孕婦能喝奶茶嗎 孕婦喝奶茶的危害

奶茶是現代生活中最受大家喜愛的一種飲品，尤其是女性朋友都中了奶茶的毒，奶茶一般是茶葉和牛奶一起製作而成的，味道清甜，很多人平時有喝奶茶的習慣，孕婦不宜喝奶茶。

孕婦能喝奶茶嗎

一般的人飲用奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲憊。奶茶尤其適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。奶茶中含有茶中含咖啡鹼,多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。但是並非人人都可以喝奶茶，那孕婦究竟能不能喝奶茶呢?媽網百科爲你解答。

孕婦是不能喝奶茶的，因爲一些奶茶中含有的紅茶成分，會影響到胎兒的發育。紅茶中含有2%—5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用，會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長髮育。

但是孕婦適當喝茶是有益的，但是，一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶，有可能引起妊娠貧血，胎兒也可能出現先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對人體都有好處，其中含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，能夠加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富，可促進胎兒生長髮育。

孕婦喝奶茶的危害

市面上杯裝的珍珠奶茶口感細膩，兼有奶味和茶香，很多女性友人都很喜歡喝。然而現在媽網百科提醒廣大準媽媽，孕婦最好不喝或少喝奶茶。奶茶中的很多成分都會影響到孕婦和胎兒的健康。下面媽網百科就告訴你孕婦爲什麼不可以喝奶茶，孕婦喝奶茶有哪些危害。

1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發育

紅茶中會含有5%—8%的咖啡因，其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因，咖啡因可以起到興奮的作用，使得胎動的頻率增加，不利於胎兒的生長髮育。

2、奶茶中的甜蜜素損害孕婦的肝臟

甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，通常商家會說成蜂蜜水。因爲其價格便宜，所以奶茶中往往會利用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何養分。但食用適量甜蜜素，會危害到人體的肝臟和神經系統，特別是對代謝排毒才幹較弱的老人、孕婦、小孩危害更爲明顯。

3、奶茶中有大量反式脂肪酸

奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比，在營養上有什麼不同呢?範志紅表示：奶茶中缺少鈣、B族維生素跟維生素A、D，而且蛋白質含量很低。“牛奶中有營養的成分，奶茶基本都不。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的危險，對孕婦來說，則更分歧適喝奶茶。誠然奶茶的營養價值不高，但口感比牛奶和奶粉沖劑都好，又香又滑，而且不膩。這是古代油脂工業的一大成果，也是奶茶吸引人的起因之一。

孕婦喝了奶茶會怎樣

如果是傳統的手工奶茶，孕婦是可以喝一些的，因爲都是天然的成分，但是大部分市面上銷售的奶茶都是含有大量的添加劑，孕婦喝了不但會對自己造成傷害，還會對腹中的胎兒帶來不小的傷害。

奶茶含有反式脂肪酸，產婦過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響嬰兒的健康。嬰兒可以通過乳汁被動攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長髮育。奶茶所含的高糖分容易造成嬰幼兒肥胖，影響發育和長高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸，如長期大量飲用，會影響智力發育甚至中毒。甚至在很多奶茶店中的奶茶都含有興奮劑，這是對胎兒具有極大副作用的添加劑，孕婦在食用之後的副作用是可想而知的了。

雖然說奶茶的品種口味很多，好的奶茶入口絲滑濃郁，因爲是新鮮牛奶與紅茶所調製而成的。但市面上的小攤販和超市裏的杯裝奶茶爲了節約成本往往用劣質茶粉和奶精代替茶葉和牛奶，所以建議孕婦慎喝。這樣也是對孕婦自己的身體和對胎兒健康負責任。

孕婦喝奶茶的禁忌

孕婦不宜多喝奶茶，如果準媽媽確實想要喝奶茶，可以換用其他的方式飲用。建議想要喝奶茶的準媽媽們，不妨用牛奶搭配香蕉、蜜桃、桔子、蘋果等水果，用榨汁機混合，既安全美味，又有營養。