猴年過春節孕婦可以出國旅行嗎

猴年春節放假安排已經出來，年輕的媽媽們打算出國旅行放鬆心情。那麼孕婦可以出國外旅行嗎？孕婦旅行有什麼要點？孕婦旅行注意什麼？孕婦旅行景點怎麼選擇？孕婦旅行怎麼護理？下面小編爲你詳細介紹。

不適合旅行的孕婦

有流產吏或患有妊娠期高血壓疾病、糖尿病、子宮腫瘤等疾病的孕婦不適合旅行。非去不可的情況下，提前跟醫生諮詢。

可以去國外旅行嗎

如果孕婦沒有糖尿病、高血壓或其他婦科疾病時可以享受海外旅行。但爲了安全，還是建議妊娠期間不要進行海外旅行。第一，長時間乘坐飛機對孕婦產生不利影響；第二，就算是臨近國家，旅途短暫，因飲食方面的問題，容易導致營養失調；第三，就醫難。畢竟是在國外，就醫時溝通上比較困難。

孕婦旅行要點

最佳旅行時期:妊娠早期有流產和早產的危險性，最好在妊娠中期（妊娠5~7個月）去旅行。

經常休息：旅途中也要充分休息。自駕遊時每隔一段時間下車休息，呼吸一下新鮮空氣。

便裝：衣服要選擇寬鬆，舒服的。鞋要選擇穿防滑的。預防降溫，多帶幾件外套。再帶上防曬霜，防止出現雀斑、黃褐斑。

相關證件:出門在外時一定要隨身攜帶醫保卡和身份證。並要掌握好旅遊景點附近醫院的信息。

孕婦駕車前先與醫生商談：旅行前要向主治醫生諮詢孕婦駕車方面的相關事宜。安全帶要跨過腹部，直接系在骨盆處。

兩天一夜最適合：行程不要過長，旅行時間最好在一天或兩天一夜。

孕婦旅行注意

自駕遊：坐的時間過長，會使腳踝水腫，腿抽筋。自駕遊時每小時要停車休息。或在經過服務區做做簡單運動。自駕旅遊前提前掌握好路況。妊娠早期有孕吐現象，因此自駕遊的目的地最好選擇近郊或短時間可以往返的地方。

火車遊：火車的好處是相對比較穩當，而且在指定的時間內可以來回，有準確的時刻表。家離火車站較近的孕婦可以利用火車出行。準備乘火車旅行的孕婦要事先購好往返票，選擇人流少的日子。

飛機遊：孕中期時是可以乘坐飛機旅行的。購買機票前要告知妊娠週數，確認是否可以乘坐飛機。有些航空公司還會要求提供醫院開具診斷書或其他相關材料。臨產的孕婦儘量不要選擇長途飛機。

因爲隨時都會有出血等狀況發生。在飛機上也不要長時間坐着不動，最好每小時起來走動一下。機艙內的溼度比較低，要多喝水幫助身體保持水分。

孕婦旅行景點

園林：離開鬧哄哄的城市，去遠郊呼吸着新鮮空氣，享受大自然帶來的快樂也是很好的生活方式。跟丈夫散步，聊天不僅使人快樂，而且還可以解除壓力。春天到夏天的這段時間，樹木會散發出有殺菌效果的芳香性物質。通過散步能使胎兒吸收到充分的氧氣，並幫助大腦發育。

美術館、博物館：美術館和博物館裏陳列着各式各樣的文物。經常去這些地方對胎教很有幫助。現在，展館帶有散步區，不管是館內還是館外都是觀光旅遊的好地方。

公園：公園不僅有各種各樣的娛樂設施，還有許多綠色植物。在這裏也能體會到大自然帶來的歡樂。

孕婦旅行護理

妊娠早期：散步或去近一點的度假村和園林。出行時避開高峯期。

妊娠中期：汗和其他分泌物增多，要注意個人衛生。因此住宿的地方各種設施要齊全。最長不要超過三天兩夜。事先要準備好這段期間的食物和營養品，防止營養失衡。

妊娠後期：最好不要旅行，散步或簡單享受一下森林浴就可以了。爲了應對突發事件，事先應掌握好景點周邊的醫院信息。