炎熱夏季來臨 寶寶防曬工作要做好

·防曬霜選起來

防曬霜是目前最爲常見的防曬用品之一，對寶寶防曬保護起着十分重要的作用。

防曬霜分爲化學防曬霜和物理防曬霜。

化學防曬霜是通過成分吸收有害的紫外線，從而實現阻擋紫外線的效果。常見的化學防曬成分有二苯酮、水楊酸等。

相對來說，化學防曬霜質地輕薄不黏膩，受到很多爸爸媽媽的青睞。可是也由於成分對皮膚有一定的刺激性，常出現皮膚過敏的情況，因此，不建議皮膚較爲敏感或是寶寶的敏感區使用。

物理防曬霜主要成分爲二氧化鈦和氧化鋅，這兩種成分可以在皮膚表層形成防曬層，散射反射紫外線，阻擋紫外線對皮膚的傷害。由於這兩種成分僅停留在皮膚表層，對寶寶皮膚的刺激小，常被稱爲物理防曬霜。

而爲寶寶使用防曬霜時，則要注意以下2點：

1.不建議給6個月以內的寶寶使用防曬霜，如果無法避免地被陽光直射至皮膚，也可以在寶寶臉上和手上塗少量的防曬霜。

2.塗抹防曬霜並不是一蹴而就的，一般情況下每2-3個小時需要補充一次，這樣才能更好起到防曬效果哦。

溫馨小tips：

當寶寶到達沒有陽光直射的室內，應該及時把防曬霜洗掉，一般用溫水清洗即可。

·防曬帽子戴起來

帽子作爲物理防曬的用品之一，安全且易得，戴上防曬帽依舊通風透氣，寶寶不會覺得悶悶地不舒服，而且一頂好看的帽子還能給寶寶的造型加分。

在選擇遮陽帽的時候不僅要注意材質，還要注意防護係數及設計款式，如材質要符合A類嬰兒服裝安全等級標準，面料要具有紫外線防護係數，能夠有效阻擋紫外線，款式上帽緣要夠寬，能夠遮擋臉頰和脖頸。

短時間的外出，又或是帶寶寶長途旅行，爲避免過強紫外線對寶寶造成傷害，媽媽都應該給寶寶選一款萌萌噠帽子。遮擋陽光，隔離紫外線之餘，途中休息的時候，還能摘下來當扇子使用，一舉兩得。

·遮陽鏡不可忽略

說起爲寶寶做防曬，許多媽媽都會忽略了一個細節，就是寶寶眼睛也需要防曬。寶寶視網膜發育尚未成熟，對光線極爲敏感，而陽光中紫外線穿透力極強，對寶寶眼睛所造成傷害非常大。

因此，帶寶寶進行戶外活動時，媽媽除了要對寶寶皮膚做好防曬以外，還需要爲寶寶眼部做好防曬工作，保護好寶寶的眼睛。佩戴太陽鏡，可以避免紫外線對寶寶眼睛的傷害，但是在購買兒童太陽眼鏡時要特別注意鏡片的挑選。

兒童太陽鏡的鏡片必須能過濾100%紫外線。鏡片大小要能夠遮蓋住眼睛，如果是弧形的鏡片就更好，可以過濾來自側面的反射光。

溫馨小tips：

太陽鏡不適宜長時間佩戴，所以寶寶佩戴一段時間以後，需要摘下眼鏡讓眼睛休息哦。

Q&A防曬的其他小問題

Q1：晴天要防曬，陰天也要防曬嗎？

陰天讓人們在戶外稍感舒服，是因爲雲層阻擋了陽光中紅外線帶來的熱量。但是紫外線是可穿透雲層，雲層再厚，它依舊可以穿透雲層直射在皮膚上。所以，如果長時間外出，無論晴天陰天，媽媽都要爲寶寶做好防曬工作哦。

Q2：塗了防曬霜能不能用驅蚊液？

防曬霜、驅蚊液是夏日兩大基本配備，防曬、驅蚊聽起來雖然毫不相干，但是兩種產品都不可避免存在一定的化學成分物質，不同化學物質混合，容易產生不好作用，甚至產生毒性。雖然，目前市面上兩種產品化學濃度，都遠低於可能對人體產生毒副作用的濃度。但是爲了安全起見，不建議防曬霜和驅蚊液一起使用。

Q3：想要加強防曬效果還可以做點什麼呢？

想要加強防曬效果，媽媽還可以爲寶寶搭配食療。某些蔬菜，水果有着你意想不到的神器效果哦，例如番茄中含有的番茄紅素，胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素可都具有阻擋UV的神奇效果；高維生素C的水果，也是有着護膚以及防曬的效果。

寶寶曬傷後的護理

西瓜皮敷肌膚

把西瓜皮放在曬傷的皮膚上，然後輕柔、反覆擦拭寶寶的肌膚，建議最好是用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在寶寶曬紅的皮膚上，因爲西瓜皮的汁液含有維生素C，效果更好。

茶水治曬傷

用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅的肌膚，這樣能減輕灼痛感。原理是茶葉裏的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹。可以用茶水作爲緊急處理曬傷方法。

冰牛奶溼敷

如果寶寶肌膚曬後出現紅腫，可以用冰牛奶溼敷，每隔2-3小時溼敷20分鐘，直到急性紅腫消失。

最後補充一點，大人小孩防曬有別，防曬霜可別混用呢，至少寶寶是不能用爹地媽咪的防曬霜。另外如果外邊太陽過大，不想給寶寶抹防曬霜的話，就要做好物理性防曬。出門之前，爹地媽咪可以給寶寶多吃一些西瓜、橙子、蘑菇等，這些食物也能防曬哦。

冰塊或冷水敷

曬後皮膚出現紅斑，可用鮮蘆薈的汁液塗抹，也可以冷敷，用冰塊和冰水敷在被曬紅的肌膚上。