![夏季寶寶穿衣須謹遵三暖兩涼原則]( "夏季寶寶穿衣須謹遵三暖兩涼原則")
- 肚暖中醫說，肚子是脾胃之所，保持肚暖就是保護脾胃。寶寶最容易脾胃不足，當冷空氣直接刺激到腹部，寶寶就會肚子痛，從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩定地運轉，影響到消化吸收，使得腸胃器官不能把營養物質有效送至全身各個器官。另外，脾胃與免疫功能有關，對疾病的預防有特別的重要...
- 5585
![新生兒撫觸要遵守七大紀律]( "新生兒撫觸要遵守七大紀律")
- 紀律一：選好最佳時段、最佳時間爲新生兒做撫觸的最佳時段：在兩次餵奶之間，新生兒的情緒穩定，沒有哭鬧和身體不適的時候。最佳時間：因爲新生兒的注意力不能長時間集中，所以每個撫摸動作不能重複太多，先從5分鐘開始，然後延長到15-20分鐘。切忌在新生兒過飽、過餓、過疲勞的時候撫觸...
- 27805
![寶寶穿衣：要“三暖二涼”]( "寶寶穿衣：要“三暖二涼”")
- 一、要背暖背部是諸陽經匯聚之處，喜溫惡涼，寒、風之邪最易侵犯而致病，所以保持背部的“適當溫暖”可以預防疾病，減少感冒的機會。所謂“適當溫暖”，也就是說不可“過暖”，過暖則孩子背部出汗多，出汗多反致背溼涼，易招致風寒溼等病邪侵入而生疾病。二、要肚暖肚子是脾胃之所，所以，保...
- 21994
![三九天能跑步嗎？健身保暖兩不誤]( "三九天能跑步嗎？健身保暖兩不誤")
- 跑步對身體有好處，很多人都會選擇每個星期抽出幾天時間去跑步。那麼，三九天能跑步嗎？三九天可以跑步嗎三九天是可以跑步的。寒冬時節，若堅持適宜的體育鍛煉，不僅可以調養肺氣，還有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。健身專家建議冬季運動宜選擇輕鬆...
- 27219
![降溫了寶貝兒穿衣可遵“三暖二涼”法則]( "降溫了寶貝兒穿衣可遵“三暖二涼”法則")
- 寶寶穿衣實用小妙招：1.判斷寶寶衣量是否合適的標準：因爲寶寶的心臟較小，搏動力量較弱，搏動出的血量較少，達到四肢末梢的血也較少，所以局部摸起來會偏涼，這是正常現象。寶寶的頸部、胸、後背溫熱沒有汗，手腳適中(比背部稍涼)，說明衣服的量正合適。2.保暖又不厚重的寶寶穿衣法則：“洋...
- 19551
![三分飢和寒七分調和養保健怎樣做到三暖]( "三分飢和寒七分調和養保健怎樣做到三暖")
- 如何做到三暖背暖。中醫認爲，人的背部是陽氣匯聚之處，喜溫惡涼，寒、風之邪最易侵犯而致病，所以保持背部的適當溫暖可以預防疾病，減少感冒的機會。如何做到背暖：給孩子備個小坎肩，護住後背。但是，要掌握好暖的度，不可過暖。如果保暖過度，孩子背部出汗多，反而容易受風而感冒。肚暖。肚...
- 8363
![老人秋季保健需遵循“五要”]( "老人秋季保健需遵循“五要”")
- 秋季保健之一注意室內通風從炎炎夏季步入秋高氣爽之季，早晚溫差較大，保持室內的經常通風很是必要。尤其對老人而言，身體機制各方面都有所下降，乍一入秋身體難以適應，一定要保證室內的空氣流通，並且不能混沌。可以養些花草，提升室內溼度，也是秋季保健的一個注意。秋季保健之二保證...
- 17489
![寶寶穿衣三暖兩冷原則]( "寶寶穿衣三暖兩冷原則")
- 三個注意保暖的部位：1、頭頂頭部是大腦神經中樞所在地，每天都需要消耗大量的熱量。不知道大家有沒有這種體會，冬天不戴帽子的時候感覺熱量都從頭部散失掉了。而我們的寶寶頭部皮膚嬌嫩，血管也比較多，而且頭髮稀少，所以比我們大人散失的熱量更多。因此，一定要注意寶寶頭部的保暖...
- 5142
![保持魅力遵循的規則]( "保持魅力遵循的規則")
- 保持魅力遵循的規則，不管是男人還是女人，都想自己擁有魅力，而往往這些規則很重要，也許應該複習幾百次才能收到效果，以下分享保持魅力遵循的規則。保持魅力遵循的規則1(1)首先，人的習慣決定了他的能力有多大。(2)如果他的習慣有自然發展爲魅力的趨勢，那麼說明他天生具有這種素質...
