仙人掌的果實能吃嗎？不僅能吃果實還能美容養顏

一、仙人掌的果實可食用

1、仙人掌的果實能吃嗎?在回答這個問題時，先來看看仙人掌的果實。仙人掌的果實跟火龍果很是相像，其果實大都是漿果，也有少數乾果。

2、在你把仙人掌果實切開後，就會看到一片紫紅色的果肉，上面佈滿一粒粒籽，這些小籽是可以吃的。仙人掌果皮肉爲紫紅色，其味道就如檸檬一般。

3、仙人掌果實不僅可以吃，而且營養價值非常高，它的果實裏含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類以及果膠等物質，都是對人體有利的元素。

二、仙人掌的果實食用好處

1、仙人掌的果實不但可以吃，還具有一定藥用價值。例如仙人掌中含有維生素b2和可溶性纖維，人體必需的8種氨基酸和多種微量元素，是含量最高的蔬菜之一。

2、在食用仙人掌果實後，對人體具有清熱解毒、健胃補脾、養顏護膚的功效。還對糖尿病、支氣管炎、肝癌等病症有治療作用。

3、仙人掌果有着豐富的植物營養素與抗氧化劑，對身體內外都有絕佳的益處。能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度;這些元素是滋潤保養肌膚極佳的營養成分。

4、仙人掌果實萃取物具有加速傷口癒合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚乾燥、減少皺紋等神奇的功效。另外，仙人掌高鉀、低鈉、低糖，糖分含量比生菜和黃瓜還低。

結語：綜上所述，仙人掌的果實是可以吃的，具有很高藥用價值。通過了解，喜歡仙人掌的花友們可以在家養殖幾盆，讓它更加有益於人們健康。