純淨水和礦泉水的區別

純淨水和礦泉水的區別，水是生命之源，水在我們的生活中不可或缺，現在隨着生活水平的提高，水的種類也有所增加，人們對喝水也越來越有講究，下面我們來具體看看純淨水和礦泉水的區別。

純淨水和礦泉水的區別1

水對人體的作用

喝水有助於促進人體的新陳代謝，可以幫助我們排出體內的有害物質和廢物，同時營養素的消化、吸收、運輸也需要水，體溫的調節及其它的生理功能都離不開水。喝水能夠維持我們身體的正常運作，能夠幫助我們預防疾病。

白開水、純淨水和礦泉水的區別與好處

1、純淨水

純淨水是通過蒸餾、反滲透等技術來淨化原水，不含任何雜質、無毒無菌、易被人體吸收。純淨水在去除有害物質的同時，也去除了營養物質，所以純淨水的作用就是補充人體的水份。

長期飲用純淨水會不會導致缺乏微量元素等營養物質呢？一般來說還不至於，因爲人體獲取這些營養物質是多途徑的。

2、礦泉水

礦泉水是從地下深處自然涌出的或經人工揭露的.、未受污染的地下礦水，含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體。所以礦泉水是可以適當補充人體所需的礦物質。

　　

但礦泉水不適合燒開後飲用，礦泉水中的鈣、鎂元素煮沸後會形成水垢，就變得不利於人體吸收，所以礦泉水適合常溫飲用。

3、白開水

白開水就是用自來水燒開的水，因爲白開水經過高溫煮沸，所以自來水中含有的有害物質也就被殺死了，白開水自然也是非常安全衛生。白開水也是這麼多水中比較受人推薦的，既經濟實惠，又能夠滿足人體的需求。

怎樣喝水更健康？

1、喝夠足量的水

不管選擇飲用哪一種水，都要喝夠足量的水，補充人體所需的水分。一般來說，成人每天所需要補充的水分是1、5-2L。

所以要注意隔一段時間就喝一次喝水，不要等到口渴了才喝。如果是進行運動等活動，或是在炎熱的夏天，或是感冒生病，可以適當地多喝一點水。

2、注意安全衛生

不管喝哪一種水，也都要注意安全衛生。如果是要喝純淨水或是礦泉水的，要選擇品質比較好的牌子。如果要喝白開水，一定要燒開後纔可以飲用。白開水也不要放置太長的時間後飲用。如果使用飲水機飲水，一定要定期清理飲水機。

純淨水和礦泉水的區別2

1、水源不同

先說純淨水吧，其實本質就是我們常說的自來水。純淨水其實是一種商業措辭，又或者叫作“純水”或“淨水”，英文又稱爲deionized water，也就是脫離子水。

顧名思義，也就是純潔、乾淨，且不含任何雜質的水，其來源大多是江河湖海等；而礦泉水則是深層地下水，一種含有礦物質的水，是地表自然涌出，又或是人工開採且在一定區域內未受污染的水。

　　

2、工藝不同

目前，市面上絕大部分的.純淨水，都是經過蒸餾法，又或是電滲析等技術殺菌消毒而製成，再密封於封閉的容器中，都是無色透明的，可以直接飲用。

我們常說的蒸餾水，就都是蒸餾法加工製成的純淨水。而天然的礦泉水則無需太多處理，一般都是就近灌裝即可。

3、成分不同

純淨水就是普通的、不含有微量元素的水，純淨水可以補充身體機能，促進人體的新陳代謝，提高人體免疫力等，但去除水中有害雜質的同時，也幾乎去除了所有對人體有益的微量元素和礦物質；而礦泉水就含有多種微量元素，喝礦泉水可以補充很多人體的微量元素。

純淨水和礦泉水的區別3

一、純淨水和礦泉水是什麼

純淨水指的是不含雜質的水，簡稱淨水或純水，是純潔、乾淨，不含有雜質或細菌的水。

純淨水是通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成，密封於容器內，且不含任何添加物，無色透明，可直接飲用。

現在絕大部分通過過濾系統後的水通常都是純淨水。

而礦泉水則是從地下深處自然涌出的或者是經人工揭露的、未受污染的地下礦水，含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體。

在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動範圍內的相對穩定。礦泉水是在地層深部循環形成的.，含有國家標準規定的礦物質及限定指標。

二、純淨水和礦泉水的區別

1、水質不同

純淨水是乾淨的，不含雜質或細菌的水，而礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體。

2、生產工藝不同

純淨水通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成，而礦泉水是直接從地下或者經鑽井採集。

3、水源地不同

純淨水的水源是自來水，礦泉水的水源是深層地下水，也稱爲礦水。

　　

三、純淨水和礦泉水哪個適合長期飲用

礦泉水來自流經岩石的深層地下水，所以其中含有微量元素能夠更好的被人體吸收。因爲人的身體條件不同，所需的微量元素也不同，所以礦泉水中的微量元素並非對所有人都有益，而且許多礦泉水不符合衛生要求。

經過純化處理之後的水叫做純淨水，宇航員最早飲用的就是純淨水，也叫“太空水”。

純淨水適合拿來飲料，偶爾飲用，輔助改善人體微循環，但不建議作爲日常用水長期飲用，長期飲用會影響肌肉、神經、多種酶的活動，尤其是對老人和兒童來說，如果把純淨水代替日常用水長期飲用，人體微量元素流失可能就會流失，不利於身體健康。

礦泉水和純淨水要搭配着喝，無論哪一種都不適合長期飲用，二者搭配既能促進人體吸收，又能保證健康。

在日常生活中，無論飲用哪種水都不會缺乏微量元素，但是飲用礦泉水能提高微量元素的攝入，但是爲了保證不攝入過多，可以適當飲用純淨水。