![苡仁米的功效和作用]( "苡仁米的功效和作用")
- 健脾、除痹止瀉、清熱排膿。苡仁米的功效和作用1營養價值100g薏仁米含有蛋白質18.7g，脂肪5.4g，碳水化合物65g，鈣72mg，磷242mg，鐵1mg，維生素B10.41mg，維生素C2.3mg，還含有維生素E、硒、鐵、鋅等元素。功效與作用1、美容養顏：薏仁米對於美容的功效顯著，能光滑皮膚，減少皺紋，改善色素斑...
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![薏仁米怎麼吃除溼效果最好 薏仁米和什麼搭配除溼效果最好]( "薏仁米怎麼吃除溼效果最好 薏仁米和什麼搭配除溼效果最好")
- 薏仁米有除溼的作用這是大家都知道的，當然想要效果好的話烹煮的方法也是很重要的，這個薏仁要怎麼吃它的除溼效果纔是最好的？薏仁米和什麼搭配吃效果比較好？薏仁米怎麼吃除溼效果最好薏苡仁藥食兩用，要分生的和炒的，生薏苡仁作用是利水滲溼，除痹止痛，性偏涼，有一定的清熱去溼的作用...
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![北京同仁堂薏米茶的功效]( "北京同仁堂薏米茶的功效")
- 健脾祛溼，提神醒腦，緩解乾燥等。北京同仁堂薏米茶的功效1北京同仁堂薏米茶的功效：1、健脾祛溼薏米茶確實有健脾利溼的作用，而且薏米茶還有澀腸止瀉的作用。可以緩解脾虛瀉，如大便時溏時瀉，稍進油膩之食加重，伴有飲食不馨、脘腹脹悶、面色萎黃、神倦乏力、舌淡苔等。2、抗氧化薏...
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![玉米蝦仁怎麼做好吃 玉米蝦仁的做法]( "玉米蝦仁怎麼做好吃 玉米蝦仁的做法")
- 玉米蝦仁很適合減肥的女性朋友吃，如果是當做減肥餐的話就需要少放調料了，玉米蝦仁的營養價值也比較高，下面來看看玉米蝦仁的做法吧。玉米蝦仁怎麼做好吃 蝦仁150克，玉米100克，豌豆60克，鹽1/4小勺，料酒1/2勺，胡椒粉1克，水澱粉1/2勺，蔥姜水3勺，水澱粉2勺，雞精1克，鹽1/4小勺1、蝦仁處理...
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![薏米和什麼一起煮去溼氣最好 薏米和薏仁有什麼區別]( "薏米和什麼一起煮去溼氣最好 薏米和薏仁有什麼區別")
- 薏米是我們大家在日常生活中經常能見到的一種食物，同時很多人也都瞭解過薏米，知道食用薏米可以去除溼氣，那麼我們便要了解一下薏米和什麼一起煮去溼氣最好？薏米和薏仁有什麼區別？薏米和什麼一起煮去溼氣最好薏米可以和赤小豆，生薑一起煮去溼氣，所有食材處理乾淨後，放入鍋中，加水煮...
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![柏子仁和酸棗仁怎麼吃 柏子仁和酸棗仁的功效]( "柏子仁和酸棗仁怎麼吃 柏子仁和酸棗仁的功效")
- 柏子仁和酸棗仁都屬於中藥，我們知道很多中藥是可以一起吃的，可以發揮更大的藥效。那麼，柏子仁和酸棗仁怎麼吃？柏子仁和酸棗仁有什麼功效？柏子仁和酸棗仁怎麼吃酸棗仁和柏子仁它們的做法和煮中藥一樣。治療失眠的單味中藥有酸棗仁，柏子仁，遠志，合歡皮，首烏，藤苦蔘，百合，我們平時熬製時...
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![十仁月餅是哪十仁？十仁月餅好吃嗎]( "十仁月餅是哪十仁？十仁月餅好吃嗎")
- 我本來以爲五仁月餅已經是月餅界的究極體了，每年的中秋節都會興起一場五仁月餅好不好吃的辯論，但不曾想，十仁月餅都出來了，愛我就送我十仁月餅吧！十仁月餅是哪十仁十仁月餅，出現在2015年中秋節期間，是在五仁月餅的餡料基礎上再加五種其他五種餡料製作而成，而塊頭也比普通月餅大四...
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![孕婦能吃米仁嗎？孕婦可以吃米仁嗎？]( "孕婦能吃米仁嗎？孕婦可以吃米仁嗎？")
- 米仁是薏米的種子，孕婦能不能吃米仁呢，今天本站的小編爲你介紹孕婦能吃米仁嗎？孕婦可以吃米仁嗎？米仁是什麼米仁，是薏苡的種仁，又稱薏苡仁，禾本科植物，薏苡的種仁。是我國特產，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑利，藥理實驗證明，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮因而有誘發流產的...
