爲什麼皮膚會衰老呢 皮膚衰老從多大年齡開始呢

大家在生活中應該都聽說過皮膚衰老吧，但是你瞭解皮膚爲什麼衰老嗎？跟着小編我們一起來學習吧，究竟爲什麼皮膚會衰老呢 ，以及膚衰老從多大年齡開始呢 ，跟着小編我們來了解吧。

爲什麼皮膚會衰老呢

1.皮膚的生理功能下降，汗腺、皮脂腺分泌減少等。

2.真皮變薄，彈力纖維斷裂，脂肪萎縮。

3.表皮變薄，表皮更新修復能力減慢，屏障功能減弱。

皮膚衰老從多大年齡開始呢 

事實上衰老從十幾歲就開始了。據美國哈佛大學生物學家洛信博士說，人出生時，腦細胞的數量達140億個。由於它屬於不能再分裂的細胞，因而生後數目基本不再增加。相反，18歲後，腦細胞數隨年齡增加而逐漸減少。從25歲起，每天約有10萬個腦細胞死亡，之後隨年齡遞增，每年腦細胞 的死亡數還要增加，同時伴隨腦重量減輕。

促進衰老的事情有什麼呢

1.不當的迅速減肥或缺乏體育鍛煉：由於平時的體育鍛煉少或因體重的迅速減輕，都易使皮膚鬆弛而形成皺紋。

2.皮膚水分補充不足：皮膚水分補充不足，會使皮膚缺乏滋潤，失去彈性而出現皺紋。

3.化妝品使用不當：由於化妝品的選擇不當，造成劣質化妝品對皮膚的刺激，或過多的撲粉吸去了皮膚表層的水分，都極易使皮膚粗糙。

4.環境突然改變或環境惡劣：環境的突然改變，如氣候冷、熱驟變，或長時間地使皮膚暴露在烈日下、寒風中，皮膚難以適應，使其變得粗糙加速衰老，出現皺紋。

如何預防皮膚衰老呢

1、爲皮膚做運動

塗抹護膚品的時候應該向同一個方向來進行按摩，從下往上進行推摩，這樣能夠防止肌膚的鬆弛。使用眼霜的時候應該用指尖均勻的塗抹，從內眼角慢慢的塗抹，並且用手指腹輕拍來促進局部的血液循環，加快眼霜的吸收。

2、做好皮膚保溼工作

保持皮膚的溼潤度能夠防止皺紋的產生以及皮膚乾燥，根據膚質選擇合適的保溼乳液來鎖住水分，儘量選擇清爽並且鎮定作用的保溼產品，塗抹之後輕輕的按摩，一直讓皮膚吸收爲止。另外使用噴霧隨時爲皮膚補水，具有鎮靜及舒緩皮膚的效果，但是不能頻繁的使用，因爲在皮膚表面含有的鹽分結晶會吸收皮膚中的水分，噴霧水只會在皮膚裏面逗留30秒左右，皮膚幹了之後要及時塗抹保溼產品。

3、要做好皮膚的保養

要選擇合適的保養產品，白天要選擇防護性比較強以及保溼成分好的日霜，晚上應該選擇滋潤性比較高的晚霜。在塗抹護膚品的時候不能大力的按摩，不然會產生色斑以及皮膚鬆弛。如果感覺到皮膚乾燥的話，再塗抹晚霜之前應該塗抹上精油，這樣能夠防止皮膚的老化，具有抗皺紋的功效，同時也能夠促進細胞的再生。

4、要做好皮膚的清潔工作

其實在青春期肌膚代謝能力非常的強，同時油脂分泌旺盛，對於毛孔粗大的人羣來說容易積累大量的污垢，若是沒有做好清潔工作的話，就會引起黑頭粉刺以及膚色暗沉等。不能以洗面奶的泡沫豐富程度來判斷清潔效果的好壞，裏面含有的皁基以及活性劑都會刺激皮膚，不能過度的清潔皮膚不然會導致皮脂流失，引起皮膚的粗糙以及乾燥，掌握正確的洗臉方式，不然會傷及到皮膚。