![調整心理狀態，可減輕分娩疼痛]( "調整心理狀態，可減輕分娩疼痛")
- 據學者研究，婦女分娩疼痛問題存在很大的個體差異。大約有10%的產婦在整個產程中不感到疼痛，這部分產婦的耐痛水平高。很多產婦在整個產程中感受到中等程度的疼痛，她們的耐痛閾處於中等水平。另外，一部分產婦在整中產程中感受到強烈的疼痛，並且痛反應明顯，表現爲呻吟、喊叫等。...
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![新生兒病理性黃疸，儘早哺乳可減輕病情]( "新生兒病理性黃疸，儘早哺乳可減輕病情")
- 汪女士剛生完寶寶，孩子第二天就出現黃疸，幾天後孩子皮膚越來越黃，沒一點消退的跡象，醫生說這是病理性黃疸。孩子奶奶聽人說，有些病理性黃疸是母乳餵養導致的，就要求她停止母乳餵養。汪女士無奈只好諮詢醫生，而醫生的說法完全相反，新生兒病理性黃疸要早哺乳，這麼做可減輕黃疸程度，預...
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![心理學家稱與愛人牽手可減輕痛感]( "心理學家稱與愛人牽手可減輕痛感")
- 愛情的力量究竟有多大？美國心理學家研究發現，與愛人牽手、看愛人照片、甚至幻想愛人模樣可以減輕疼痛感。研究報告刊載於最新一期美國《心理學》雜誌。牽手安慰加利福尼亞大學洛杉磯分校研究人員對25名年輕女性開展小規模實驗。她們均與男友順利交往6個月以上，大多數是學生...
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![柿子加熱後食用可減輕心理壓力]( "柿子加熱後食用可減輕心理壓力")
- 最近一項新的研究表明，將柿子加熱後食用，可使一些特定的有益於健康的成分大幅度增加，從而減輕人的心理壓力。研究者採用一種可以一次性解析柿子中所有化合物的方法，從柿子中檢出了約150種化合物。在把柿子加熱後，研究者掌握了可以減輕使人體壓力增加以及抗氧化作用等有效成分...
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![輕氧酵素能減肥嗎 輕氧酵素怎麼喝減肥]( "輕氧酵素能減肥嗎 輕氧酵素怎麼喝減肥")
- 輕氧酵素是很有名的一種酵素，現在其實在年輕人中很流行補充酵素，它可以幫助我們加快體內的新陳代謝，還有美容養顏的作用，那麼，輕氧酵素有沒有減肥的作用呢？輕氧酵素能減肥嗎可以。輕氧酵素是可以起到一個不錯的減肥效果的，因爲酵素會促進人體的新陳代謝，因此可以起到減肥的效果，建...
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![可輕減肥膠囊有效果嗎？可輕減肥膠囊怎麼樣？]( "可輕減肥膠囊有效果嗎？可輕減肥膠囊怎麼樣？")
- 可輕減肥膠囊是國產的一種減肥藥，也是有很多人推薦的，那麼這款藥到底藥效如何呢，下面本站的小編爲你們介紹可輕減肥膠囊有效果嗎？可輕減肥膠囊怎麼樣？可輕減肥膠囊有效果嗎因人而異，還是會有一定效果的。如果想要效果快可以做一些運動、平時控制飲食。每天堅持鍛鍊，如爬山、跑步...
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![可輕減肥膠囊有副作用嗎 可輕牌減肥膠囊會反彈嗎]( "可輕減肥膠囊有副作用嗎 可輕牌減肥膠囊會反彈嗎")
- 可輕減肥膠囊是一款在網上很火的減肥藥，這款減肥藥採用的大多數都是中藥配方，對於有減肥需求的人們來說值得一試，那麼，這款減肥膠囊有沒有副作用呢？可輕減肥膠囊有副作用嗎可輕牌減肥膠囊通過國家藥監局認證，健康、安全，有保障。產品是“左旋肉鹼、魔芋精粉、荷葉、蘆薈”等天然...
