產前抑鬱要吃藥嗎 如何預防產前抑鬱

產前抑鬱是一種非常危險的疾病，但實際上孕婦患產前抑鬱的機率是很小的，而孕婦在孕期都是要非常小心的，所以我們便來了解一下產前抑鬱要吃藥嗎？如何預防產前抑鬱？

產前抑鬱要吃藥嗎

曾有研究表明，如果孕婦患有產前抑鬱症，她是否接收過藥物治療，就對胎兒出生的畸形率，或流產發生率兩個指標的統計學影響差別不大，但是具體情況要根據孕婦的病情和醫生的指導建議，充分權衡利弊風險相關因素影響再做決定。由於胎兒能第一時間感受到母親的情緒，因此，如果孕婦出現中重度的產前抑鬱，而不接受藥物治療，同樣會導致胎兒畸形或流產。各位出現產前抑鬱症的準媽媽，自己不能隨意用藥，或增減藥物，要多與醫生溝通，聽取醫生的專業意見。產前抑鬱症是由生理和生活規則，習慣，工作和休息等變化引起的一種“正常”反應，隨着時間的推移或在孩子出生後進行調整。雖然產前抑鬱症是持續的，過度的，異常的，抑鬱的，抑鬱的等負面情緒和思想，伴隨着明顯的身體反應（不包括妊娠反應），因此，你是否會去客觀，正確認識自己的情況，如果你不信任可以去醫院進行心理評估，但不要擅自做STH，嚇唬自己。

如何預防產前抑鬱

1、自我安慰，準媽媽要保持愉快心情和穩定情緒，不要給自己過多的壓力，更不要對生男、生女有過多要求。

2、積極瞭解分娩知識，在分娩前一段時間，準媽咪可以去翻閱分娩和產後的衛生常識，減輕對分娩的畏懼感和緊張感。

3、開展合適的戶外活動，準媽咪可以讓準爸爸帶你出去透透氣，比如開展短途旅遊、做孕婦操、游泳等，適當地參與一些社交活動。

4、避免過度的工作/勞動，準媽咪每日工作時間不應超過8小時，還要避免上夜班。工作中感到疲勞時，在條件允許的情況下，可稍休息10分鐘左右。

產前抑鬱症幾個月出現

抑鬱症是以顯著而持久的情緒低落和抑鬱悲觀爲主要臨牀表現的心理疾病。患者主訴心情不好，憂心重重，長吁短嘆，嚴重者痛不欲生，悲觀絕望。患者還會有興趣愛好的減退，過去喜歡的事情，現在都不喜歡或者是興趣下降，做任何事都提不起興趣。患者自卑，自我評價低，對未來沒有信心，感覺到沒有希望，甚至悲觀絕望。嚴重的會出現自責以及消極的自殺的觀念和行爲。產前抑鬱症，指的是患者從懷孕到分娩前出現上述的症狀，可能伴有過度擔心胎兒的健康，以及分娩後孩子的撫養成長等相關問題。

產前抑鬱症有多可怕

產前抑鬱症是一種發生在妊娠期間的以情緒低落、興趣減退等以心境低落爲主要表現的精神障礙，伴有不同程度的認知和行爲改變，可伴有精神病性症狀。表現爲顯著而持久的情緒低落和悲觀，思維障礙，意識活動減退，認知功能損害和軀體症狀。產前抑鬱症如果不及時治療，會造成母嬰損害，如早產、胎兒生長受限、產後抑鬱、自殺等。產前抑鬱症是一個現在越來越受到人們重視的一個問題，也是一個越來越比較可怕的一個問題的。產前由於孕婦可能會一個在家裏再加上如果是第一次生寶寶心情的緊張就會特別容易想多和出現心情抑鬱不愛說話一個人獨自呆着的情況出現，如果不及時去醫院找心理醫生進行專業的輔導和治療對於孩子一起孕婦本身都會有特別大的影響出現的。