防曬指數越高對皮膚傷害越大嗎？使用防曬霜的誤區

在日常生活中，很多人都會經常塗防曬，要想皮膚好，防曬很重要。大家都知道，一般的防曬霜上面都有防曬指數，那麼防曬指數越高對皮膚傷害越大嗎？使用防曬霜的誤區。

防曬指數越高對皮膚傷害越大嗎

防曬霜的防曬係數超過30便會對皮膚產生傷害。大家都知道SPF是防曬的重要指標，但也有很多人誤以爲SPF的值越高，保護力越高，其實不然。防曬指數也就是SPF越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。所以，防曬係數越高，對皮膚的傷害越大。

使用防曬霜的誤區

防曬霜過度停留

防曬霜本身一般不會有保養的功能，它只是吸收紫外線.一旦時間到了，它的防曬功能沒有了以後反而會把吸收的紫外線大量刺激皮膚，起不到防曬的效果，會更黑，所以，防曬的時間的到了，一定要洗掉，不要摸着白天的防曬產品過夜.

只在夏季做防曬

我們知道防曬並不是防曬黑，而是防止曬傷，紫外線從大氣層照射過來是不管春夏秋冬的，所以建議防曬一年四季都要做。像陰雨天這樣的天氣也需要防曬，因爲陰天紫外線穿透也已經能達到90%。

不出門不防曬

很多上班族或在家工作的人會覺得沒有出門就不用塗防曬，雖然玻璃對紫外線有一定的阻擋，但是還是會滲透玻璃傷害我們的皮膚。如果夏天一直呆在室內，除非你把窗簾拉的死死地，要不然我們還是建議要是適量的進行防曬。

高倍數防曬對皮膚的傷害

刺激皮膚

高倍數的防曬霜含有的化學性物質比較多，即使不是敏感性肌膚，也會對皮膚產生刺激!

可能導致皮膚癌的不安全成分

據美國最近發現，防曬霜中的成分氧化鋅，在陽光照射下會釋放出有害微粒自由基，增加人體患上皮膚癌的風險，所以防曬霜也不一定是安全的哦 !

氧化鋅釋放自由基有害微粒

美國最近進行一個研究：觀察防曬霜的各種成分在陽光底下會發生什麼變化。專家發現，防曬霜中的成分氧化鋅，在強光下會釋放出一種稱爲“自由基”的有害微粒。過多的“自由基”會對人體細胞和細胞內的DNA鏈產生破壞作用，導致罹患皮膚癌的風險提高。

防曬霜和防曬噴霧哪個好

防曬噴霧是新近涌現的簡便型防曬產品。在傳統的防曬產品之外，隨身攜帶一隻，可以彌補長時間在戶外無法重抹防曬乳的問題。同時沒有一般防曬品的油膩煩惱，清爽自然。

除了噴灑在全身和臉部，如果發現頭髮出現枯黃、乾燥等現象，還可以直接把防曬噴霧用在頭髮上，可以幫助秀髮一起達到防曬的目的。由於它的使用方便和清爽不沾手，防曬噴霧很受女性的歡迎。

其實，這兩者應當配合着使用，防曬霜可以選擇質地輕盈的、防曬效果口碑好的用，用作主力防曬護膚品;噴霧主要用在補擦上，長時間在戶外，補擦防曬就很重要了，這時候噴霧比霜要更便捷。至於效果方面，主要參考它們的指數：SPA和PA。SPA值是防曬黑和曬傷的數值，PA值是放皮膚被曬老化的值。主要根據所處的環境來選擇SPA和PA指數，數值越高防曬能力更強。