡易食譜：益母草5錢~1兩、雞蛋一顆、紅糖少許。

作法：將益母草和洗淨的蛋與適量水同煮，等蛋剛熟時剝殼再入紅糖，滾沸關火浸泡四~八小時。

桃仁豬肝粥

餐點特色：桃仁有活血通經、止痛、化淤的功能，而豬肝能補肝養血，可舒緩生理期引起的不適。

簡易食譜：桃仁2錢、白米半杯、豬肝100g、嫩薑絲少許、胡椒粉和雞粉少許。

作法：

a、桃仁及米洗淨熬煮成粥

b、豬肝清洗乾淨後切片川燙

c、將川燙過的豬肝及嫩薑絲、胡椒粉投入粥中攪拌均勻即可。

紅顏玫瑰飲

餐點特色：玫瑰能養血行氣、安定精神幫助睡眠，而洛神花生津止渴、養顏美容、助消化，可熬煮當茶飲用。

簡易食譜：玫瑰20g、洛神花5g、仙楂5g、冰糖少許、水200cc。

作法：將藥材稍做清洗後，一起熬煮三十分鐘即可飲用。