15歲胸太小怎麼辦

15歲胸太小怎麼辦，現在很多女性普遍都偏瘦，那麼胸部肯定不會有多大，雖然都說身材瘦點比較好，但是胸部對於女性來說，是性感的象徵，於是很多女性千方百計尋求各種能讓胸部變大的方法，那麼15歲胸太小怎麼辦？

15歲胸太小怎麼辦1

乳房現在正處於發育時期。總體而言，乳房的發育早在初經來潮之前就已經開始了，到了16-18歲時，乳房通常已經發育完全了。多吃一些富含維生素B、維生素E、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物或水果，如木瓜、酪梨等。

建議購買適合運動的內衣，不要太厚的海綿，否則會壓痛乳房，儘量裸睡，睡前做按摩，雙手從外到內抓住胸部進行按摩。可以食療，多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的.好食物。

15歲胸部太小怎麼辦啊？

15歲胸部太小可以進行飲食的調理，多吃富含膠原蛋白、維生素、微量元素類的食物，比如木瓜、火龍果、豬蹄、豬皮、海魚等食物，補充機體所需要的營養，促進乳腺組織的發育；

如果求美者在成年以後乳房還是很小，可以選擇去正規的整形醫院做豐胸手術，可以採取自體脂肪移植隆胸手術，將其他部位多餘的脂肪組織抽出，經過處理後移植到乳腺組織內，能夠使乳腺增大，增加身材的美感。

15歲胸小可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，給胸部熱敷加快胸部的血液循環，有利於胸部發育。

由於15歲還是未成年，乳房還有發育的空間，如果在成年之後感覺胸部過小影響美觀，也可以到正規的醫院做自體脂肪隆胸改善，自體脂肪隆胸具有很好的填充效果，能夠改善胸小讓胸變得更飽滿，平時一定不要過度減肥，以免影響乳房發育。

胸部又稱乳房，15歲乳房小可能與先天性原因（如先天卵巢發育不良）、後天性原因（如缺乏體育鍛煉、營養不良）等有關。病因不同，治療方法也不同。

1.先天性原因：

先天性卵巢功能發育不良，不能分泌充足雌激素和孕激素，乳腺組織因沒有足夠的.激素刺激，可出現乳房發育障礙，導致出現15歲乳房小的情況。

平時多吃一些豆類奶類食品，要注意養成規律的作息習慣。保證充足的睡眠，不要熬夜。規律的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜。

也可以進行乳房按摩。對於發育不好可以成年以後做隆乳手術，對於隆乳手術來說目前有兩個主流的方法，一個是假體植入，一個是自體脂肪的注射。

2.後天性原因：

（1）缺乏體育鍛煉：如女性平時缺乏體育鍛煉，可造成胸肌不發達，也可引起乳房體積較小。建議日常積極鍛鍊。

可以選擇合適尺寸的內衣，防止內衣過小，阻礙乳房發育。多進行擴胸運動，能夠鍛鍊胸部肌肉，使乳房更加挺拔。同時胸大肌作爲乳房組成的一部分，可以通過運動健身來得到增長，但同時鍛鍊會帶來脂肪消耗，因此應適當運動。

（2）營養不良：營養不良可導致體重不增或減輕，體內儲存脂肪較少，乳房皮下脂肪逐漸消失，可能與15歲乳房小有關。

多吃高蛋白的食物，注意營養均衡，一些食物如大豆中含有大豆異黃酮，是一種分子結構與動物雌激素相似的植物成分。

同時其他含有高蛋白質的食物如瘦肉、雞蛋、奶製品，可一定程度上增加乳房的脂肪囤積，胸部也會由於脂肪的增加，越來越豐滿堅挺的，達到一定的效果。但也應做到水果蔬菜和肉類均衡攝入，不挑食，不節食。

乳房小，如經生活方式調節沒有變化，必要時可到醫院就診，明確病因，遵醫囑規範治療。

豐胸哪個整容醫院比較好

一、北京華韓醫療美容醫院

醫院花了大量資金引進了100多名著名的外國整形外科醫生，特別是在日本和韓國等發達地區。醫院還採用了國際醫療服務體系。在豐胸整形手術項目中，採用雙平面內窺鏡高端技術，不僅可以準確豐胸，而且豐胸整形手術後，效果也非常自然。

二、廣州紫馨整形外科醫院

醫院還引進了許多著名的中韓整形外科醫生，並專門從事醫生，使每個整形外科醫生都能發揮自己的大能力。醫院的豐胸整形手術更擅長假體隆胸，但也使用模擬胸部，追求更自然的線條感，使深V更像自然。

三、深圳陽光整形美容

醫院的整形手術實力也很強，醫院引進的'醫生都是做豐胸手術多年的經驗豐富的醫生。豐胸整形手術也是醫院的關鍵核心技術。許多美容愛好者反饋說，醫院有很多豐胸風格，效果相當可觀，可以根據他們想要的`效果進行選擇。

四、上海華美整形醫院

醫院引進了更多有經驗的豐胸專家，多年來豐胸整形手術的`聲譽也相對較好。不僅醫院的醫療資源，而且配備了100級流動手術室，設備也相對先進和完整。在醫院做豐胸整形手術更可靠，醫院的豐胸主要是自己的脂肪豐胸，存活率相對較高，效果更自然。

五、上海玫瑰醫療美容醫院

我院在國內屬於5A整形醫院在豐胸整形中使用進口假體和自體脂肪豐胸。此外，手術由有多年整形臨牀經驗的醫生在千層無菌室進行。不僅沒有問題，同事的效果也更有保障。

六、杭州連天美整形醫院

醫院的豐胸整形手術主要採用內窺鏡系統，不僅可以使視野更大，而且可以使傷口更小。這使得豐胸整形手術更準確，術後恢復更快，疤痕更小。然後分層縫合，不僅降低了組織對假體的壓力，而且更自然。

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