多喝水能減輕寶寶積食嗎

可以的。

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孩子“多喝水”能消除積食？不少人建議鄰居帶孩子到兒科醫院再看看病。當醫生了解到鄰居平日裏照料孩子方式和積食“多喝水”的做法後，被氣到了。醫生說，平時要注意孩子的飲食，並且要清淡飲食。還有給孩子喝水不是什麼時候都可以，喝不對時間，反而使孩子積食更嚴重。

以下時間決不能喝水，會加重孩子積食情況，影響生長髮育！

1、睡前喝水睡前人體的器官已經準備休息了。要是這個時候還給孩子喝水，脾胃被迫運轉，次數多了就影響腸胃正常的作息，使胃受到損傷。就像我們不按時睡覺，第二天該起牀的時候起不來還沒有精神一樣，胃也會感覺難受。

2、運動後喝水大量運動後一般都會感到渴，這時候最能滿足快感的就是喝上足夠的冰水。尤其是還沒有多大自制力的孩子，喝不到這樣的水就會哭鬧。其實運動後不要說馬上喝冰水，就算是常溫的水也不要喝。因爲這時腸胃在高速運轉中，這時喝水就像你在興高采烈中突然被一盆冷水潑到，心情五味雜陳，各種不愉快。當腸胃經常屬於這種低迷的狀態運轉，食物不能完全運化後易積食。

3、飯後喝水孩子的脾胃比較嬌小，一般吃完飯，腸胃很飽滿了，再喝水下去，胃容易被撐大，然後飯量也慢慢變大。可是胃裏的胃酸又不足以消化完胃裏的食物，每次沉澱一點，久了或會積食和損傷脾胃。

　　

孩子“多喝水”能消積食？醫生坦言：這3種食物，或能真正消積食

1、補充消積化食的營養小孩子的自我約束能力比較差，所以就算已經吃飽飯了，可看見自己喜歡的食物還是要吃的。這可是不好的習慣，會增加腸胃負擔，容易患上積食。孩子積食之後，家長要給孩子補充一些杜二麥鋅，可以輔助胃消化多餘的.食物，修復受損傷的腸胃，還能保護腸胃。

它之所以能夠清除孩子體內的積食，是因爲杜二麥鋅由山楂、雞內金、山藥、富硒麥芽等藥食同源的食材科學搭配，並提煉其精華而成。山楂主開胃進食，雞內金主消積食助助運化，山藥主滋補脾胃，能夠促進孩子體內積食消化，讓孩子胃口大開，吸收更多的營養物質，有助於孩子長高個。

除此之外，杜二麥鋅中還含有複合益生菌和鋅元素，可以促進孩子腸胃益生菌平衡，讓孩子更好消化食物，鋅元素有助於增強孩子食慾，幫助吸收更多的營養物質，讓孩子能夠長高個。

2、胡蘿蔔胡蘿蔔屬於鹼性食物，富含很多其他食物沒有的胡蘿蔔素，還含有大量其他維生素類，可以緩解積食症狀，適合小孩子食用。同時它含有的粗纖維對腸胃的蠕動也幫助。

3、番茄番茄富含維C，卡路里低，又酸甜解膩，小孩子一般也不會很牴觸。小孩多吃的番茄，對消化食物有很多幫助，有益於身體健康。

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孩子出現積食，身體有3處地方不會騙人，家長別視而不見！

1、肚子脹滿

當寶寶脾虛積食時，腸胃的消化能力就會下降。家長只需摸摸孩子小肚皮，如果有鼓起來的現象，即使不吃飯也會腹脹，說明寶寶的積食了。

2、鼻樑兩側變青

寶寶鼻子上的青筋被人們稱爲“磨娘筋”，鼻樑部位是脾胃的反射區域，青筋往往容易出現在孩子時期，脾胃不好會導致體質差，所以才變得愛生病。

　　

3、舌苔厚膩

如果舌苔出現紅一塊白一塊不均勻現象，還能聞到孩子嘴裏有一股酸腐味，就能確定孩子脾虛積食了，這是未消化的.的食物在胃裏發酵產生的氣體，隨着胃氣上升所致。

孩子積食老不好？換1種方式喝水，積食消掉，孩子脾胃好！

1、冬季寶寶出現積食，很多都是因爲寶寶的脾胃虛弱，消化能力有限導致。家長可以給孩子多喝點水，在水裏加點沙棘果菌粉，能夠調節腸胃運轉功能，讓孩子脾胃強健、免疫力上升，把積食清光，孩子的胃口會更好，能夠促進孩子的發育。

2、腹摩

經常按摩寶寶腹部，以肚臍爲中心，順時針按摩寶寶腹部。

3、多運動

適當的活動，飯後散步，並養成定期運動的好習慣，可以促進腸胃蠕動，預防積食發生。

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寶寶積食可以吃益生菌嗎

可以在醫生指導下吃。

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。積食的寶寶食用，可以調節腸道菌羣，促進消化吸收，緩解消化不良、食慾不振、腹瀉等症。

寶寶積食要吃益生菌多久

益生菌不是藥，至少要服用兩個星期纔會看到效果。

對於免疫力低下的寶寶，如果要鞏固效果的話建議服用2個月的週期。另外，在應用益生菌進行治療腹瀉、便祕等腸道疾病時，建議在症狀完全緩解後繼續服用益生菌製劑一週以上，以鞏固益生菌對腸道菌羣調節的功效。

　　

寶寶什麼時候吃益生菌

益生菌飲用的最佳時間是飯後。

因爲有食物中和胃酸，更有利於活菌順利到達腸道發揮作用。所以，家長可以在寶寶早飯後半小時用40度溫水衝調，餵給寶寶吃，效果最好。要注意益生菌不可與抗生素類的藥同時服用。

寶寶積食怎麼辦

孩子出現積食後，要適當控制進餐的.量，食物宜軟、稀、易於消化，如米湯、麪湯等；可以服用健脾消食化積的中藥，如山楂、麥芽、雞內金等；同時讓孩子多做戶外運動，有助於消化、吸收。家長平時要培養嬰幼兒良好的飲食習慣，做到吃飯定時、定量，切勿過飢過飽，以免積食的發生。