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![甜杏仁和苦杏仁的區別 苦杏仁有毒嗎]( "甜杏仁和苦杏仁的區別 苦杏仁有毒嗎")
- 杏仁分苦杏仁和甜杏仁，除了在味道上有區別外，苦杏仁是含有微毒性的，需要用開水沖泡，去除毒性，而且孕婦在懷孕期間是禁止食用苦杏仁的，容易造成流產的現象。甜杏仁和苦杏仁的區別苦杏仁(又稱北杏)1、甘苦，必須用清水浸泡3天才能去除苦味。2、苦杏仁在去苦味過程中杏仁味道會大量...
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![薏仁米如何吃能達到養生美容功效]( "薏仁米如何吃能達到養生美容功效")
- 一、幾個常見的薏苡仁食療方薏苡仁粥薏苡仁30-60克，粳米50克，同煮粥，用適量白糖調味食用。有健脾和胃，除溼利水，抗癌消炎作用，適用於體虛或老年人浮腫，下肢腳氣，食慾不振，脾虛腹瀉，風溼痹痛，牛皮癬，溼疹，風溼腰病等症。此方可作爲防治癌腫的一種輔助食療，但孕婦不宜食。薏苡仁美容酒薏...
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![幹蝦仁怎麼泡 幹蝦仁怎麼吃]( "幹蝦仁怎麼泡 幹蝦仁怎麼吃")
- 蝦仁是很多人都十分喜歡的一種食材，很多時候，爲了方便保存，會把蝦仁做成蝦仁幹，那麼幹蝦仁在吃之前要怎麼泡發呢？一起來學學吧。幹蝦仁怎麼泡首先，在泡發蝦仁之前最好先用清水沖洗一下，這樣可以使蝦仁更加乾淨衛生。在泡發乾蝦仁的時候要用溫水浸泡，切記要用溫水哦，如果水溫過高就...
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![薏仁米可以減肥嗎 薏仁米減肥的方法有什麼]( "薏仁米可以減肥嗎 薏仁米減肥的方法有什麼")
- 大家在生活中應該都吃過非常多的食物吧，那麼你瞭解薏仁米嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟薏仁米可以減肥嗎，以及薏仁米減肥的方法有什麼？跟着小編我們一起來學習吧。薏仁米可以減肥嗎 薏米含有豐富的維生素，屬於粗纖維食物，促進胃腸蠕動，可以起到減肥的作用。薏米的吃...
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![養生堂專講薏仁米作用與功效]( "養生堂專講薏仁米作用與功效")
- 養生堂專講薏仁米作用與功效，紅豆，薏米，茯苓三都具有良好的祛溼功能，可以用於身體浮腫和小便不利的人羣食用，薏米具有利水滲溼、健脾止瀉的功效，下面分享養生堂專講薏仁米作用與功效。養生堂專講薏仁米作用與功效1養生堂紅豆薏米粥做法1、紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗...
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![桃仁和杏仁的區別 桃仁的作用和功效]( "桃仁和杏仁的區別 桃仁的作用和功效")
- 桃仁和杏仁在兩個看起來是一模一樣的，那這桃仁和杏仁有什麼樣的方法可以區分到底哪個是哪個嗎？桃仁有着什麼樣的功效和作用？桃仁和杏仁的區別杏仁和桃仁的區別：桃仁一般長1.2-1.8釐米，寬0.8-1.2釐米，厚0.2-0.4釐米，表皮一般是紅棕色或者黃棕色；而杏仁一般稍小於桃仁，但要比桃仁厚，...
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![杏仁茶用什麼杏仁 此杏仁非彼杏仁]( "杏仁茶用什麼杏仁 此杏仁非彼杏仁")
- 到了港式茶餐廳，不少人都會點上一碗經典的「杏仁茶」，不過它強烈的氣味也讓許多人避之惟恐不及，使得「杏仁」在許多人心中留下了負面的印象。杏仁茶搭配油條，是許多人喜歡的吃法。不過害怕「杏仁」的你，肯定也吃過超市販售的「杏仁」巧克力吧!不但沒有那股嚇人的味道，反而有着...
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![杏仁怎麼挑選 杏仁如何保存]( "杏仁怎麼挑選 杏仁如何保存")
- 喜歡吃杏仁的朋友知道如何去挑選嗎？杏仁應該怎麼進行保存呢？杏仁和巴旦木哪個好呢？杏仁和巴旦木有什麼區別？杏仁怎麼挑選1、要看杏仁的大小，要挑選顆粒比較大的，整體看上去又比較均勻飽滿的。2、要看杏仁的形狀，杏仁的形狀一般都是雞心的形狀，又有些扁圓。3、再看杏仁的顏色，杏仁...
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![紅豆薏仁粥能天天喝嗎 薏米紅豆粥多久喝一次]( "紅豆薏仁粥能天天喝嗎 薏米紅豆粥多久喝一次")
- 紅豆薏仁粥女孩子經常喝對身體有很多好處，紅豆薏仁粥是偏涼性的，可以排除體內的溼氣，美容養顏減肥瘦身，消浮腫，促進體內新陳代謝。紅豆薏仁粥能天天喝嗎薏米也就是我們常說的薏苡仁，它具有很強的去除溼氣、保健腸胃等作用，紅豆也稱之爲赤小豆，具有很好的利尿消腫、保健脾胃功效。...
