抑鬱症會自殺嗎？抑鬱症爲什麼會自殺？ 抑鬱症的自殺率

不只是喬任樑，我們聽說的因爲抑鬱死去的新聞也不少，抑鬱症如果不去治療，會慢慢的嚴重，情緒越來越低落。我們今天要討論的是抑鬱症自殺的消息時有發生，那麼，抑鬱症會自殺嗎？帶你瞭解抑鬱症

抑鬱症會自殺嗎

據一項調查顯示，抑鬱症患者有一半以上有自殺想法，其中有20%最終以自殺結束生命。而醫學專家表示，在人生的旅途中，人們至少會患上一次抑鬱症，但患上抑鬱症的人大多數“身在病中不知病”，只有25%的患者知道。隱匿性抑鬱症患者往往沒有情緒低落等典型症狀，卻以軀體不適爲主。其特點是症狀雖多，卻以頭痛、失眠爲主，尤其是容易早醒。此外，還有晝重夕輕的晝夜節律，以及春秋季節重而夏季輕的季節性規律，從以上幾個明星自殺的病例來看，自殺多數都發生在春秋季節。

如果發現抑鬱症患者有自殺傾向，就要及時帶他向精神科醫生求助，早期診斷和及時治療常常可以避免發生可怕的後果。病人有明顯的自殺傾向時，光靠心理安慰和勸說是不夠的，積極的藥物治療非常重要。

抑鬱症爲什麼會自殺

下面是大家的看法

一

抑鬱症是一種精神疾病，央視著名主持人崔永元在某個訪談節目裏說過，自殺對於普通的健康人來說是很殘酷的事，而抑鬱症患者活在自己的精神世界裏（常人無法理解的），他們把死亡當作最美妙的事情

二

我害怕某一天從一個陌生的地方醒來，看着陌生的人對你漠然的眼神和隨性的嘲笑。

我害怕某一天我的妻兒跟隨着我奔波勞累，害怕我的父母白髮斑斑時我卻一無所有。

我想我會加重病情並且導致自殺，主要是因爲自己想的太多，太過複雜，沒有真正理解自己的人和我溝通！

所以覺得自己孤獨，沒有朋友，活着沒有希望沒有意義，就選擇了自殺！

現在我已經基本正常了！

三

想自殺不一定是因爲精神壓力過大。

有些人選擇自殺，並不單單是因爲心理學的因素，還有形而上的困惑。自我實現的意志和執行力之間往往會產生齟齬，導致心理預期實現的不可能。他們這樣，或許和思慮深重有關，但已積重難返，有人說是看書看傻了。

得了抑鬱症怎麼辦

很多心理疾病都是自己在跟自己較勁，如果自己沒有達到別人的認同或者內心自我的認同，往往會失落，久而久之就會抱怨，憂鬱。所以，從最簡單的事情做起，從最渺小的事情做起，比如成功地煮了個飯，或者幫助到某個人，從而慢慢地提高自我的認同度。

保持心態的開朗，可以看一些喜劇的書籍、電影，或者是勵志方面的，甚至還可以看相關憂鬱症的題材書籍，瞭解自我的深度，學會控制好自己的想法。哲學上不是說得好麼，思想決定行動，你的一個微妙的想法，決定你以後的行動。

讓自己忙碌起來，分配好自己，做喜歡做的事情，下班了可以去健身室鍛鍊身體，也可以找人打打牌或者麻將，記住，不要封閉了自己，要懂得和外界人溝通。人家笑我傻，我笑他看不穿。

尋找自己的夢想，一個沒有夢想的人，是沒有出息的。夢想總會遙不可及，但是沒有不流血汗的夢想，沒有一蹴而就的夢想，只有不停奮鬥着的夢想。憂鬱症並不可怕，怕的是沒有走出來的勇氣和堅持的動力。

如果你的憂鬱症情節比較嚴重，可以在心裏諮詢師的幫助下，服用適量的藥物，但終究不是治本的良策，真正要治好的只能是靠你自己的行動的。

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