![心理剖析 90後大學生抗壓性有待提高]( "心理剖析 90後大學生抗壓性有待提高")
- 72.3%的人表示在遭遇挫折後，自己心理會留下陰影;有5.1%的同學表示自己會因此一蹶不振;表示願意“總結經驗，從頭再來”的則只有9.4%。另外，在信息技術高度發達的環境下成長起來的“90”後們，人際交往主要靠電話、短信、QQ及MSN等方式，而傳統的聚會、信件等溝通方式則不受青睞。...
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![高血壓是慢性嗎 高血壓有遺傳嗎]( "高血壓是慢性嗎 高血壓有遺傳嗎")
- 高血壓是一種比較常見的疾病，而高血壓通常是因爲肥胖、飲食等之類的原因導致的，但很少有人真正瞭解高血壓，因此我們就要了解一下高血壓是慢性嗎？高血壓有遺傳嗎？高血壓是慢性嗎高血壓是一種慢性血管性疾病。長期應用降壓藥，需要進行血壓調節治療。以血壓上升爲主要臨牀表現，如果...
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![壓縮餅乾一次吃多少比較合適 壓縮餅乾爲什麼抗餓]( "壓縮餅乾一次吃多少比較合適 壓縮餅乾爲什麼抗餓")
- 壓縮餅乾是我們大家很多人都很熟悉的一種食物，還有不少人吃過，但是壓縮餅乾一般是不可以吃太多的，那麼我們便要了解一下壓縮餅乾一次吃多少比較合適？壓縮餅乾爲什麼抗餓？壓縮餅乾一次吃多少比較合適壓縮餅乾是用膨化粉、白糖、花生油、食鹽、芝麻、水製作而成，具有香酥脆、不易...
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![吃降壓藥要注意什麼 降壓藥有耐藥性嗎]( "吃降壓藥要注意什麼 降壓藥有耐藥性嗎")
- 在當今社會患有高血壓真的是常見的了，有的是遺傳，有的是因爲生活不規律造成，那麼吃降壓藥要注意什麼呢，降壓藥有耐藥性嗎。吃降壓藥要注意什麼 1、防首劑綜合徵高血壓病人第一次使用抗高血壓藥物的時候，由於人體會出現不適應的症狀，可能會出現心慌暈厥等不良反應，在用藥之後症...
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![如何培養青少年心理抗壓能力]( "如何培養青少年心理抗壓能力")
- 競爭是當今時代的一個主旋律，如何培養青少年心理抗壓能力。一個人要想在未來社會中有一席之地，離不開競爭，一個班級要想有戰鬥力，也離不開競爭。現在的國小生是21世紀的建設者，迎接他們的將是更加激烈的社會競爭，這就要他們有良好的心理素質，如何培養孩子的心理承受力呢？性格是一...
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![怎麼提高自己的抗壓能力]( "怎麼提高自己的抗壓能力")
- 提高自己的抗壓能力的方法有尋找壓力源，客觀評價自己的舉動等。怎麼提高自己的抗壓能力1怎麼鍛鍊抗壓能力？1、尋找壓力源瞭解自己的壓力來源。比如自己工作有畏難情緒，要了解清楚是因爲工作太難不會？還是因爲擔心寫錯有懲罰？還是因爲心繫遊戲不想寫工作？或者還有其他什麼原因2...
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![乾性肌膚怎麼抗皺 乾性肌抗皺注意三點]( "乾性肌膚怎麼抗皺 乾性肌抗皺注意三點")
- 皺紋是每個小仙女逃不過的詛咒，很多姑娘在20多歲的時候眼角就已經出現了細紋，下面本站小編帶大家來看一下乾性肌膚怎麼抗皺？乾性肌抗皺注意三點。如果把人類的面部比做一張蜘蛛網，當蜘蛛網粘住了更多的“歲月”後，它便會承載更多重量。然後因爲地球引力的作用，這張網會逐漸開始...
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![職場男性的減壓妙招]( "職場男性的減壓妙招")
- 多想好事、走路散步。職場男性的減壓妙招1多想好事找點時間，哪怕是15秒或5分鐘，集中精神想想對你來說可親的人或可貴的事情。也可以構思一幅“安靜休假”的畫面。我們經常感覺有精神負擔是因爲無法擺脫不滿、委屈和擔心等負面情緒。如果多想讓你喜歡的人和讓你高興的事，那麼...
