孕期要注意乳房清潔護理

女性注意乳房保養，提前做好乳房清潔可以使乳腺管保持通暢，增強乳頭韌性，有利於日後哺乳。

孕婦乳房清潔時間

乳房清潔不但關係到女性自身健康，也關係到新生兒的成長。從懷孕5個月起產生出乳就要注意乳房清潔。

孕婦怎麼清潔乳房

在孕中期乳房就會分泌初乳並在乳頭處形成結痂。痂垢需先用植物油軟化再以溫水拭洗。清洗完畢，擦少量乳房護理油，牽拉乳頭並按摩乳頭及周圍。孕晚期用乾毛巾摩擦乳頭能增強乳頭韌性，乳頭皴裂。

孕婦如何護理乳房

每次哺乳後用溫水擦洗乳頭、乳暈及其周圍部分。如果嬰兒未能將全部乳汁吸盡，需要將剩下的乳汁排淨，以防乳汁瘀積而導致導管堵塞出現乳腺炎。不哺乳時，應戴上專門的哺乳胸罩，將乳房向上托起，乳房下垂阻塞導管，保證乳房血液循環的通暢。

孕婦清潔乳房的注意事項

如果孕婦存在乳頭凹陷的情況需要引起注意。如果不及時採取措施，哺乳時寶寶不易含到凹陷的乳頭，吮吸乳汁不便，導致乳汁大量積聚在乳房引起脹痛，很容易引發乳腺炎。所以懷孕6個月以後每天睡前除了乳房護理，還要額外將凹陷的乳頭輕輕提起數次，改善凹陷。