產後口腔護理有必要嗎

產後口腔護理之口腔護理有必要嗎

很多新媽媽會認爲，生完寶寶之後，就沒有必要和孕期一樣重視對口腔的護理了。另外，又會有些新媽媽認爲產後刷牙的話，會牙疼，早掉牙。其實，這些想法都是不正確的，因爲就算是產後，如果你患上口腔疾病或者是牙齒疾病，也還是會影響到寶寶的健康的，那麼這是爲什麼呢?

因爲，產後新媽媽要是患有口腔疾病或者是牙齒疾病的話，那麼這些病菌就會容易通過乳汁或親吻來傳染給寶寶的。所以你們要知道，產後口腔的護理和產前一樣都是要非常重視的。

此外，產後新媽媽擔負着照顧寶寶以及哺乳的艱鉅任務，則所需要的營養一點都不會比產前少。那麼，攝取的食物多了，食物及殘渣留在牙縫裏和口腔內的機會也加大了。所以這個時候爲了避免患上口腔疾病，就需要產後新媽媽在進食之後及時的漱口刷牙。

產後口腔護理之刷牙

一般來說，產後的三天之內是不建議用牙刷來刷牙的，所以建議產後三天內新媽媽刷牙最好是選用指刷法。因爲這種刷牙的方法不僅可以起到活血通絡，使牙齒更加牢固，而且還能有效的預防牙齦出血，牙齒鬆動等疾病。此外，如果產後新媽媽在懷孕期間的時候就患有牙齒疾病的話，那麼在產後就更應該用指刷法了。

指刷法主要做法是，產後新媽媽先將自己的右手食指纏上乾淨的紗布，然後將牙膏擠在上面，再像用牙刷刷牙的方式一樣來回上下擦拭即可。

產後口腔護理之漱口

其實漱口很簡單，只要有水就可以了，但是如果要細分的話，那麼漱口也可以分爲鹽漱，含漱和藥液漱。

鹽漱：就是將3左右的鹽放入口中，然後用溫水含着，等鹽慢慢融化後反覆漱口沖洗就可以了，這樣可以防止牙齒鬆動。

含漱：用溫水反覆的漱口，這樣可以清除食物的殘渣。

藥液漱：就是將中草藥水煎服，然後用藥液漱口。比如如果產婦患風火牙痛，舌苔白膩，食慾不振的話，可以用白芷，甘草煎服，然後用藥液漱口。又或者是如果產婦是牙齦腫痛的話，那麼就可以用陳皮，細辛沸水浸泡後漱口。