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![可輕牌減肥膠囊多少錢一盒 可輕減肥膠囊效果如何]( "可輕牌減肥膠囊多少錢一盒 可輕減肥膠囊效果如何")
- 可輕減肥膠囊是一款很好用的減肥產品，這款產品的廣告可以說是鋪天蓋地了，應該有很多想要減肥的人感興趣吧，下面就來了解下可輕減肥膠囊的價格是多少吧。可輕牌減肥膠囊多少錢一盒可輕牌減肥膠囊價格是128.00元/盒。可輕減肥膠囊當中含有魔芋精粉、蘆薈、左旋肉鹼、白朮、荷...
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![順產如何減輕疼痛 順產減輕疼痛方法技巧]( "順產如何減輕疼痛 順產減輕疼痛方法技巧")
- 許多媽媽會爲了寶寶的生長髮育選擇順產，可以順產的疼痛不是所有媽媽都可以忍受的，今天就來跟大家講講，在順產中怎麼做可以減輕疼痛的感覺。順產如何減輕疼痛減緩法1.按摩或穴位按壓按摩的好處包含協助肌肉放鬆、減輕疼痛、降低焦慮、增加舒適感與促進血液循環，不一定需要特別...
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![產後減肥“心理操”輕鬆減肥]( "產後減肥“心理操”輕鬆減肥")
- 產後減肥第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。提醒：看過瘦身男女的朋友都記得裏面肥肥女對着照片的情...
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- 仰泳是可以減肥的，而且效果還不錯，我們在水中運動的話消耗的熱量其實要比在地上做運動消耗的多很多，所以，仰泳的話對於減肥是很有幫助的。仰泳可以減肥嗎可以。仰泳作爲比較常見的一個游泳姿勢對人體的好處很多，它除了能起到塑形的效果，在減肥方面也是有很多的好處。如果想要獲...
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![輕斷食減肥會反彈嗎 輕斷食減肥可以減脂肪嗎]( "輕斷食減肥會反彈嗎 輕斷食減肥可以減脂肪嗎")
- 輕斷食減肥我相信大家也不陌生，輕斷食減肥只能是短期的進行，長期輕斷食減肥會對身體造成傷害，那麼輕斷食減肥會反彈嗎，輕斷食減肥可以減脂肪嗎。輕斷食減肥會反彈嗎 可能會。其實減肥反彈是很正常的，不過一般來說，減肥反彈的只是部分的水分，恢復正常的飲食之後，整個人也是會變得...
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![如何減輕分娩疼痛]( "如何減輕分娩疼痛")
- 熱敷、呼吸、休息。如何減輕分娩疼痛1緩解分娩疼痛方法一：熱敷把一個裝有麥麩的布袋用微波爐加熱幾分鐘後放在背部，這的確有助於減輕宮縮引起的分娩疼痛。麥麩袋能保持熱度達1小時或更長時間。問問你的助產士在哪裏可以買到麥麩袋。或者，也可以用裝滿熱水(不是開水)的水瓶代...
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![輕斷食減肥要運動嗎 輕斷食減肥要不要喝蛋白粉]( "輕斷食減肥要運動嗎 輕斷食減肥要不要喝蛋白粉")
- 都說減肥的時候不光光是要靠飲食，還要有運動才能效果更好，那麼要是使用輕斷食減肥的話還需要運動嗎？輕斷食減肥要運動嗎飲食控制+運動肯定是會有效的，但是需要你起碼堅持2-3個月，太過快速的減肥方法，往往對身體的傷害也很大。所以根據自己的身體情況來調整減肥計劃和飲食計劃，在...
