晚上護膚早上不護膚可以嗎

晚上護膚早上不護膚可以嗎，在我們的日常生活當中，我們女生必不能缺少的就是護膚了，我們早晚都是需要護膚的，晚上要護膚這件事,相信每個人都知道,而且很多人也真的只有在晚上護膚，一起來看看晚上護膚早上不護膚可以嗎

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早晚都要護膚嗎

早晚都要護膚。

晚上要護膚這件事，相信每個人都知道，而且很多人也真的只有在晚上護膚，但實際上，正確的做法應該是早晚都要護膚，晚上塗抹的護膚品，皮膚在夜間已經進行吸收了；而如果早上不塗護膚品就出門，相當於光着身子沒有任何保護措施的去打仗，這樣灰塵、細菌、髒空氣等污垢會更容易傷害皮膚。

早晚都護膚的好處

早上護膚的好處

早上塗抹護膚品，能夠幫助喚醒沉睡一整晚的肌膚，爲肌膚注入營養和活力，並在肌膚表層形成一層保護屏障，抵禦外界灰塵、髒空氣、細菌等污垢的進入，同時，如果還要化妝的話，塗抹護膚品還能減少化妝品對肌膚的刺激，降低浮粉脫妝的概率。

晚上護膚的好處

晚上塗抹護膚品，能夠幫助放鬆肌膚，經過了一整天的風吹日曬，肌膚此時正需要的就是營養的補給，而且，晚上是護膚的黃金時期，此時皮膚新陳代謝能力旺盛，對於護膚品的`吸收力也達到了一天之最，可以說是事半功倍。

早晚不護膚的壞處

早上不護膚的壞處

早上潔面後，洗面奶會帶走皮膚中的一部分水分，令皮膚感到乾澀緊繃，如果不進行護膚，皮膚會變得更加乾燥，皮膚越乾燥，表面出油就越多；護膚對於皮膚能夠起到保護作用，不護膚就出門，外界的灰塵、髒空氣、細菌、紫外線等有害物質，能更加容易進入到皮膚內，刺激傷害皮膚，尤其污垢和油脂混合後，會堵塞毛孔，令皮膚變得更加粗糙，毛孔會擴大，甚至長斑、長痘、長皺紋。

晚上不護膚的壞處

皮膚經過一整天的奔波勞累後，急需要營養的補充，如果這時不護膚，皮膚會因此變得乾燥、粗糙、暗黃、沒有光澤，嚴重時甚至會提前生長皺紋。

護膚前要先潔面

綜上所述得出結論：早晚護膚是絕對不可缺少的。而所有護膚都有一個必要的前提，那就是潔面。在護膚前，我們一定要確保皮膚洗乾淨了，毛孔是疏通的，這樣護膚品才能進入到皮膚深層，如果臉都沒洗乾淨，那麼即便是使用再好的護膚品，都是沒有意義的。因此早晚都要用洗面奶洗臉，如果化妝了，需要先卸妝再用洗面奶洗臉，以確保皮膚的絕對乾淨。

小貼士

在潔面後護膚前，可用熱毛巾熱敷臉部3-5分鐘，熱敷主要是利用熱脹冷縮的原理，能夠幫助打開毛孔，使護膚品更好的被皮膚所吸收，起到事半功倍的效果，尤其對於一些皮膚吸收能力差的人來說，成效會更大。

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早上護膚的好處

早上護膚可以喚醒一整晚的肌膚，通過使用護膚品給肌膚注入活力和營養，使用一些有保護效果的護膚產品，抵禦外界灰塵、髒空氣、細菌等污垢的進入，同時還能減少化妝品對皮膚的刺激。

早上護膚之後，可以軟化皮膚角質，增加皮膚的水分含量，後續上妝時就可以讓底妝更加的服帖。如果不護膚就化妝，皮膚會很乾燥，影響化妝品的服帖度，導致皮膚出現浮粉和脫妝的效果。

晚上護膚的好處

皮膚經過一整天的傷害，肌膚這時候需要舒緩和修復，而晚上是護膚的'黃金時期，這時候皮膚的新陳代謝旺盛，對於護膚產品的吸收效果也更好，好好利用晚上的護膚時間，皮膚會越來越好。

。晚上塗得護膚品，經過一晚上營養元素已經被皮膚吸收，遺留在皮膚上的護膚品要及時清洗，否則會造成皮膚負擔。早上用護膚品除了有一定的保養效果外，還可以阻擋空氣中的灰塵、輻射等。所以晚上做了護膚，第二天早上清洗乾淨之後也需要護膚

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早上不洗臉好嗎

早上不洗臉對皮膚好

在睡前我們習慣塗抹一系列護膚品，在睡眠期間，肌膚會進行自我修復，還能創造自動的補水機制，另外在夜間睡眠中，肌膚會產生一層油脂層，油脂層對肌膚是能夠起到一定的保護作用的，因此早上不洗臉對皮膚是有一定好處的，可以嘗試用化妝水擦拭臉部，來起到清潔補水的作用。

晚上不洗臉對皮膚壞

白天在外臉部皮膚上落下許多灰塵、細菌，以及整個白天肌膚產生的油脂，如果在晚上不清潔乾淨，就會滲透進皮膚內，影響皮膚正常呼吸，時間長了就容易堵塞毛孔，令皮膚毛孔粗大，膚色黯沉，甚至還會產生皮膚病和皮膚問題。

