花粉過敏怎麼辦？花粉過敏的症狀？

春夏花開，美不勝收。卻是花粉過敏者痛苦的回憶。你知道嗎？花粉過敏可能會導致休克及肺炎、哮喘、結膜炎等病症。你知道什麼樣才叫花粉過敏嗎？對於花粉過敏我們該怎麼辦呢？

花粉過敏

敏科常見病，有人在吸入花粉後，產生過敏反應即花粉過敏症，又叫“季節性變應性鼻炎”，主要表現爲呼吸道和結膜的卡他性炎症，可伴有皮膚及其它器官的病變。花粉過敏已成爲名副其實的流行病。

花粉過敏的症狀

一是“花粉過敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；二是“花粉過敏性哮喘”，表現爲陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作並漸重，好後與正常人無二；三是“花粉過敏性結膜炎”，表現爲小兒的眼睛發癢、眼瞼腫脹，並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。

花粉過敏怎麼辦

皮膚過敏冰鎮緩解

冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾溼清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因爲過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。

喝蜂蜜防過敏

喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。

補充維生素

維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。

飲用蕁麻葉茶

蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，防過敏藥效更好。

淡鹽水洗鼻子

用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏症狀。

喝酸奶

乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。

有過敏史者需提前一兩週用藥

有過敏史的人，開花季節前就應加以重視，不能等到發病纔開始治療。

勿在室外久留

白天儘可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，儘可能選在花粉指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。

換衣服

如果你在花粉指數很高的時候外出，回來後記得換上乾淨的衣服。

關緊門窗

白天要關上門窗，以防止花粉飛入。

避開污染物

要避免會讓你症狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。

口罩

在花粉季節出門要帶密度較高的口罩。

戒菸

有過敏症的吸菸者應停止吸菸。

藥物治療

在鮮花盛開的季節，過敏有時是不可避免了，此時藥房裏所賣的抗組織胺藥對你的過敏症狀會有極大幫助。最好是隨身攜帶一些抗過敏的藥物如撲爾敏、金芙敏。如果症狀嚴重，應該儘快看醫生，一般來說，醫生會給你使用色甘酸鈉、口服激素等作用更強一些的藥物。