枕禿的原因是什麼

枕禿可能與出汗多、皮膚過敏或者維生素D和鈣缺乏等原因有關係。

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過度摩擦枕部所致

小寶寶還不會坐和站，大部分時間是躺着，他的小腦袋與枕頭、牀單接觸的時候很多，加上小寶寶除了能控制頸部，可以來回搖頭外，還不會翻身，因此他只能來回轉動小腦袋，頭枕部就會在牀單上蹭來蹭去，時間長了，小寶寶的頭髮就會被磨掉，尤其是後腦、耳朵兩側等突起部位的頭髮最容易被磨掉，就形成了枕禿。

頭部出汗過多所致

由於小寶寶的生長速度快，新陳代謝旺盛，又加上小寶寶控制出汗的交感、副交感神經系統發育不完善，大多數寶寶都容易出汗，尤其在入睡時、剛睡醒、吃奶時，常常滿頭大汗。由於受到汗水的刺激，寶寶蹭頭更頻繁，而汗水加上摩擦，更容易引起局部的頭髮脫落，出現枕禿。

　　

喜歡搖頭所致

很多寶寶在入睡前或煩躁時，習慣性地以搖頭作爲自我安慰的方式，這也是造成枕禿的原因。少數寶寶入睡前搖頭的習慣可能一直持續到兩三歲以上。另外，如果寶寶患有溼疹，會因爲頭部瘙癢等原因而搖頭更猛，加重枕禿，而溼疹本身由於造成局部皮膚炎症，也妨礙了毛髮的生長。

枕頭太硬不透汗所致

嬰幼兒睡眠多，一天24小時，有一半時間在牀上度過，自然增加了後腦勺和枕部的摩擦；如果寶寶的枕頭不合理，比如使用竹蓆、米枕等過硬的枕頭，則不容易透汗，導致寶寶較易出現枕禿。

媽媽孕期營養攝入不夠

例如鐵元素攝入不足，孕媽缺鐵性貧血，直接導致寶寶也缺鐵，或者是寶寶出生後，媽媽也沒有及時的.給寶寶補充功能鐵，缺鐵會影響寶寶睡眠和影響寶寶大腦的發育等。嬰兒夜間睡覺不踏實，後腦勺不斷地與枕頭摩擦，長此以往，後腦勺的頭髮變得稀疏了，枕禿就形成了。

寶寶缺鈣或者佝僂病

寶寶缺鈣後，夜間特別容易盜汗，頭部就會發癢，自己無法抓撓，就靠摩擦緩解，久而久之，就會出現枕禿。甚至寶寶枕禿，也可能是佝僂病的前兆。這時寶寶除了有枕禿外，往往會伴隨其他症狀，如夜驚、盜汗、愛哭鬧等等。

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一、爲什麼寶寶會出現枕禿？

1. 睡姿不當

許多新生兒喜歡睡在背部或仰臥位。習慣長時間睡覺可能會導致頭髮掉落，由於寶寶的皮膚更加敏感，頭部長時間貼着硬牀墊或者抱枕等，也會加速局部掉髮的發生。因此，睡眠姿勢就是一個導致寶寶枕禿的常見因素。

2. 皮膚過敏

寶寶皮膚非常嬌嫩，當處於刺激物質的環境中時，皮膚會產生過敏反應。過敏反應引發了頭髮脫落的症狀，同時還會出現頭皮發紅和瘙癢等不適症狀，枕禿就是其中之一。

3. 生理原因

有時，孩子的頭髮可能會從生理上脫落。例如，當寶寶接受治療後使用藥物時，藥物的影響可能會使頭髮變薄和脫落。頭皮皮脂腺較爲發達且分泌旺盛的時期，枕部的皮膚會相對較潮溼，可能也會影響頭髮生長，從而引起局部枕禿現象。

二、如何預防寶寶枕禿？

1. 改善寶寶睡姿

新手父母們應該注意寶寶的睡姿，儘量避免長時間的仰臥睡姿。也可以嘗試讓寶寶側睡，減輕他們頭部的壓力。在睡眠的環境中，牀墊越厚就越難維持正常的睡姿，所以選擇硬度適中的`牀墊。

　　

