白領族警惕！長期低頭易生成雙下巴

在如今的數碼時代，不管是乘坐地鐵、公交還是聚餐，到處都能看到低頭玩手機、平板電腦的“低頭族”，而對於長期坐辦公室的白領一族來說，他們更是低頭族的一重要成員。有專家稱，長期低頭玩手機或用手撐下巴等不良動作，很容易加速地心引力往下拉我們的肌膚，肌膚鬆弛或雙下巴等老態提早報到。

據調查，65%的人因常低頭而有雙下巴，道理就像久坐屁股會變大。下巴有3個脂肪袋、彈性低，低頭擠壓的造山運動，讓脂肪溢出下顎，久而久之定型出雙下巴。叫你丟掉手機肯定很難做到，不如學習下如何救急你的肌膚吧。

解除提前到來的頸紋 臉頸同步保養

我們頸部的肌膚質地與眼周相似，薄且皮脂腺較少，容易出現皺紋，一出現就難去除。而我們對於頸部的護膚總是疏於面部，再加上低頭、轉頭、穿高領衣服帶項鍊這些自然的行爲，脖子承受的壓力是平常的三倍。

低頭時而脖子的肌肉又是垂直生長，一但膠原蛋白受壓迫斷裂而長出頸紋，就如對摺的白紙回不去了，除了少低頭，保養時養成臉擦什麼，脖子也順便用手由下往上帶到的習慣即可。

細胞能量護膚品 臉型從U變V

使用具有緊緻提拉功效的護膚品，從今天起，和惱人的U 形臉劃清界限!

肌膚鬆弛產生的雙下巴，是衰老的徵兆之一，正是由於肌膚細胞水分、膠原蛋白的流失，早就了肌膚的鬆弛。因此，含有細胞能量的護膚品，爲肌膚細胞增添能量，鎖住水分並刺激蛋白新生，留住青春面孔。

雙手助力按摩 消滅雙下巴

脖子清潔後，平時使用使用的化妝水、乳液、面霜等同時塗抹到頸部，並輕輕拍打或稍加按摩。不要小看這個小小的護膚程序，它絕對會輕鬆消滅你的雙下巴，並且推遲你脖子上的老化橫紋。

Step1：食指和中指擺出V形剪刀狀，從雙下巴的位置往耳後滑動(力量放在中指)。從下巴頂點開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，最後從嘴角延顴骨往太陽穴滑動，重複10次。

Step2：輕輕握拳，把雙拳放在下巴兩側，輪流將下巴往上推擠，從下顎往顴骨方向滾動按摩。

Step3：將下巴贅肉夾起往臉側推。食指和中指將下巴贅肉夾起來，往臉頰兩側移動，食指和拇指微微用力沿着臉部輪廓往外推，把法令紋水平舒展，同時也能收緊下顎處的肌肉和雙下巴。