- 18534
![美白針會過敏嗎 遵醫囑不會]( "美白針會過敏嗎 遵醫囑不會")
- 現代人很多人是容易過敏的人羣，據說有的人對打針也會過敏，那麼，過敏人羣想打美白針是否可以呢，下面介紹美白針會過敏嗎遵醫囑不會。美白針會過敏嗎打美白針是一種安全性非常高的藥劑，打美白針後除了美白效果以外，還會發現注射期間喝酒比較不容易醉，免疫力也會變好，同時還有固肝、...
- 13055
![女人暖宮最好的方法有哪些 最全三步暖宮攻略]( "女人暖宮最好的方法有哪些 最全三步暖宮攻略")
- 相信多數女生都體驗過大姨媽的痛苦，坐立不安且無精打采同時還疼痛難忍，那麼造成這種情況的主要兇手是誰呢，便是我們常說的宮寒導致的痛經，多喝點熱水當然是不能解決根本問題的，以下我們就來說說怎麼暖宮。@暖小暖爲小夥伴們列出了體寒的症狀，趕緊看看中了幾條吧：①怕冷，手腳冰涼...
- 9213
![給寶寶吃零食要謹遵這三個原則]( "給寶寶吃零食要謹遵這三個原則")
- 吃零食之3大原則原則1：不要讓零食喧賓奪主許多兒童零食不離口，走路時吃、做作業時吃、看電視時吃、聊天時還吃。這樣吃零食不僅影響了正餐，甚至還以零食代替了正餐。我們知道，人體消化系統的工作是有規律的。當進食食物達到一定數量後，胃部就會出現飽足感。此時，我們對食物就不...
- 12562
![春季乍暖還寒，給孩子穿衣把握三原則]( "春季乍暖還寒，給孩子穿衣把握三原則")
- 原則一：“春捂”有講究根據溫度而定相信大家都聽說過“春捂”，不過這個“捂”並不是指穿得越暖和越好，應當根據室外溫度來增減衣服。一般來說，當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”，爲孩子添加衣服，以免受寒。尤其是冷空氣來臨前的一到兩天，媽媽要適當給孩子增添衣物。恰到好處地“...
- 25331
![遵義會議的歷史意義]( "遵義會議的歷史意義")
- 遵義會議的歷史意義，遵義會議是中國共產黨歷史上的一次重要會議，是我黨歷史上一個生死攸關的轉折點，它標誌着中國共產黨由失敗走向了勝利，從錯誤中不斷積累經驗，發展自己，下面分享遵義會議的歷史意義。遵義會議的歷史意義1主要內容：遵義會議作出的四條決定：1、毛澤東同志選爲常委...
- 12692
![三種藥膳吃完後讓身體變的暖暖的]( "三種藥膳吃完後讓身體變的暖暖的")
- 在這個冬季裏讓身體緩和起來基本是每個人都想要的吧，不妨喝喝藥膳來驅趕身體裏的寒氣吧，喝喝藥膳對身體有很好的幫助哦，具體是哪些藥膳讓我們看看就知道了。當歸生薑羊肉湯製作方法：羊肉500克，當歸20克（至少20克纔有效果，最多40-50克），生薑30克，加黃酒、調料適量，燉煮1-2小時直至羊...
- 5604
![貓咪保暖三種方法]( "貓咪保暖三種方法")
- 貓咪保暖三種方法，冬天來了，貓咪們需要特別的保護。貓咪是天生的毛茸茸的動物，但是它們也需要額外的保暖來保持身體健康。平時可以抱着貓咪，讓貓咪依偎在身邊，達到取暖的效果，但晚上不要一起睡哦;可以在貓窩裏面放一個熱水袋，看看貓咪保暖三種方法。貓咪保暖三種方法1幫貓咪穿衣...
- 21718
![三合一衝鋒衣保暖嗎？三合一衝鋒衣能過冬嗎？]( "三合一衝鋒衣保暖嗎？三合一衝鋒衣能過冬嗎？")
- 三合一衝鋒衣是現在衝鋒衣裏面很受歡迎的款式，穿起來非常保暖，而且三合一衝鋒衣也比普通的衝鋒衣性價比更高。下面本站小編給大家講講三合一衝鋒衣保暖嗎？三合一衝鋒衣能過冬嗎？三合一衝鋒衣保暖嗎三合一的衝鋒衣是非常保暖的，衝鋒衣面料本身就防風，內膽的保暖性也很好，所以冬天...
