冷熱水交替洗臉好不好 熱水和冷水交替洗臉好嗎

對於愛美的小夥伴們來說，洗臉是一件很重要的事情啊。每天都要化妝，而且在外面一天，不只是臉上的彩妝需要好好的卸除，還有臉上的油脂和灰塵，也要好好的洗乾淨;不然就會形成令人煩惱的黑頭、粉刺，而且還會讓髒東西堵塞毛孔，讓毛孔變得粗大。所以，每天洗好臉是非常重要的。但是，不知道爲什麼，很多人認爲冷水洗臉反而更能美容，可以讓肌膚變得光滑、讓毛孔縮小。

有的時候瀏覽一些網頁也經常會看到有人推薦用冷水洗臉，還說那些皮膚好的老人就是因爲每天堅持用冷水洗臉，就算是在大冬天也是用冷水洗臉，所以纔會皮膚超級好。還有一種說法就是冷熱水交替洗臉會讓你的毛孔縮小。

在這裏木木想說，不管是用冷水洗臉還是用冷熱水交替洗臉，都不會讓你的皮膚變好，反而還會讓你的臉變成敏感肌!我們的皮膚並沒有想象中的那樣堅強。

冷水洗臉

沒錯，冷水可以收縮毛孔，但是隻是暫時的，因爲毛孔一旦被撐大就縮不回去了，除非去醫院做醫美。用冷水洗臉，會讓我們的毛孔暫時縮小，但是在毛孔縮小的同時，毛孔裏面的髒東西也就沒有辦法順利的排出去，因爲排出口變小了。長此以往，毛孔裏面的東西排不出去，就會堵塞在毛孔，容易變成黑頭粉刺，更嚴重就會長痘痘。

冷熱水交替洗臉

熱水會讓我們的毛孔打開，但是沒有等皮膚溫度降下來，就撲冷水上去，這個時候你的毛細血管一定會擴張，長此以往，你的臉就會爬滿紅血絲，然後你就成功的成爲了敏感肌的一員。

溫水最適合洗臉

洗臉的水溫最合適的應該是溫水，水溫在32度到38度之間。這樣的水溫有利於打開毛孔，清潔臉上的污垢，但是又不會讓毛細血管擴張。

洗面奶的選擇

除了水溫，我們的洗面奶也是很重要的。之前也給大家介紹過關於洗面奶的一些小知識，就是洗面奶最好使用氨基酸潔面，因爲皁基潔面更容易導致皮膚清潔過度，破壞皮膚屏障，容易造成敏感肌。

如果你是大油皮的話還是可以使用皁基潔面的，因爲本身油脂分泌旺盛需要用清潔力強一些的洗面奶潔面。

那麼關於洗臉還有一些小工具介紹。

起泡網

如果你喜歡洗臉的時候有很多泡沫的話，一定要入手一個起泡網。因爲起泡網打出來的泡沫特別黏密，而且價格也不貴，容易清洗。

潔面儀

市面上有很多洗臉儀，但是一定要買聲波震動的，千萬不要買物理震動的。物理震動一般打着“我們的刷毛可以深入你的毛孔清潔”的口號，這是不可能的，什麼樣的刷毛可以深入我們的毛孔進行清潔?我們的毛孔是有多大?

比較好的聲波潔面儀就是Foreo的潔面儀，全身防水，並且使用醫用硅膠。不過潔面儀雖然清潔效果很好，但是和清潔面膜一樣是一種輔助手段，不能每天使用，一週使用一次到兩次，不要貪多。

以上就是今天的內容，謝謝大家閱讀，希望小夥伴們都越來越漂亮!