每天自拍50張皮膚早衰 皮膚早衰怎麼辦?

近日一英國皮膚專家調查得知，每天自拍每天自拍50張，皮膚容易早衰，皮膚早衰對女生來說可是大事，應該怎麼辦呢？下面讓我們來一起看看具體內容！

時尚博主每天發50張自拍

英國一名網名叫MehreenBaig時尚博主在走訪皮膚專家後得知：頻繁的自拍使得其臉部長期曝光於手機所發射出的高能可見光下，對肌膚造成了損害，出現早衰問題。據瞭解，Mehreen每天要在社交媒體上上傳至少50張自拍照，而近日，她的臉上開始出現雀斑，毛孔逐漸變大，黑眼圈也越來越重。她意識到她的肌膚可能受到了損害，於是找到了皮膚專家西蒙博士對其皮膚進行了研究。

西蒙博士運用皮膚掃描儀對Mehreen的皮膚進行了掃描分析。結果表明：她的肌膚年齡大概在25-30歲之間，存在肌膚早衰問題。電腦和手機所發出的高能可見光確實對其皮膚造成了損害，並且這種肉眼看不見的損害仍在持續。而這種損害表現形式便是臉上的色素沉積和雀斑等問題。高能可見光對肌膚的自愈力的損害也使得Mehreen臉上粉刺越來越頑固。

皮膚早衰的原因

一，濫用化妝品，導致皮膚纖維減少。

二，皮膚缺水。水是皮膚重要的構成部分，是皮膚具有彈性和水靈靈光澤的根本所在，也是皮膚進行新陳代謝所不可缺少的物質基礎！如果缺少水分，皮膚必然會導致各種各樣的病變，引起早衰。

三，皮膚缺乏維生素，維生素是皮膚進行新陳代謝所不可缺少的重要物質，如果缺乏了，皮膚就不能得到更新，從而出現早衰。

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四，皮脂腺分泌油份不足。皮脂（主要是油性物質）的主要作用是保護皮膚水分、滋潤皮膚，如果缺乏了，會繼發導致早衰。

五，各種有害因素導致皮膚老化。衆所周知，強紫外線、電離輻射、寒風烈日、乾燥空氣、化學物質等數不清的有害物質，對皮膚細胞具有非常強的殺傷力，導致皮膚老化，引起皮膚早衰。

六.年齡增長，生理機能衰退，皮膚的老化速度因人而異。但是到了身體停止生長的25歲之後，皮膚就會以肉眼觀察不到的變化開始逐漸衰老。如果不注重皮膚保養，皮膚的老化速度就會加快。

七.環境污染加重，主要表現爲陽光中的紫外線增強，過於乾燥或低溫的氣候、沙塵暴、空氣污染。

八.精神壓力加大，壓力太大容易導致內分泌失調，另外經常緊繃的面部表情會產生永久性皺紋。

九.不良生活習慣影響，如經常熬夜、不注意飲水，運動量太少、過度減肥，菸酒及咖啡、經常服用避孕藥、電腦使用時間過長（長時間的電腦輻射會對皮膚造成很難恢復的傷害）另外經常使用粉底乳霜、皮膚毛孔始終處於被堵塞的狀態，這樣不僅會導致粉刺、暗啞、乾燥等皮膚問題，而且隨着皮脂不斷酸化形成酸化脂質，加速皮膚老化。

十.化學化妝品氾濫，現代化妝品是工業文明的產物，經常接觸化妝品中的一些化學物質會對皮膚造成一定的傷害；如可使人體過敏，刺激皮膚黏膜，有些化學物質如汞、鉛、砷甲醇及雌激素甚至可致病，或誘發癌症。

十一.身體狀況不好，“感冒”、“經常便祕”......身體狀況不好時，不僅膚色變得難看，而且皮膚還會暫時失去光澤和彈性。

皮膚早衰怎麼辦

一、用護膚品配合按摩

先用手以打圈方式按摩塗抹護膚品，然後用手反覆在面部做提拉狀進行按摩。

二、注意表情

大笑常常會讓肌膚產生表情紋，表情紋最後會升級爲真性皺紋，所以平時要開始注意自己微笑時候的表情，千萬不要太過放肆地大笑，而讓自己過早出現人生第一道皺紋。

三、進行美容院護理

當肌膚剛剛出現皺紋，如果感覺護膚品護理效果不明顯，你可以到美容醫院遵循美容師的建議和指導，必要時可採用美容醫療方法達到快速便捷的效果。

如何提早預防早衰呢？

一、 出門帶口罩

這是物理護膚的第一步，只有出門帶上口罩，先將肌膚與髒空氣隔離出去，才能讓肌膚遠離污染源。

二、 多爲肌膚做緊緻按摩

不管肌膚出現還是沒出現老化現象，護膚時用提拉的方式護理，而且時常爲肌膚做緊緻按摩，可以讓肌膚顯得更加年輕。

三、 塗抹隔離霜

出門前要爲肌膚先塗上隔離霜，除了能提亮膚色給你帶來好氣色之外，還可以讓肌膚擁有堅韌的屏障。

四、 塗抹防曬霜

肌膚老化的一大關鍵點是防曬做的不好，即便是在霧霾天，也一定要塗抹防曬防止隨處可見的紫外線傷害肌膚。

五、 回家先潔面

回家後做的第一件事就是要將臉洗淨，最好用深層清潔的方式進行，洗掉肌膚在一天內承受的污垢，還原淨白肌膚。

六、 定期爲肌膚去角質

肌膚內部出現髒東西後，會堵塞毛孔，進而影響肌膚健康。定期爲肌膚去角質，排除毛孔內的髒東西，可以提升肌膚吸收力，護膚品功效也會得到更大發揮。

七、 夜間用蟲草面膜

晚上睡覺前用蟲草系列面膜，可以深入肌膚深層修護肌膚細胞，爲第二天的肌膚帶來正能量。

八、 勤洗手，不要經常摸臉

手上有很多常人看不到的細菌，所以有摸臉習慣的人千萬要停止經常觸摸肌膚。而且飯前便後一定要及時洗手。