- 25992
![冬季裏寶寶最需要保暖的三大部位]( "冬季裏寶寶最需要保暖的三大部位")
- 寒冬至，大人小孩都穿起了厚厚的衣服抵禦冷空氣。所謂“冷暖自知”，但孩子們知冷暖卻無法表達，只能依靠父母掌握幫孩子防寒的訣竅。冷熱交替人身體吃不消最容易感冒，對6歲以下的孩子，父母們守好的幾個保暖關卡——肚臍、肩部、足部。■幼兒保暖三大要位肚臍失守原因：一兩歲的孩...
- 14333
![季節變化大 給寶寶穿衣得三暖二涼]( "季節變化大 給寶寶穿衣得三暖二涼")
- 穿衣法則一：穿太多也容易生病俗話說“要得小兒安，常帶三分飢與寒”。但不少家長似乎對孩子穿衣有強迫症，總擔心孩子凍着了，把孩子包得嚴嚴實實的，實際上，這樣反而容易讓孩子生病。其實，孩子就是“小暖爐”，他們的新陳代謝比大人快，又比較好動，如果穿得太多，稍一活動就會熱得難受，出汗...
- 17463
![暖宮孕子丸說明書 暖宮孕子丸需遵醫囑服用]( "暖宮孕子丸說明書 暖宮孕子丸需遵醫囑服用")
- 暖宮孕子丸是一款大家都比較熟悉的藥品了，很多人都不瞭解這款藥，下面本站的小編爲你們介紹暖宮孕子丸說明書，暖宮孕子丸需遵醫囑服用。暖宮孕子丸說明書【藥品名稱】通用名稱：暖宮孕子丸商品名稱：暖宮孕子丸(佛慈)【主要成份】熟地黃、香附、當歸、川芎、白芍、阿膠、艾葉、杜...
- 8573
![三餐食譜應遵循什麼原則呢]( "三餐食譜應遵循什麼原則呢")
- 三餐食譜應遵循什麼原則呢，無論是兒童、青少年、成年人還是老年人的一日三餐都是必不可少的，我們所講的一日三餐不僅僅是要吃飽還要有營養，合理的營養搭配才能滿足人體對各種元素的需求，合理膳食是我們身體健康的基本保障，充足的營養才能滿足機體的需求，下面來了解三餐食譜應遵...
- 30745
![複式樓裝地暖的三大注意事項]( "複式樓裝地暖的三大注意事項")
- 複式樓裝地暖的三大注意事項，隨着科學技術的不斷進步，生活水平的不斷提高。對於地暖的安裝，我們需要設計地暖。此時需要設計地採暖的迴路數，以下分享複式樓裝地暖的三大注意事項。複式樓裝地暖的三大注意事項1複式樓的地暖怎麼設計？複式樓的地暖怎麼設計？其實這裏地暖的地暖設...
- 18484
![季節養生應當遵循的原則]( "季節養生應當遵循的原則")
- 四季養生的根本原則是春夏養陽，秋冬養陰。季節養生應當遵循的原則1四季養生16句口訣1、三天不吃青，兩眼冒金星。寧可食無肉，不可飯無湯。2、吃麪多喝湯，免得開藥方。體弱病欺人，體強人欺病。3、晨吃三片姜，如喝人蔘湯。蘿蔔出了地，郎中沒生意。4、吃了十月茄，餓死郎中爺。大蒜是...
- 28785
![孕期保健要遵守“三三原則”]( "孕期保健要遵守“三三原則”")
- 第一，三要：1、淋浴爲好懷孕期間每天沐浴，以淋浴爲好。穿棉質內褲，以防陰道受感染。2、認真刷牙懷孕的時候，孕婦容易出現牙肉腫脹、出牙血、蛀牙等情況。三餐後要徹底刷牙，注意用柔軟的磨毛牙刷。如果有牙齒損壞及早修補，看牙醫的時候一定要先告訴他，你已經懷孕。3、保護初乳懷孕...
- 8361
![三餐食譜應遵循什麼原則]( "三餐食譜應遵循什麼原則")
- 三餐食譜應遵循什麼原則，無論是兒童、青少年、成年人還是老年人的一日三餐都是必不可少的，所講的一日三餐不僅僅是要吃飽還要有營養三餐，食譜應遵循什麼原則。三餐食譜應遵循什麼原則1食物搭配的3個原則粗細搭配。是指將五穀雜糧和薯類納入主食，如將土豆、山藥、地瓜蒸一下替...
- 21009
秀麗範
