造娃的正確方式

造娃的正確方式，想要生寶寶的夫妻兩個人，最關心的一個問題就是怎麼樣才能讓我更快的懷上寶寶？每個人的體質是不一樣，懷上寶寶的機率也是不一樣的，有些人屬於容易懷孕的體質，即使兩個人做好了安全措施進行同房，也能懷孕，下面來了解造娃的正確方式。

造娃的正確方式1

而有些人受孕就很困難，在夫妻同房的時候姿勢也很重要。

想要快速受孕，傳統姿勢最靠譜1、有時候夫妻同房老是用男上女下的姿勢，時間長了就會感覺很無聊，但這個姿勢最能你懷孕。爲什麼說這種姿勢最易受孕，因爲位於上面的男性每一次的衝擊都能碰到女性的宮頸地方，簡單的說能讓精子更加快速的與卵子相互結合，而位於下方的女性，姿勢平躺方便男性精液射到子宮下部。

男性在最後的.高潮時，最好射入深一點，讓精子少走點路。

2、同房之後最好多躺一會兒很多女性同房結束後，就會立即起來去洗澡，如果你是想要寶寶的話，彆着急，老實的在牀上躺會。

這樣做是爲了防止精液外流，想要受孕效果更好的話，你可以讓兩腿高高豎起來彎曲，膝蓋往胸口那邊靠攏，保持這個動作十秒，然後繼續平躺好，同樣的工作做5次左右。

3、享受其中的樂趣夫妻同房不只是爲了懷孕生孩子，兩人應該享受其中的樂趣，一場完美的同房能讓你的心情愉悅，很大程度上提高你受孕的機率。

有研究證明，體會到高潮的女性，比只會同房當任務的女性，更容易懷上寶寶。最容易懷上孩子的時間，排卵期同房最好有人把女性的排卵期當成最容易懷孕的時候，想要懷孕，算一次自己的排卵期是什麼時候，一般是你下次姨媽期來之前的兩個星期左右。

想要檢測到準確的排卵期，有三種方法：第一種，去醫院做B超，醫生看結果告訴你排卵期；第二種去藥房買排卵試紙，看看自己是否到了排卵期；第三種就比較麻煩，每天用體溫計量自己的體溫，記錄下來，到了排卵期你的體溫會比平時高一點。排卵期間女性對於精子排斥力很低，能讓卵子與精子很好的結合，所以這幾天同房都能成功懷孕

造娃的正確方式2

我表妹今年年初剛結婚，婚後跟老公一直備孕，可半年過去了，一次也沒“中招”。前幾天夫妻倆去醫院檢查，一位幽默的醫生打趣兒他們說：“倆人都沒什麼大毛病，你們這是技巧不行啊。”夫妻備孕，還要技巧？表妹兩口子瞬間想“污”了，但其實醫生說的是一些備孕常識。

比如，夫妻打算“造娃”，掌握以下這幾個必備技巧，懷孕就會很輕鬆。

備孕別盲目，檢查是關鍵

有的小夫妻，婚後備孕一點也不注意，覺得只要同房了，懷孕還不是自然而然的事。其實，這個想法不對，現在的年輕人工作壓力大，即便沒有什麼生殖方面的大毛病，也會有內分泌失調、久坐精子質量差等小問題。這些，都會影響懷孕。

所以，夫妻備孕別盲目，一定要做事先檢查。看看女性有無炎症、子宮狀況如何、排卵情況怎樣、氣血適不適合養胎等等。而男性，主要就是檢查“小蝌蚪”的質量。畢竟，夫妻打算“造娃”，基本硬件條件不行，懷孕怎麼能輕鬆呢？

找準時機“行動”，排卵期同房

男女結合，想要成功受孕，就要在排卵期同房。也就是在女性下次月經前第14天是排卵日，然後這天的前5天到後4天就是排卵期。但有的小夫妻，剛結婚在一起的'次數沒有節制，尤其是一些男人總想着“普遍撒網，重點撈魚”，以爲次數多了說不定哪次撞上排卵期就“造娃”成功了。其實，這樣的備孕思想並不對，因此次數多了，男性“小蝌蚪”的質量和數量都不好，也會影響懷孕。

