夏天皮膚保養小常識 夏季應該怎麼護膚

馬上就要進入炎熱的夏季了，那麼對於夏季的護膚常識你瞭解多少呢？下面跟着小編我們一起來了解一下究竟夏天皮膚保養小常識有什麼吧。

夏天皮膚保養小常識

1、每天需進行2到3次的皮膚清潔。

可選用溫和、適合自己皮膚的香皂，洗面後，再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可塗雪花膏。爲了更好使皮膚保持清新，每週可施用一次按摩潔面霜。

2、要養成搽抹防曬霜或劑或膏的習慣

不光是對面部皮膚，儘可能對裸露在外的皮膚都均勻地搽抹一些防曬露，以保護皮膚遭受烈日的毒曬。晚上最好用一些曬後修復面膜。

3、要善於配戴遮陽飾物

比如戴太陽帽、打遮陽傘；以自行車代步的女子要使用遮陽披肩等，把裸露在外的雙臂、脖頸部位遮蓋起來，尤其白色披肩對所有光都有反射作用。經常從事野外工作的人可以選擇一些便於操作又有利遮陽的草帽、斗笠之類。

4、多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣之品。

夏季化妝品不宜在臉部停留過長的時間，3到6小時後應及時卸妝。夏季化妝宜清爽淡妝。出門在外，當面部出汗較多時，可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗乾淨，以利於晚間皮膚的呼吸。

夏季應該怎麼護膚

1.夏季皮膚保養小常識一：用溫水洗臉

我們平時在選擇界面的產品最好選擇適合自己皮膚去使用的，同時我們在潔面的時候水的溫度也是很重要的，不能用太燙或者太冷的水，這樣會對我們的肌膚產生不良的刺激的，同時還給肌膚加重了很大的負擔，甚至有可能會引起我們皮膚過敏的問題，在夏季的時候我們的皮膚容易出油，所以最好是使用氨基酸之類的洗面奶，因爲這類洗面奶溫和不刺激，而且清潔能力也是非常好的，所以我們平時潔面不僅要用溫水去清洗，同時還要用溫和的潔面乳。

2.夏季皮膚保養小常識二：自制面膜護膚

首先我們要準備好材料蛋清、珍珠粉、純淨水，然後再取適量的珍珠粉放在乾淨的面膜碗中，接着再面膜碗中加入一些蛋清攪拌均勻成糊狀，就可以把調製好的面膜塗抹於清潔乾淨的臉上了，在敷的時候要避免弄到眼睛周圍還有嘴巴周圍的皮膚，然後我們敷個15-20分鐘左右的時間我們就可以把它清洗乾淨了，注意敷的時間千萬不要過長，要不然很容易帶走我們臉部的水分的，這款珍珠粉蛋清是很適合各種膚質的人去使用的，尤其是在夏天敷這款面膜，能夠有控油和緊緻我們皮膚的效果。

夏季護膚要注意什麼

1、爲什麼夏季肌膚很快出油？怎麼解決？

溫度上升，肌膚排油量就增加；肌膚在缺水分泌油脂也會增加；肌膚菌落失衡，也會通過排油進行自我保護。因此控油補水調節菌落平衡都要做，多用水油平衡爽膚水啦！

2、夏天只塗了防曬，還要卸妝嗎？

必須卸妝！即使沒有塗防曬，城市空氣裏的灰塵顆粒進入了毛孔，也會對肌膚有污染哦，所以無論如何，都要堅持先用卸妝產品清潔毛孔，再用洗面奶潔面，再開始護膚哦！

3、出油應該常備吸油麪紙嗎？應該經常洗臉嗎？

NONONO！過度擦拭臉上的油脂，會導致肌膚受損，皮脂也會爲了保護皮膚，而繼續地分泌油脂；而過度潔面還會使表皮的脂膜被去除，從而刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，兩者都會造成惡性循環。

夏季護膚什麼是重點

重點一：做好肌膚清潔

大部分人認爲只要使用控油產zhi品就能夠徹底控油，不長痘痘，他們卻忽略了護膚的第一步——良好的清潔，良好的肌膚清潔也是護膚的基礎課程！夏季皮膚容易流汗，油脂分泌旺盛，未及時清潔的汗液、厚重的化妝品以及空氣中的塵埃都容易對毛孔造成負擔，導致痘痘、粉刺甚至是痤瘡。額頭髮際周圍、眼周、鼻翼、下巴是女生們在潔面時最容易忽略的部位。只用手或面撲是不能完成對肌膚的深層清潔的，長期的清潔不徹底是黑頭、毛孔粗大、痘痘肌的元兇。

重點二：更換你的護膚品吧！

你還在一套護膚品玩轉一年四季嗎？STOP！ 溫度、空氣的溼度以及紫外線的強弱在不同時間是不一樣的，所以護膚品的選擇是有規律的，要根據不同時期外界的變化引起的肌膚的變化來做相應的選擇。夏季可以使用一些質地清爽護膚品，和有一定SPF值的防曬品。如果你的肌膚敏感、痘痘問題又很嚴重，一定要選擇溫和、不含酒精的產品避免刺激肌膚個肌膚造成二次“傷害”，局部護理可以使用一些含有水楊酸、茶樹精油成分的護膚品。