防止小孩晚上踢被子的方法

大毛巾包裹在孩子的胸腰上；蓋上鬆緊帶；用夾子固定被褥。

防止小孩晚上踢被子的方法1

給孩子穿上長袖長褲的睡衣，要是天氣冷些的時候，還要給孩子準備厚的睡衣。就是防止孩子踢被子後，手腳還都是被衣服護着的，沒有露在外面。還可以給孩子穿雙襪子，小腳是冷的怕冷，熱的時候怕熱，但孩子不知道什麼蓋把腳蓋子。給孩子穿的襪子要是棉質的，寬鬆的，不要綁在腳上的那種。

最怕着涼的`部位是肚子，無論你給孩子說多少遍要把肚子護着，他半夜的時候還是會踢。做個小肚兜，晚上讓孩子穿着睡，這樣孩子怎麼踢都不怕了。還可以用大被子做成一個睡袋，把家裏非常大的被子拿出來，先從中間一對摺，中間那一邊就沒有縫隙的，再讓孩子睡在被子中，再把被子蓋上，另一邊的被子折到孩子的背後，就成了一個睡袋了。

1、大毛巾包裹在孩子的胸腰上：用大毛巾或者浴巾包住在孩子的胸腰上,因爲這樣一來,如果孩子把被子踢開,肚子也就不會着涼了。

　　

2、蓋上鬆緊帶：取出4條鬆緊帶,分別縫合在被罩的4角,那麼鬆緊帶的另一端可以固定在墊子的適當位置。如果,孩子在出現把被子踢開的情況下,鬆緊帶的彈力就會立即回覆到原來的位置，並重新蓋住孩子的身體。

3、用夾子固定被褥：卡鉗主要是一種用帶環固定的夾子。用夾子在夾住被角的時候，環套固定在牀柱上的被子可能就不會被踢開。另外，孩子在被夾固定的時候就要留出足夠的空間來讓孩子有翻身機會,否則孩子可能會睡得很不舒服。

防止小孩晚上踢被子的方法2

1、要根據寶寶的體溫情況選擇被子

寶寶的體溫調節系統尚未發育完善，稍微有些狀況就容易影響寶寶睡眠，所以選擇被子非常重要。如果寶寶太熱或太冷，就減低了睡眠質量，同時還會影響寶寶的健康。因此，首先要根據寶寶實際體溫情況，選擇適合的被子。特別是在氣溫變化頻繁的季節，要時刻保持關注，及時調整被子的厚度和數量。

2、適合季節的被子

夏季，最好選擇單層薄被，透氣性好，保證夜間睡眠不會太熱。秋季、春季，可以選擇較薄的棉被或薄絨被，用1、2層合適。冬天可以選擇較厚的被子，添增厚度和層數，達到保暖的目的。選購被子時，不要選擇太過重厚和容易掉毛的。這樣睡覺時會影響寶寶的健康。

3、注意被子的清潔及歸位

爲了寶寶的健康，我們需要時刻保證被子的清潔。每週要進行至少一次的被子清洗，清洗時不要使用過多的清潔劑，不宜使用柔順劑，可以選擇針對嬰幼兒特別設計的洗滌劑。同時還要注意及時曝曬，保證被子的殺菌消毒。

4、合理蓋被

當寶寶睡覺時，我們要合理蓋好被子。在蓋被子時，要儘量將被子平鋪在牀面上，同時注意將被子蓋至小腿肚子。如果被子過長,被子堆積，容易影響寶寶呼吸，而過短又難以保暖。夏天可以選擇比較輕薄的`被子，但是不要完全不蓋。避免着涼。如果寶寶已經能夠翻身了，那麼被子就更加要蓋得緊實，以防止寶寶透着涼。

　　

5、合理調節室溫

爲了讓寶寶獲得最佳的睡眠環境，室溫也是非常重要的因素。室溫過高，會使寶寶睡不好，出汗，影響睡眠。室溫過低，會使寶寶冷，難以入睡。一般而言，理想的室溫在20-24度之間。如果室內的溫度較低，在睡前可以提前做好一些暖身活動，讓寶寶身體適應室內低溫。

總的來說，保證寶寶晚上睡覺的蓋被子方法，要從多重方面進行考慮。首先要根據寶寶體溫情況選擇適合的被子，根據季節確定數量和厚度。其次要重視被子的清潔及歸位，保證安全衛生。最後要注意調節室溫，讓寶寶有一個舒適的睡眠環境。記住，對於寶寶來說，睡眠是成長和發育重要的一部分，所以要讓寶寶在愉快的睡眠中成長壯大。

防止小孩晚上踢被子的方法3

如何防止寶寶踢被子

如果消除了不利因素，寶寶還是踢被子，我們就要想一些小妙招了：

1、被夾固定被子

被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在牀柱上，被子就不會被踢開了。

Tip：用被夾固定被子時，要留出足夠的'空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。

2、橡皮筋固定法

取4根橡皮筋（或鬆緊帶），分別縫在被子的4個角上，縫製寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在牀欄的適當位置。這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因爲鬆緊帶的彈性作用，馬上又回覆到原位，重新蓋在孩子的身上。

3、開空調睡

晚上開空調睡覺，屋子暖和，寶寶就算踢被子也不怕。不過開空調會使屋子裏空氣太乾，讓寶寶的皮膚變得很乾燥。可以再開一個增溼機，平時要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。

　　

寶寶爲什麼踢被子

1、大腦過度興奮

寶寶正處於發育過程中，神經系統還發育不全，如果睡前神經受到干擾，易產生泛化現象，從而讓腦皮質的個別區域還保持着興奮狀態，極易發生踢被子現象。

2、睡覺不舒服

睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就易踢被子。其次環境不舒適也容易踢被。

3、不好睡眠習慣

如果把頭蒙在被子裏，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。