心態抗壓能力測試

心態抗壓能力測試，現實生活中總是有來自於各方面的壓力，有些是來自職場上的工作壓力，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，以下分享心態抗壓能力測試。

心態抗壓能力測試1

一、心態狀態抗壓能力測試

1、在路上被施工工地的鐵絲摔倒，你能？

痛罵，誰那麼沒公德心？——跳至（難題2）

自認倒黴，默默地繞路離開——跳至（難題3）

積極把鐵絲挪走，防止傷着別人——跳至（難題4）

2、你見到血腥屠殺場景或是可怕界面，心裏很寧靜？

是的，感覺這些都是小問題——跳至（難題3）

媽呀，嚇死寶寶了——跳至（難題4）

心裏略微一些不適感——跳至（難題5）

3、在情緒最槽糕的那時候，仍然準時用餐？

是的，一頓吃少餓得慌——跳至（難題4）

並不是，情緒好啦再吃——跳至（難題5）

4、今日的晚飯你決策去麥當勞吃，你要會？

炸薯條、韓式炸雞、特色小吃一類——跳至（難題5）

比薩、飲品等資費——跳至（難題6）

意大利麪等工作餐——跳至（難題7）

5、總算還有機會坐着舊金山的椰樹下品味椰果了，你能？

鑿個洞，插根水管，漸漸地享有——跳至（難題6）

剖成兩截，邊喝邊吃——跳至（難題7）

清除好殼子後，把液汁和瓜瓤全挖在碗裏一起吃——跳至（難題8）

6、老同學聚會聚會，你發覺一種味道新奇的肉，這會是？

火雞肉——跳至（難題7）

熊肉——跳至（難題8）

野雞肉——跳至（難題9）

7、去看書太癡迷，不經意間居然睡覺了，口流水了整頁，你能？

擦下去，再次看——跳至（難題8）

無論，然後睡——跳至（難題9）

起來洗一洗臉——跳至（結果B）

8、假如情侶確立的表述，ta不喜歡你吧，你能？

不敢相信，如何將會呢——跳至（結果D）

堅決提出分手，有問題不要再耽擱——跳至（難題9）

吵鬧，不喜歡爲什麼要在一起——跳至（結果C）

9、有一天，大夫告訴大家，你的舌尖只有領略到一種味道了，你要是？

口味——跳至（結果D）

清甜味——跳至（結果C）

苦澀味——跳至（結果A）

甜味——跳至（結果B）

二、抗壓能力測試結果

A、抗壓能力：699%

你真是能夠被稱作“牛人”！就算再大的工作壓力，你也可以頂住。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”你覺得在衝向取得成功那條路面上，一定各種各樣艱辛持續，不容易有永安順的那時候。你的自控能力很強，不容易隨便被擊敗，能忍即忍，不容易埋怨一句話，撐過去就好啦，這些都是小問題的。

B、抗壓能力：201%

你很有恆心，表面一直一副很頑強的模樣，脾氣一些固執，但凡你要做的事，就會盡力去做到是。處世確實，爲人處事真心實意，性情天真，不容易隨便被艱難困苦擊倒，也不容易不言捨棄。能追的夢便去追，有時不成功了，拍一拍塵土站起來就行。

C、抗壓能力：99%

你的性情較爲溫柔，喜愛穩定一點的.生活，討厭艱難險阻。對你而言，並不一定實在太起起伏伏的生活，平淡如水，簡易一些就能夠。你並不容易要求這些虛空的物品，很確實，分毫不虛榮，有時碰到繁雜的事，工作能力範疇之外的事，也明白回絕，心裏綿軟，若有很大的工作壓力，你也會一些撐不住。

D、抗壓能力：41%

心裏一些敏感，討厭鴨梨山大、搖搖欲墜的生活，對你而言，更喜愛平穩一些。並不大讚同碰的遍體鱗傷也要堅強着擦水淚水，再接再厲。你感覺一切儘自身較大的勤奮就能，無需太過度較真兒，損害自身，實際上也並沒有多少實際意義。終究人這一輩子，目地是要要求開心的。

心態抗壓能力測試2

你一般通過什麼樣的方式來紓解自己的壓力？

A、聽音樂

B、看電影

C、睡大覺

D、找到解決方案

A、你抗壓能力很弱

在你的性格之中有着太多的不自信，你總是覺得自己什麼事情都做不好，因此你經常會給自己製造出許多的壓力。而容易被壓力影響的你，總是會疑神疑鬼，更加的不能夠將自己的事情做好。在大部分的時候，壓力都是因爲自己而造成的，那麼，尋找到自己的突破口，是解決壓力的關鍵。

B、你抗壓能力較弱

因爲你是一個十分在意別人評價的人，總是活在他人的目光之中，這對於你來說，是會不斷增加你內心的壓力的。因此，你會對自己十分的苛責，你對自己的嚴格導致你更加容易被壓力纏繞。人生並不是只有別人認可的才精彩，自己希望能夠達成的人生也是精彩紛呈的。

C、你抗壓能力較強

生活當中的你，還算是一個比較樂觀的人，因爲你知道應該在意自己情緒的調控，雖然你偶爾還是會面臨到一些壓力。但是在一些大部分的.情況下，你都能夠適當的調節自己的情緒，用不同的方式來紓解自己的壓力，相對你的抗壓能力還是比較強的。

D、你抗壓能力很強

你是一個擁有十分良好的心理素質的人，在任何的情況下，你都能夠調節自己內心的壓力，你能夠將自己承受的壓力轉化爲動力。始終能夠保持清醒的判斷，即使當你遇見壓力的時候，你也是都能夠解決自己壓力，實現真正的成功。