苦蕒菜幾月份適合播種

每年3-4月份和9-10月份最適合種植苦苣菜。

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1、苦蕒菜的種植方法

苦蕒菜適宜發芽溫度爲15-20℃，種植土壤忌過幹或過溼，可以根據當地情況進行整地，施肥、澆灌離不了，充足的養分供應可以促進植株的生長。苦蕒菜是一種產量高、營養豐富、適口性好的青綠飼料，目前市場行情很不錯。

2、苦蕒菜的養護管理

苦蕒菜在生長過程中對水肥的要求不高，滿足生長即可，一年只需施肥2次左右，一次在生長期，一次在收割之後。生長初期注意除草、鬆土，加強陰雨天氣的`病蟲害防治工作，提高植株的健壯生長速度。

　　

3、苦蕒菜的種子特點

苦蕒菜的種子很小，發芽率高，生長週期短。在播種之前先浸種，平整地面，讓種子萌芽。苦蕒菜的特點是蛋白質含量高，粗纖維含量低，它的種植經濟價值很高，可以在很多都地區種植。

4、苦蕒菜種植前景

苦蕒菜規模化種植有很大的經濟效益，不僅營養高，利用價值高，而且綠化作用強，可以在很多地區種植，生長效果很好。苦蕒菜在生長過程中要有充足的水分和養分，這種草生長很快，一畝地產量驚人，牧草的收益是很可觀的。

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苦蕒菜的作用與功效

苣蕒菜，爲桔梗目菊科植物，多年生草本，全株有乳汁。莖直立，高30~80釐米。地下根狀莖匍匐，多數鬚根著生。苣蕒菜又名敗醬草（北方地區名），黑龍江地區又名小薊，山東地區稱作苦苣菜、取麻菜、曲曲芽，主要分佈於我國西北、華北、東北等地，系野生於海拔200米—2300米的荒山坡地、海灘、路旁等地。能食用，東北食用多爲蘸醬；西北食用多爲包子、餃子餡，拌麪或加工酸菜；華北食用多爲涼拌、和麪蒸食。

近年來，由於苣蕒菜的保健功能日益受到人們的重視，在山東各地已開始進行人工種植。

又由於苣蕒菜耐鹽鹼的特性，在濱海及內陸鹽鹼地區均有大規模的栽培。其越冬栽培可於春節及早春蔬菜淡季上市，商品價值較高。苣蕒菜具有清熱解毒、涼血利溼、消腫排膿、祛瘀止痛、補虛止咳的功效。能治療貧血病、維持人體正常生理活動，促進生長髮育和消暑保健有較好的作用。

一、苦苦菜

苦苦菜這種食材的話和日常生活中經常可以食用得到蕨菜、芥菜相似都是屬於一種野菜，但是苦苦菜在食用的時候你不用擔心苦苦菜會帶有毒性，因爲苦苦菜是屬於一種不含毒性的食材，苦苦菜也被稱之爲苦苣菜、曲麻菜，在日常生活中食用一些苦苦菜可以起到去火解毒等作用，苦苦菜中含有多種營養物質在被人體食用字後可以起到幫助人體健康恢復的作用，經常上火或者是一些肝火比較旺盛的人羣可以經常食用一些苦苦菜來改善身體症狀，苦苦菜可以起到降火、去熱等作用。

　　

二、苦苦菜的功效與作用

1、清熱解毒作用：經常食用一些苦苦菜可以起到清熱解毒的作用，苦苦菜中含有的多種營養物質在被人體消化吸收利用之後可以對人體健康有一定的幫助，針對一些肝火旺盛或是經常上火的.人羣可以食用一些苦苦菜改善症狀，苦苦菜中的膽鹼在被人體吸收利用之後可以對於感冒發熱、扁桃體發炎、咽喉炎等一些病症起到控制病情的作用

2、補血保健功效：對於一些中老年人或者是一些貧血的額人羣而言經常食用一些苦苦菜有很大的幫助，苦苦菜具有補血保健的中，苦苦菜含有的多種維生素以及各種微量礦物質元素可以很好被人體吸收利用，從而對人體健康有一定的保護作用

3、促進發育的作用：對於一些正在生長髮育的小孩子而言可以經常食用一些苦苦菜來幫助體內的生長髮育，苦苦菜中含有的多種氨基酸以及各種無機鹽等營養物質在被人體吸收利用之後可以促進人體骨骼等的發育情況，而且苦苦菜中含有的維生素很容易被人體吸收利用能及時補缺人體需要的各種維生素

4、降血糖，降血壓，降膽固醇：苦苦菜具有保健的作用，所以針對一些患有三高的人羣而言食用一些苦苦菜可以起到控制病情的作用，經常食用可以幫助人體中的血糖、血壓、膽固醇起到穩固的作用

5、抗凝血作用：經常食用一些苦苦菜可以起到預防血栓的作用，因爲苦苦菜中含有的營養物質可以起到很好的凝血作用，能有效幫助人體預防血栓等心血管疾病的發生

6、提高免疫力：苦苦菜中含有的多種維生素和胡蘿蔔素以及各種無機鹽微量礦物質元素在被人體消化吸收利用之後，可以幫助人體提高自身的免疫力

7、防癌的作用：苦苦菜食用之後可以起到預防癌症發生的機率，這個時候的苦苦菜都是直接煎盛水之後飲用的，對於一些直腸癌、宮頸癌等疾病有很好的預防作用

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苦蕒菜播種前種子要泡水嗎

1、要泡水

苦蕒菜種子需要通過浸水的方法完成催芽，把苦蕒菜種子浸泡在溫水裏，等待種子吸收充足的水分，這樣種子就能足從睡眠中甦醒過來，其活性增強，播種以後更容易發芽。

2、種子挑選

質量好的種子發芽率高，我們要選擇當年採集，保存比較好的苦蕒菜種子，纔是一切的'前提。如果用幾年前的老種子，無論下多大的功夫也是種不好的。所以說選擇種子千萬不能貪圖小便宜。

　　

3、土壤選擇

苦蕒菜對土地的要求並不是十分的苛刻，選擇在平坦無積水的砂壤土地上種植，或者在山坡地上種植均可。在播種前可以整地，施肥，改良土壤，使土壤環境更適合苦蕒菜生長。

4、播種方法

撒播和條播都行，撒播就是將種子均勻的撒在泥土上，而條播需要先開播種溝，然後再撒上種子，行和行之間有着一定距離，避免播種過密。

5、撫育養護

在播種後，第一澆水要澆透徹，氣候乾燥的地方，可以用土工布或稻草覆蓋保潮，日後勤觀察，注意土壤水分，並適當補充水分。苦蕒菜在生長期的時候還要適當追肥，使其生長旺盛。