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![高維高纖的抗壓飲食原則]( "高維高纖的抗壓飲食原則")
- 壓力大，飲食可以調節嗎？回答是肯定的。也需你會有點納悶，飲食和壓力哪有什麼關係呀，先看看下面的故事。媒體上近來出現了個新名詞——“華爾街症候羣”。這是因爲在華爾街工作的金融族，經年累月在壓力超高的氛圍中工作，因而養成了一種獨特的飲食習慣：早餐沒時間吃，午餐沒心情吃，所...
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![研究表明男性友誼可緩解壓力 男性友誼是如何緩解壓力的? 男性友誼可緩解壓力 效果堪比戀愛]( "研究表明男性友誼可緩解壓力 男性友誼是如何緩解壓力的? 男性友誼可緩解壓力 效果堪比戀愛")
- 近日以美國研究表明，男性之間的友誼可以有效的緩解壓力，而且效果非常好，堪比戀愛！這則研究迅速在微博火了起來，到底男性之間是如何緩解壓力的呢？下面我們一起來看看！據英國《每日郵報》3月4日報道，近日，美國斯坦福大學發佈在《神經精神藥理學》期刊上的一項研究顯示，男性之間的深厚...
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![職場精英的抗壓食物]( "職場精英的抗壓食物")
- 鐵質-肉類：動物性蛋白質的食物含豐富的鐵質，可助身心保持精力充沛。提高腦部的專注及集中能力，讓你更專心地應付壓力。食物來源：瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮。鈣質-奶類：攝取鈣質可堅固牙齒及骨骼，預防骨質疏鬆症。它同時也是適宜每天食用的營養食品。食物來源：脫脂奶...
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![降壓藥的副作用？降壓藥會影響性功能嗎？]( "降壓藥的副作用？降壓藥會影響性功能嗎？")
- 調理高血壓最常見的方法就是降壓藥了，但降壓藥有很多副作用和食用禁忌，不同病症的人適合不同的降壓藥。有人說降壓藥會影響性功能，這是真的麼？想知道降壓藥有什麼副作用嗎？想知道怎麼爲自己挑選降壓藥嗎？小編告訴你。降壓藥會影響性功能嗎降壓藥分爲很多種呢，有些降壓藥會對性功...
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![女性應該怎麼抗衰老呢 抗衰老的產品有什麼呢]( "女性應該怎麼抗衰老呢 抗衰老的產品有什麼呢")
- 大家在生活中有沒有爲衰老煩惱過呢，今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟女性應該怎麼抗衰老呢，以及抗衰老的產品有什麼呢，跟着小編我們一起來了解吧。女性應該怎麼抗衰老呢 1、保證良好的睡眠女性要想避免早衰，晚上應該在10到11時上牀，因爲人的深睡時間在午夜12時至次日凌...
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![自測您的心理抗壓能力]( "自測您的心理抗壓能力")
- 你有心理壓力嗎，你想知道你在生活中處理心理壓力的能力嗎？在下面的測驗中找出最接近你實際生活的一種情況，如果沒有經歷過這類事情，可選擇最接近你的想法的一種。1、生日，婚禮……，免不了花錢。A、你不想在這類場合出現，以免花錢買禮物；B、儘管不少花錢，可在各種場合，你還是樂天選...
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![女性低血壓怎麼調理]( "女性低血壓怎麼調理")
- 多注意運動、飲食的搭配、改善睡眠質量等。女性低血壓怎麼調理11、多注意運動出現了低血壓的情況的話，建議在平時生活中的話可以選擇經常的運動，因爲一般低血壓的人羣的體質，也都是屬於較差的情況。所以在平時生活中適當的進行一些運動的話，也可以很好的鍛鍊自身的體質的。而...
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![降壓藥有依賴性嗎 降壓藥有副作用嗎]( "降壓藥有依賴性嗎 降壓藥有副作用嗎")
- 通常我們日常生活中高血壓患者是非常多的，而且一般高血壓患者在治療的時候都是服用降壓藥的，那麼我們便要了解一下降壓藥有依賴性嗎？降壓藥有副作用嗎？降壓藥有依賴性嗎降壓藥物本身沒有依賴性這一說法，但對於高血壓的控制，需要長期服用藥物。因爲絕大部分的高血壓病，目前醫學手...
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![乾性皮膚怎麼抗衰老 幹皮抗氧化牢記三個要點]( "乾性皮膚怎麼抗衰老 幹皮抗氧化牢記三個要點")
- 幹紋、細紋和皮膚鬆弛是熟齡肌常會面臨的困擾，尤其是乾性皮膚的小仙女，衰老速度簡直是油皮和混合肌的兩倍。下面本站小編帶大家來看一下乾性皮膚怎麼抗衰老？幹皮抗氧化牢記三個要點。瞭解自己的膚質護理皮膚前要先了解自己的膚質，乾性皮膚主要是皮脂腺分泌較少，角質層含水量低...
