幼兒園輔食水果泥製作方法

幼兒園輔食水果泥製作方法，6個月以後，寶寶的營養需求會發生變化，需要加入輔食來滿足營養需要，一歲寶寶能吃的輔食種類已經很豐富了。以下分享幼兒園輔食水果泥製作方法。

幼兒園輔食水果泥製作方法1

1、材料準備

製作水果泥需要準備一些食材，主要有新鮮水果、調味品和水。水果可以選擇蘋果、香蕉、梨等常見水果，不過建議家長儘量選擇新鮮、有機、無污染的水果，其次要檢查水果是否有破損、變質等情況。調味品可以選擇純淨的蜂蜜、檸檬汁等，不要使用過多的糖、鹽等添加劑。水底要清澈無味。

2、水果處理

將選好的水果洗淨後去皮去籽並將水果切成小塊，這樣有利於加工時的順暢，並且可以促進水果的成熟度。還有就是要注意對於一些嬰幼兒易過敏的水果，如柚子、荔枝、芒果等，可留意嬰兒是否具身體反應後再決定是否作爲材料。

3、煮熟

將水果塊和清水倒入鍋中一起煮。一般選用小火慢煮，大概需煮20分鐘，直到水果軟爛。但不是每個水果都需要煮熟，有些水果生吃也可以。生吃的水果，可以直接榨汁，然後加入自己喜歡的調料。

　　

4、打泥

將煮熟的水果倒入攪拌器中，慢慢打成泥狀，這時我們可以根據寶寶的年齡和口感添加些糊糊、奶粉、蜂蜜等等。再次攪拌打均勻，直到變得細膩柔軟。

5、存儲

最後，將製作好的.水果泥倒入乾淨的容器中，放置在2-3度的冰箱裏，同時蓋緊蓋子，冷藏保存。一般做好的水果泥可以存放20天左右,但應儘快食用以保證口感和營養。

注意事項

1、加工水果質量要好。要仔細查看水果外表，是不是有瑕疵、裂縫以及是否發黴、變質等。

2、注意清洗水果。水果在洗的時着要用流動水徹底沖洗淨，尤其對於含較多農藥的水果可以用米飯水浸泡後再清洗。

3、一定要先煮熟。將水果煮熟可以有效的減少細菌的繁殖，同時煮熟後的水果味道也更爲鮮美細膩。

4、使用新鮮的食材。無論是水果還是輔料，一定要新鮮，營養更加豐富，並且一定要避免使用過期或者變質的食材。

5、嬰兒年齡不同，水果泥口感需要也是不一樣的，所以在加工時需要根據孩子的年齡添加飾料數量。

幼兒園輔食水果泥製作方法2

寶寶從出生到6個月，都是以母乳和配方奶爲主食。6個月以後，寶寶的營養需求會發生變化，需要加入輔食來滿足營養需要，同時也是逐漸培養寶寶的口味發展和進食習慣的過程。一款簡單好做的輔食，我們可以嘗試雞肉菌菜泥。在保證口感好、營養豐富的前提下，還能讓寶寶嘗試到更多不同的口味。

一、準備材料：

1、雞肉（去骨去皮）50克；

2、蘑菇（去蒂）40克；

3、芹菜20克；

4、牛奶20毫升；

5、溏心蛋一個；

6、米粉15克；

7、食鹽適量；

8、無鹽奶油適量。

二、製作過程：

1、將去骨去皮的雞肉切成小塊，放入容器中；

2、將蘑菇去蒂，用溫水浸泡5分鐘，切成小塊，放入容器中；

3、將沒有蒂的芹菜洗淨，切成小塊，放入容器中；

4、加入適量的食鹽，加少量水，放入鍋中煮沸後，改用小火煮20分鐘左右；

5、將蛋黃搗碎，攪拌均勻，加入牛奶中；

6、將米粉放入碗中，倒入適量水，攪拌均勻，加入到煮好的菜汁中，煮開後改用小火再煮10分鐘左右；

7、將煮好的菜汁放在盤中，用勺子攪拌成泥狀；

8、加入牛奶和蛋黃，最後加入適量無鹽奶油，拌勻後就是一份美味的雞肉菌菜泥了。

　　