因此，夫妻倆要找準時機再開始“行動”。當然，找準時機，次數也有講究，一般是從排卵日前4天至排卵日前1天隔天活動，而爲了提高懷孕機率，排卵日前2天最好也“活動活動”。

情緒很重要，別給彼此太大壓力

記得我哥嫂剛結婚時，我媽天天唸叨讓他們趕緊生孩子，整天不是說誰誰家剛添了大胖小子，就是說“人家跟你們一樣大的夫妻二胎都有了”，弄得我哥嫂很煩躁。結果，兩年過去了，嫂子還是沒懷孕。然後，他們夫妻倆跑了大大小小很多醫院做檢查，醫生都說沒毛病，主要就是心理壓力太大。得知這個原因，我媽再也不催生了，沒過一年我嫂子就懷上了。

所以，這另外一個技巧，其實就是心理技巧。就是備孕不能焦慮，不能給自己太大壓力，也不能給彼此太大壓力。如果雙方不能享受“造娃”的過程，而只把這當成一種任務，情緒會很糟糕，說不定連備孕的興趣都沒有。更重要的是，備孕時心情不好，太過焦慮，容易導致女性內分泌紊亂，排卵期不正常，甚至不排卵，這樣很難受孕。

所以，備孕看似簡單，其實真的需要掌握一些必備技巧。網友們，你婚後備孕順利嗎？

造娃的正確方式3

那麼，順產寶媽有哪幾種姿勢呢？

【仰臥+半臥位】

方式：體味採取半臥位，雙手緊緊地抓着牀邊的扶手，雙腳也可以踩在踏板上。

優點：這個姿勢有助於醫生更準確地觀察寶媽生產的整個過程，

缺點：但是這個姿勢生產的過程中，女性需要一直在牀上，很有可能會讓自己的腰部和盆底感覺到特別的疲勞和壓痛感。而且這個姿勢也讓寶寶不能利用自身的重力來順利生產。

【側躺式】

方式：側躺式是女性需要側着身子躺在牀上，試着捲縮自己的被捕，可以讓準爸爸來幫忙將媽媽的一隻腿擡起來。

優點：側躺是對於分娩女性來說是比較舒服的體位，而且會使女性的生殖部位更加放鬆，對於分娩是有很大好處的。

缺點：但是這個體位也無法讓寶寶利用自身的重力分娩，而且醫生觀察寶媽的生產過程也不是很方便。當然，很多醫院在女性分娩的時候，不用自己的丈夫來輔助，所以側躺體位的分娩方法是特別少見的。

【前傾跪式】

方式：女性可以跪在自己的牀上，並把兩腿分開，兩手握住牀上的支撐物。

優點：這樣的分娩方法可以降低女性分娩時產道撕裂的機率。

缺點：但是這個姿勢對於那些分娩需要很長時間的女性來說是特別辛苦的，而且他的膝蓋所承受的力會比較大。

【蹲坐式】

方式：這個分娩方法女性可以採取半蹲姿勢，有些女性如果可以完全蹲下也可以，但是這時候需要準爸爸也用跪着的`姿勢來支撐準媽媽。

優點：這個姿勢寶寶可以利用自己的重力，更快的分娩出來。

缺點：但是這個姿勢分娩時間一旦過長，就會讓女性特別的累，而且還會有腿腳發麻的情況，也不利於醫生給寶媽接生。

現在很多的懷孕媽媽都是採取半臥分娩姿勢，但是也有一些醫院會根據懷孕滿滿的自身情況，採取不同的分娩姿勢，讓寶媽順利的生產。

在分娩的過程中，媽媽的呼吸方法是對分娩有很大幫助的，而且在分娩的時候，醫生會教女性拉瑪澤呼吸法，這個呼吸的方法可以有效的緩解懷孕媽媽分娩的痛苦。