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![薏米是薏仁嗎?薏米是粗糧嗎?]( "薏米是薏仁嗎?薏米是粗糧嗎?")
- 薏米也是一種能吃的米，用來煮粥非常的好吃，營養價值並不比大米低。那麼薏米是薏仁嗎?薏米是粗糧嗎?薏米是薏仁嗎營養醫師介紹薏米其實就是薏仁，只是不同地方的叫法不同而已。薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作爲病中或病後體弱患者的補益...
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![薏仁水有什麼作用？naturie薏仁水]( "薏仁水有什麼作用？naturie薏仁水")
- 薏仁水在我們平時的日常生活中是非常常見的一種護膚產品，很多人都非常喜歡使用薏仁水來護理肌膚，薏仁水可以溼敷，當作補水噴霧，二次清潔等等，那麼薏仁水有什麼作用？naturie薏仁水。薏仁水有什麼作用薏仁水內含有多種維生素和礦物質，能夠有效促進新陳代謝，其中維生素E能夠使皮膚變...
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![naturie薏仁水和娥佩蘭薏仁水對比 naturie薏仁水是娥佩蘭薏仁水嗎？]( "naturie薏仁水和娥佩蘭薏仁水對比 naturie薏仁水是娥佩蘭薏仁水嗎？")
- 便宜大碗深受大家喜愛的薏仁水當然就是——naturie薏仁水啦！這款薏仁水分量足，用來敷水膜是最好不過的，使用之後，每次都感覺自己白白淨淨的呢！不過每次感覺naturie薏仁水和娥佩蘭薏仁水都分不清楚，它們究竟是不是一款產品呢？naturie薏仁水和娥佩蘭薏仁水是一種，只是版本包裝的區...
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![松子仁怎麼吃 松子仁的吃法]( "松子仁怎麼吃 松子仁的吃法")
- 松子仁和松子不同，松子需要一顆顆剝殼後方可食用，松子仁則吃起來方便得多。那麼，松子仁怎麼吃？松子仁可以直接吃嗎？松子仁怎麼吃1、直接吃這個是烘烤松子仁，所以當零食幹吃可以，也沒有松子皮，粒粒飽滿，一咬出油那種。2、烘培吃烘培用也可以，也可以當下廚的輔料，炒個松仁玉米那是相當...
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![alovivi薏仁水和娥佩蘭薏仁水哪個好？alovivi薏仁水和opera薏仁水對比]( "alovivi薏仁水和娥佩蘭薏仁水哪個好？alovivi薏仁水和opera薏仁水對比")
- cosme大賞上兩款好用的薏仁水——alovivi薏仁水和娥佩蘭，差不多的容量，各路達人的推薦，具有美白補水的效果，薏仁自古以來就是祛黃美白去溼氣的神物，那麼，這兩款薏仁水應該怎麼選擇？alovivi薏仁水和娥佩蘭薏仁水娥佩蘭薏仁水和alovivi薏仁水補水相差不大，但是後者更清爽一點~美白...
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![dhc薏米薏仁丸美白效果如何 dhc薏仁丸可以長期吃嗎]( "dhc薏米薏仁丸美白效果如何 dhc薏仁丸可以長期吃嗎")
- 薏米有美白效果，所以深受大家的喜愛，dhc薏米薏仁丸是很多人推薦的一款美白丸，dhc薏米薏仁丸成分比較天然，有去水腫、祛溼、美白的作用。dhc薏米薏仁丸美白效果如何DHC薏米仁精華美白丸可以使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的功效，另外，它還對...
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![薏仁米是粗糧嗎 薏仁米是大的好還是小的好]( "薏仁米是粗糧嗎 薏仁米是大的好還是小的好")
- 薏仁米可以說是米中的第一，而且它有特別好的除溼效果，那這薏仁米是屬於粗糧的一種嗎？在買薏仁米的時候是買大些的好還是買小點的好？薏仁米是粗糧嗎薏米是粗糧。粗糧主要包括穀物類(玉米、小米、紅米、黑米、紫米、薏米、高粱、大麥、燕麥、養麥等)、雜豆類(黃豆、綠豆、紅豆...
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![五仁月餅是哪五仁？五仁月餅是哪五種材料？]( "五仁月餅是哪五仁？五仁月餅是哪五種材料？")
- 中秋節馬上要到了，我們除了開心馬上就有一個小長假之外，愛吃月餅的朋友中秋節也可以吃到自己喜歡的任意一種月餅，前段時間武漢出一了小龍是月餅，這裏我們還是老樣子說說五仁月餅，那麼五仁月餅究竟是哪五種材料呢？五仁月餅是哪五仁中秋節快到了，說到中秋節，不得不提的就是月餅，月餅...
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秀麗範