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![心態抗壓能力測試]( "心態抗壓能力測試")
- 心態抗壓能力測試，現實生活中總是有來自於各方面的壓力，有些是來自職場上的工作壓力，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，以下分享心態抗壓能力測試。心態抗壓能力測試1一、心態狀態抗壓能力測試1、在路上被施工工地的鐵絲摔倒，你能？痛罵，誰那麼沒公德心？——...
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![壓縮餅乾是酸性還是鹼性 壓縮餅乾要泡水嗎]( "壓縮餅乾是酸性還是鹼性 壓縮餅乾要泡水嗎")
- 壓縮餅乾是我們大家都很熟悉的食物，同時我們大家也都知道，很多食物都是有一定的屬性的，那麼我們便要了解一下壓縮餅乾是酸性還是鹼性？壓縮餅乾要泡水嗎？壓縮餅乾是酸性還是鹼性餅乾是穀物類，是酸性食物。所謂食物的酸鹼性，是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素...
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![葛根的神奇功效 抗癌降血壓的優選飲食]( "葛根的神奇功效 抗癌降血壓的優選飲食")
- 相信許多上了年紀的人都有高血壓吧，那麼治療高血壓大家知道有什麼方法嗎？今天小編就來告訴大家一個新的降血壓辦法，估計有人已經知道是什麼了，沒錯就是葛根，葛根有什麼用？其實它的作用還是非常大的，下面就讓我們一起來看看吧。葛根的功效1、降壓作用葛根中所含的葛根素對高血壓...
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![肉毒素有抗藥性嗎？肉毒素有依賴性嗎？]( "肉毒素有抗藥性嗎？肉毒素有依賴性嗎？")
- 很多人擔心打了肉毒素後會有一些副作用，比如依賴性什麼的，下面本站的小編爲你們介紹肉毒素有抗藥性嗎？肉毒素有依賴性嗎？肉毒素有抗藥性嗎肉毒素除皺有侷限性，比如注射一針肉毒素，維持除皺效果通常在4個月到8個月左右，要想長期有效，每年需注射3到4次。所以是可以連續注射的，不用擔...
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![官方:抗原陽性需報備陰性正常生活 抗原檢測兩條槓一定是陽性嗎]( "官方:抗原陽性需報備陰性正常生活 抗原檢測兩條槓一定是陽性嗎")
- 最近有很多人屋裏都會買抗原試劑來檢測自己是否感染的，但是有很多人測出來之後都是兩條抗槓，這是不是就說明是陽性？官方:抗原陽性需報備陰性正常生活聯防聯控機制綜發〔2022〕118號各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團應對新冠肺炎疫情聯防聯控機制（領導小組、指揮部）：爲進...
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![別讓壓力壓垮你8種抗壓食物幫你抵禦壓力]( "別讓壓力壓垮你8種抗壓食物幫你抵禦壓力")
- 1、桔子爲面試或演示講解而擔心不已，該怎麼辦?給自己倒一杯桔汁，或剝個桔子吧。其中的維生素C可助你一臂之力。在某項研究中，研究者挑選了120名實驗對象，他們的任務是公開演講和做數學題。結果發現，攝入3000毫克維生素C的人感覺壓力較小，血壓、壓力激素可的鬆恢復正常水平的速...
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![抗性澱粉是什麼 抗性澱粉食物有哪些]( "抗性澱粉是什麼 抗性澱粉食物有哪些")
- 抗性澱粉是指那些不容易被消化吸收的澱粉類食物，這類食物因爲在腸胃裏待得時間足夠久，所以會長時間對大腦發出飽腹感，所以減肥人士會選擇這類食物。抗性澱粉是什麼「抗性澱粉」指不容易被人體吸收、利用的澱粉，不僅可增加飽足感，提供身體所需能量外，還能減慢血糖濃度上升速度與...
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![封閉抗體陰性是怎麼回事]( "封閉抗體陰性是怎麼回事")
- 阻斷抗體陰性實際上意味着懷孕的機會較低。封閉抗體陰性是怎麼回事1實際上，阻斷抗體是陰性的，它可能發生在正常人身上。阻斷抗體陰性實際上意味着懷孕的機會較低，但這也有先決條件。首先，婦女流產超過三個，在具有相應的解釋意義之前，阻斷抗體爲陰性。在這種情況下，可以對其進行...
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秀麗範
