懷孕後看什麼書好

可以讀唐詩宋詞。

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唐宋詩詞是中華民族五千年燦爛文化裏精華中的精華，孕期好好讀至少有兩個好處：

一，”腹有詩書氣自華“。不管你原來風度氣質如何，演化一下古典傳統文化的素養，有利於個人氣質的進一步提升。原來接觸少，正好彌補這方面的不足；原來積累已厚，可以進一步提高，做一位高雅的母親。沒有讀什麼比唐詩宋詞能更快地提升自己。

二，育兒宜趁早。不管有無胎教的作用，至少能在幼兒早期教育中，你能於有意無意間傳播中華民族的文化精髓，使你的孩子能沐浴中華文化的燦爛光輝，從小就在高雅文化的薰陶下成長。任何的社會教育都替代不了母親的影響，擁有良好的古詩詞素養，對孩子的'早期教育將是十分有利的。

　　

另外，當你深入到唐宋詩篇之中，你可能愛上這份文化瑰寶，改變你售後的日常生活，使未來幾十年的人生歷程充滿書卷氣。

第二層建議：如果以前所背詩詞不多，建議從五言和七言的絕句開始，不去管律詩和其它。孩子初通語言時，記不住過長的詩篇，五絕最好。

在他學會說話時起就教他，不需點着書本教。幫他洗澡穿衣時，你就背五言絕句，他可能好象毫不在意的樣子，你也不用管，背多了他自然就熟了，沒準一日他無聊就會突然地將你背過的絕句唱出來，給你一個驚喜。至少三歲以後才讓他去記七絕，七絕每句要多兩字，記起來難些。教些兒歌當然也是有益的，那是孩子天然有興趣的東西，但堅持以唐宋詩篇爲主，堅持高標準。

第三層建議：你熟悉的詩篇，最好在書店裏找到配彩圖的兒童讀本，當他能背幾首之後就會喜歡上那些配有彩圖的讀物。如果他背出一首詩就能得到誇獎，他可能對這些東西比對什麼玩具都感興趣。

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怎麼鑑別是否懷孕？

1. 排卵期和【性】行爲時間

瞭解自己的月經週期以及排卵時間是鑑別是否懷孕的關鍵。排卵期是指女性月經週期中最容易懷孕的時期，一般在下次月經的前14天左右，具體時間因人而異。想要懷孕的女性，應該在排卵期崇拜同房，以增加懷孕的機會。如果已經確定自己在排卵期同房了，就需要關注是否出現懷孕的症狀。

2. 週期性的`月經

週期性的月經是身體正常的一個表現，如果經期已經到來，則排除懷孕的可能性。因爲只有受精卵成功着牀在子宮內膜上，身體纔會產生HCG荷爾蒙，從而抑制卵巢分泌的週期性激素，使得新月經的來臨被耽誤。除此之外，懷孕早期，有些女性可能會出現微量的出血，容易被誤解爲經期，這種情況需要綜合觀察才能確定是否懷孕。

　　

3. 妊娠試紙

現在市面上有很多妊娠試紙可以買到，使用方便，而且鑑定結果準確率很高。只需要將試紙浸泡在尿液中，等待幾分鐘後，如果發生了顏色的變化，就代表懷孕了。注意，測孕的時間應該是在月經週期晚期，不宜過早。

4. 醫生診斷

如果沒有確定的結果，可以到醫院找醫生做進一步診斷。醫生通過宮頸檢查、血液妊娠試驗、B超等方式確認是否懷孕。尤其對於初次懷孕或者存在其他風險因素的女性，醫生的診斷更具有說服力和權威性。

5. 懷孕必備的保健知識

如果已經確定懷孕，就需要注意保健。孕期是一個寶寶發育的關鍵時期，需要合理飲食、適當運動、及時問醫生等，在這段期間全心全意的呵護自己和寶寶。

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到醫院怎麼查懷孕了沒

1、試紙測試：一般早孕可在停經一個月後測出，但有時因爲多種因素，有些女性會遲一點，如在試紙測試陰性，建議可做驗血測試。

2、驗血（HCG）測試：驗血（HCG）是最早知道懷孕結果的。可以在同房後10天左右做血HCG檢查明確診斷是否懷孕。

3、B型超聲波檢查：最早在妊娠第5周，亦就是月經過期一週，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環，又稱妊娠環，環內的暗區爲羊水，其中還可見有節律的胎心搏動。用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。

4、基礎體溫測定：有的`婦女爲了避孕或因有不孕症而欲孕的需要，每天早晨醒後可測量體溫，這時的體溫稱爲基礎體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵後體溫上升0.3-0.5度，並相持12-16天，平均達14天，基礎體溫的高溫曲線如果超過18天，就可以診斷已經妊娠。

　　

自己怎麼知道有沒有懷孕

1、月經停止是懷孕最顯著也是最早的信號。你的月經期或許會因爲營養、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現暫時的紊亂。

2、如果你的月經期本來就很紊亂，月經已經停止了數週，已經懷孕了自己還不知道的話，到了懷孕的第六週，就會出現噁心、嘔吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所謂的“早孕反應”。

3、懷孕8周以後，由於增大的子宮壓迫膀胱，會反射性地引起排尿增多，有時甚至高達一小時幾次、十幾次。排尿的次數增多，但尿量並不增多，並伴有輕度的頭暈、噁心等症狀。

4、正常情況下，年輕女性在排卵期前期體溫較低，排卵期後體溫較高。如果你的月經期已經推遲了數週，並且感覺到沒有誘因的心跳略快，就需要到藥店買一支體溫計測量。假如測量結果是一連20天體溫都比平常略高，並且居高不下的話，你就極有可能懷孕了。