乾性肌、敏感肌不洗臉對皮膚好

乾性肌和敏感肌是要避免臉部過度清潔的，因爲這兩類皮膚本身就比較薄，因此更顯脆弱，而角質層和油脂是能夠保護皮膚的，尤其是人皮膚自己分泌的油脂，更是純天然無副作用的，不洗臉恰巧能夠令臉上的油脂和角質層增多增厚，從而達到護膚的作用。

油性肌、痘肌不洗臉對皮膚壞

油性肌和痘肌是必須早晚都要洗臉的，皮膚經過一晚上的新陳代謝，油性肌會分泌出大量的油脂以及污垢，容易堵塞毛孔，造成肌膚長痘痘、粉刺等，油性肌和痘肌不洗臉，對讓皮膚變得更油，痘痘問題更加嚴重。

化妝了必須要洗臉

需要注意的是，只要化妝了，哪怕只是塗了防曬霜或者隔離霜，都是需要洗臉的，而且要用專業的卸妝產品進行洗臉，化妝品中含有一些化學物質，光靠清水和洗面奶是無法洗淨的，而長期滯留在皮膚內，會造成毛孔被堵塞，從而令皮膚產生一系列問題。

早上不洗臉的好處

保護肌膚

早上不洗臉有利於保護皮膚，前一天晚上分泌的油脂可以保護毛孔使水分不容易流失，早上起來臉就不會太乾燥。同時也可以使營養成分留在皮膚裏，形成一個保護層。對於一些人皮膚比較敏感，早上不洗臉，則可以減少水和潔面乳對皮膚的刺激。對臉有一個很好的保護。

早上不洗臉有利於利用前一天晚上皮膚的'油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害皮膚毛孔。同時夜間皮膚有修復功能能自我調節修復皮膚，早上不洗臉能更好的保護皮膚以免外界的刺激。

修復肌膚

早上不洗臉有利於保護皮膚，皮膚會在前一夜分泌油脂，而夜間沒有進行活動毛孔則不會有大量的灰塵。早上不洗臉那麼白天的灰塵由於收到油脂的保護就不會有髒東西進入毛孔。並且皮膚有自我修復的能力，在夜間將皮質修復，早上洗臉就會破壞這層保護膜。有些人皮膚敏感如果早上洗臉就會刺激皮膚容易使皮膚層變薄。早上皮膚屬於才睡醒的狀態如果洗臉會刺激皮膚的毛孔，使其張開，則會吸收更多的灰塵。

修復痘痘

由於，在夜間人的皮膚會分泌一定的油脂，前一夜的皮膚因爲已經清理乾淨，油脂會形成一層油脂膜，這樣就會把一些髒物質隔離在皮膚外面，起到了保護作用。同時會把水分和營養成分鎖住在皮膚裏面，不會因爲洗臉而將營養物質流失。水分和營養成分以及皮膚的自我修復能力，能夠將痘痘內的物質隨着新陳代謝排出體外。不洗臉能夠減少對皮膚的刺激，不破壞皮膚的角質。加強對皮膚的呵護，促使皮膚層能夠更好的使皮膚細胞生長，這樣痘痘自然就好了。

去掉紅血絲

不洗臉能夠減少皮膚油脂的去除增加角質，皮膚分泌的油脂可以使皮膚層加厚，角質能夠更好的將皮膚保護起來，從而使紅血絲減少，不洗臉，能夠減少外界對皮膚的刺激，從而使皮膚內毛細血管不透過薄的皮膚層產生紅血絲。不洗臉是利用皮膚的自我修調節功能將皮膚層修整，加厚皮膚層，減少紅血絲。然而洗臉會使皮膚的角質減少，皮膚層會變薄，使毛細血管顯現出來，臉上的紅血絲增加。

早上不洗臉的危害

不洗臉也會有一定的壞處，皮膚需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂會阻礙皮膚的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能會長痘痘，早上不洗臉一上午皮膚的油脂會更多，吸引更多的灰塵。

不洗臉也會因爲油脂分泌阻止皮膚呼吸，不利於皮膚細胞的生長。晚上不洗臉沒有辦法清除在外活動一所帶的髒物質，比較容易將灰塵積在毛孔內。不利於皮膚的清潔。

用什麼洗臉對皮膚好

清水+食鹽

做法：在乾淨的清水中，放入一小勺食鹽，待食鹽完全溶解後，用毛巾浸溼水擦臉。

功效：食鹽有着去角質、殺菌、去油脂的作用，特別適合油性肌膚使用，能夠令皮膚變得更加乾淨。

清水+白醋

做法：在乾淨的清水中，加入3-5滴白醋，待白醋與清水完全混合後，用毛巾浸溼水擦臉。

功效：白醋有着消除細菌和灰塵的作用，但注意不能加入太多，否則容易導致清潔過度。

清水+蜂蜜

做法：將半勺蜂蜜倒入清水中，用雙手來洗臉，邊洗邊按摩，約3分鐘後，用乾淨毛巾將臉擦乾淨。

功效：蜂蜜內含大量的氨基酸、維生素、酶以及糖等成分，可以使皮膚變得光滑細膩，富有彈性。