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![哪些食物可以減輕狐臭]( "哪些食物可以減輕狐臭")
- 1、哪些食物能減輕狐臭在炎熱的夏天，狐臭給女性朋友們帶來很多的不便。因此專家說狐臭患者應該注意個人衛生，養成良好的生活習慣和飲食習慣，這樣可以減少臭味的散發。下面我們詳細介紹哪些食物可以減輕狐臭。哪些食物可以減輕狐臭？專家認爲以下幾種食物對減少狐臭有很大的幫...
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![輕斷食減肥怎麼吃 輕斷食減肥有什麼好處]( "輕斷食減肥怎麼吃 輕斷食減肥有什麼好處")
- 輕斷食減肥和運動減肥完全不一樣，對於不愛運動的人，就比較喜歡輕斷食減肥，那麼輕斷食減肥怎麼吃呢，輕斷食減肥有什麼好處。輕斷食減肥怎麼吃 1、傍晚先吃點輕食晚餐太晚吃，因此拉長空腹的時間，使身體呈現輕微的飢餓狀態。若繼續呈現飢餓狀態，一旦進食，身體反而會加倍吸收。先喝...
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- 大家都知道韓妞對自我要求相當高，尤其是外貌、身材，所以肌膚只要有什麼新的減肥方式出現，韓妞就會一窩蜂去嘗試，像之前的瘦身操、低卡果凍等，不過據說韓國現在最大勢的減肥方式，就是吃金桔啦!一起看看吧！喝金桔水可以減肥嗎三餐飯後喝一杯，兩週輕鬆瘦8公斤啊，金桔每100g只有30卡路...
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- 輕斷食減肥法應該有不少人都聽說過的，那麼要多久的輕斷食才能看的出來效果呢？輕斷食的正確減肥方法到底是什麼？輕斷食減肥法大概要堅持多久這種減肥方法要因人而異的，一般來說女性，能夠絕食七天，但是中央要喝水，男性，最佳不要超過五天，不然會出現虛脫的現象，不過還是建議不要採取這...
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![輕斷食減肥方法科學嗎 輕斷食減肥對身體有害嗎]( "輕斷食減肥方法科學嗎 輕斷食減肥對身體有害嗎")
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- 減肥是很多女生都會做的一件事情，但是減肥並不是一件容易的事情，要靠飲食的控制與運動來一起達到減肥的目的，那麼我們在這裏便來了解一下瘦腿可以跑步嗎？瘦腿能減輕體重嗎？瘦腿可以跑步嗎跑步能不能瘦腿，主要看有沒有正確的跑步模式，看跑步的時間長短。可以觀察一下，跑馬拉松的人...
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- 清輕茶是在網上很火的一款產品，它是一種茶飲類的健康飲品，可以幫助我們調理腸道，讓身體更加健康，那麼喝清輕茶可以幫助我們減肥嗎？清輕茶可以減肥嗎可以減肥。對清輕茶有過了解的人都知道，它能夠幫助人體進行新陳代謝，在清除人體腸道垃圾和減輕體重以及提神醒腦等等方面都有很不...
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- 腰圍增粗以至大腹便便是件令人煩惱的事，可生完孩子，原本平坦健美的小腹就是那麼不爭氣地開始鼓起來，有時候飽餐一頓，腹部居然又像藏了個小寶寶在裏面！幾件心愛的裙裝，就因爲腹部的挺起，只能深藏在衣櫃待哪天重見天日。這可怎麼行，一個突出的腹部，大部分都是因爲腹部肌肉鬆弛，過於肥...
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![輕食是減肥餐嗎 輕食減肥一個月能瘦多少]( "輕食是減肥餐嗎 輕食減肥一個月能瘦多少")
- 一說到輕食就想到會想到說要減肥，這輕食就是所謂的減肥餐嗎？輕食減肥的話一個月可以瘦多少？輕食是減肥餐嗎輕斷食是指的一個星期中有兩天攝入較低的卡路里，其它幾天都是正常飲食的，這樣的組合可以與以上食物搭配混合搭配食物不僅可以保證人體基本的能量需求，熱量也比較低，滿足了...
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秀麗範