三、注意事項

1、在選購食材時一定要選擇新鮮的且質量可靠的食材，蘑菇更是要特別注意，一定要去掉蒂部；

2、加鹽要少，寶寶的腸胃偏弱，兒童攝入鹽分不應過高；

3、米粉要充分攪拌，不能有結塊；

4、加無鹽奶油可以增加食品的口感，但要注意適量，油脂攝入過多也會對寶寶的.健康造成影響。

通過上述步驟，一份味道豐富、富含營養，口感極好的雞肉菌菜泥就可以製作完成。作爲寶寶的輔食，不僅是寶寶口味發展的一次嘗試，同時也是寶寶漲姿勢的過程，爲寶寶的健康成長提供了豐富營養和多元口味的選擇。

幼兒園輔食水果泥製作方法3

一、紫薯雞蛋卷

食材：紫薯、牛奶、雞蛋、麪粉

做法：紫薯去皮切小塊，然後上鍋蒸熟；蒸熟後的紫薯稍稍放涼下，加入一點牛奶放入攪拌機打成紫薯泥（牛奶不要多，一點就好，打出來的紫薯泥不要太稀）；雞蛋敲入碗內打散，加入牛奶和適量麪粉拌勻；平底鍋開小火，刷點油然後倒入蛋液，攤成蛋餅，熟後取出；最後塗上紫薯泥。

二、西葫蘆蝦仁餅

食材：西葫蘆、蝦仁、雞蛋、麪粉

做法：蝦仁處理乾淨後切成碎丁，西葫蘆哦去皮後擦成絲；雞蛋敲入碗內打散，篩入適量麪粉拌勻；麪糊里加入蝦仁碎和西葫蘆絲、少量鹽拌勻成稍粘稠的麪糊狀；平底鍋開小火刷點油，倒入麪糊；煎至食材熟透後出鍋，切塊。

PS：雞蛋餅的包容性很強，你可以隨時更換家裏有的食材。做寶寶的早餐或者加餐剛剛好。

三、乾貝時蔬粥

食材：乾貝、西蘭花、胡蘿蔔、小米、大米

做法：大米小米淘洗乾淨，鍋裏一次性加足水，水開後放入雙米，開始煮粥；乾貝放入清水裏浸泡開，泡開後撕成絲；胡蘿蔔去皮切小塊，西蘭花流水沖洗乾淨；胡蘿蔔先放進沸水鍋裏焯水2分鐘前後再放入西蘭花焯水兩分鐘；最後撈出切成碎末；待粥熬煮至快濃稠時加入乾貝和胡蘿蔔；要出鍋前一兩分鐘放入西蘭花。

PS：粥類輔食大概就是如此操作了，食材可更換，不易熟的食材提前焯水就好。需要媽媽們注意的是粥的軟爛度及食材顆粒大小。

四、翡翠蝦丸

食材：西蘭花、蝦仁、澱粉

做法：西蘭花流水沖洗乾淨，然後放入沸水鍋中焯水一兩分鐘撈出；蝦仁清理乾淨後，切成小段；蝦仁、西蘭花、澱粉放入攪拌機內攪拌成泥；起鍋開火，水開始冒小泡後轉小火，然後用勺子團入蝦泥；最後把蝦丸煮至浮上水面，食材熟透即可。

PS：丸子類輔食有利於寶寶的咀嚼鍛鍊，圓圓的形狀也會讓寶寶很喜歡。除了蝦丸，媽媽還可以根據此方法做豬肉丸、牛肉丸、魚丸。

一週的寶寶是處於過渡階段，既要保證營養，還要根據寶寶自身的條件來定。適量攝入蛋白質，蔬菜水果必不可少，魚蝦類對寶寶神經視力都很好。寶寶剛滿一週，輔食能不加鹽最好少加。保證營養的同時，也要注意培養寶寶良好的進食習慣，不能養成追着餵飯的壞習慣。

　　

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟着學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟件，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥識字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的.記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

我家崽崽現在一歲十一個月，我大概六個月給他添加輔食，開始有牛油果，米糊糊，蘋果泥等等一些～～但到一歲的時候會打蔬菜肉泥給他吃

放在粥或者米糊裏一起吃，胡蘿蔔雞蛋肉泥，淮山肉泥，土豆，南瓜，甜豆，豆腐，魚，等等～～～偶爾會給他吃一兩次豬肝之類的，蔬菜，肉類的處理方式都是放點點茶油蒸熟後，用輔食機打碎。最主要還是要多嘗試，看寶寶願意吃什麼，每個孩子的口味都不同。