流鼻血吃什麼食物好 流鼻血的好處

我們大家很多人都有過流鼻血的現象，而在出現流鼻血癥狀的時候，我們大家是要非常注意自己的飲食的，那麼我們便要了解一下流鼻血吃什麼食物好？流鼻血的好處？

流鼻血吃什麼食物好

患者在出現流鼻血的情況後，可以吃一些降火和補血的食物，當出現這種現象的時候，可以採用壓迫止血或者填塞紗布止血的方法止血，梨具有清熱解毒、清心降火的作用，大部分鼻出血的患者都是因爲容易上火所誘發的鼻出血。可以吃一些檸檬、蘋果等富含維生素c的水果，當患者因缺乏維生素c而出現流鼻血的症狀時，多吃這種類型的水果可以有效預防流鼻血情況的發生。葡萄和梨一樣都具有去火的作用。多吃葡萄，對鼻出血也有幫助。還可以食用一些大棗、紅糖等具有明顯補血功效的食物，可以有效緩解貧血或失血的相關症狀。

流鼻血的好處

如果是由於機體火大，機體內生熱所導致的流鼻血，適量的流出鼻血可能能夠排除機體多餘的積熱，這樣的情況下也有助於幫助機體瀉火，所以也有一定的好處。但是如果流鼻血比較多的情況下，危害性就相對會比較多。如果短時間失血量比較多，很容易會引起失血性貧血，嚴重者也可能會導致失血性的休克。如果血壓突然下降的情況下，也影響到各個臟器，出現供血不足或者出現功能的衰竭。經常流鼻血的情況下也容易進入到鼻竇腔內，也很容易導致繼發性的感染或者組織壞死。所以對於流鼻血，如果是經常性的需要採取及時的治療。

流鼻血的緊急處理方法

1、鉤中指的快速止血。

當鼻出血時，患者可以自己兩隻手的中指勾住對方，可以快速數十秒內止血。如果孩子自己不會，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。

2、穴位按摩止血。可以通過一些穴位的按壓能夠快速止血。最常用的穴位是健經穴。治療方法：患者採取坐位，操作者用食物、拇指捏、擠壓穴位中心，提高肩部肌肉向上3-5秒，反覆3次向後1次，每次間歇2分鐘，發作期間連續3次。 一個療程五天。 每隔3天，孕婦不使用這種方法。

3、局部壓迫止血。當遇到鼻出血時，患者應將頭部保持在正常的直立或稍微向前的位置。用手指從鼻子外面的出血側按壓鼻子的鼻子，就像用一隻手按壓鼻子，直接按壓大約5-10分鐘，這種方法比較常見。

4、鼻腔蘸香油。患者如果在晚上經常的流鼻血，患者可以每天晚上睡前，用香油棉籤蘸塗在鼻子上，慢慢地塗塗最好在鼻子靠後的部位，特別是在鼻中隔必須也塗到，因爲這裏的血管豐富，容易薄粘膜出血。

吃什麼預防流鼻血

銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養類食物，經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。如果經常流鼻血，最好多吃一些水果，因爲水果中含的營養成分是非常高的，建議您多吃梨，因爲大家都知道，梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。當鼻子出血時，掐住鼻子，身子向後傾斜，是個很管用的辦法。不過，一個更簡單有效的方法是，拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因爲，大多數鼻出血都是由於鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住這裏就可以有效控制鼻子出血。