2. 注意防曬

長時間暴露在陽光下會對寶寶的皮膚造成傷害，同時也有可能激發頭髮枯萎。因此，當你帶寶寶外出時，應該注意給他帶上防曬帽或者其他防曬用品，避免寶寶頭部長時間暴露在陽光下。

3. 更換抱枕

新手家長應該從早期開始就觀察寶寶的枕頭，確保寶寶的抱枕處於乾燥狀態，新鮮清潔，並儘量使用更加柔軟的抱枕來減少頭部的壓力，減少局部頭髮的脫落。

4. 合理護理頭髮

保持寶寶的頭髮清潔和乾燥，每天進行適當的梳理，每週至少洗兩次頭髮。洗髮時應注意掌握洗髮水用量和使用頻率，一定要是選擇無刺激性強的洗髮水類型。

三、如何治療寶寶枕禿？

1. 藥物治療

根據枕禿的原因，醫生可以針對性對症下藥。有些過敏性枕禿可以用藥物進行治療。藥物的使用需遵循醫生的建議，並且不能長期使用。

2. 應用食物

有些家長喜歡使用一些水果和植物精油來治療寶寶的枕禿症狀，這些可以多喝維生素含量豐富的鮮果汁，如西瓜汁或檸檬汁。在沒有使用藥物的情況下可以嘗試橄欖油、蜂膠等食物向寶寶頭部塗抹或服用。

3. 物理性治療

醫療實踐中還發現，物理性按摩能夠改善血液循環，提高發際質量，這同樣適用於頭髮健康。在沒有皮膚過敏的情況下，讓媽媽輕輕按摩寶寶的頭部也可緩解頭髮脫落的症狀。

四、結語

總之，寶寶頭髮的脫落是個常見的母嬰育兒問題，新手家長們應該注重寶寶頭部的護理，關注寶寶的睡眠姿勢和抱枕等。在預防和治療枕禿方面有很多方法，選擇合適的方法可以有效緩解寶寶的不適，使他們擁有一個健康的頭髮。

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枕禿是缺鈣嗎？

枕禿是指嬰兒頭部的多處凹陷部位，通常出現在頭後部與兩側，但不會影響嬰兒的智力和身體的正常生長髮育。枕禿是很多新媽媽最擔心的問題之一，很多人都認爲它可能是由於營養不良、缺乏鈣質等因素引起的。那麼，枕禿真的是由於缺鈣嗎？

一、枕禿的成因

枕禿是由於嬰兒頭骨的骨膠原纖維和硬蛋白纖維還沒有完全形成而引起的。而這個過程需要時間，因此，枕禿是一種正常的現象。當寶寶剛出生時，它的頭骨骨頭還很軟，可以塑形，在經過一個月的時間，頭骨會逐漸硬化。

在這個過程中，當寶寶在同一側的位置上睡覺，頭部的壓力會使頭部向這一側變形，造成該側頭蓋骨的形態發生改變，導致枕禿出現。因此，枕禿與缺鈣沒有直接關聯。但是，缺鈣可以影響嬰兒的骨骼發育，有可能使寶寶更加容易出現枕禿。

　　

二、如何預防和治療枕禿

1. 正確的睡姿是預防枕禿的關鍵，建議寶寶睡覺時多變換頭的方向。

2. 轉移寶寶的注意力可以讓寶寶多運動，促進胳膊、腿部和頸部的發育，同時可以減少側面睡覺對頭骨的壓力。

3. 如果您的寶寶已經出現了枕禿，您可以試着按摩寶寶的頭部，從下向上或從後向前按摩，可以幫助改善頭部的形態，並減少壓力所導致的不適。

4. 寶寶的培養也需要重視，因爲一個擁有良好的'姿勢習慣的寶寶更有可能避免枕禿髮生。

三、如何防止缺鈣

1. 嬰兒需要充足的鈣和維生素D。因此，母乳或合適的配方奶粉是保證寶寶充足的營養的重要來源。

2. 適量的曬太陽能夠爲寶寶提供維生素D的來源，不過要注意在避免強烈的紫外線暴曬下做好寶寶的防護。

3. 需要飲食上充足的鈣質，例如蛋黃、酸奶、芝士、豆腐、海鮮等，這些食物都是寶寶的優質鈣質來源。