![孕中期注意營養搭配要均衡]( "孕中期注意營養搭配要均衡")
- 快樂的孕中期進入孕中期，孕媽媽的早孕反應漸漸消失，胃口又恢復到了從前，這階段的飲食一定要均衡合理，因爲這一時期，胎兒除了迅速增長體重，一些組織器官還在繼續分化，仍然處於重要時期。水的溫度最好在42度以下。如果水溫太高，易引起胎兒神經管畸形。四是要遠離寵物，更不要接觸它們...
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![懷孕期感冒了怎麼辦 孕中期感冒了怎麼辦,孕晚期感冒了怎麼辦]( "懷孕期感冒了怎麼辦 孕中期感冒了怎麼辦,孕晚期感冒了怎麼辦")
- 孕婦懷孕其間,抗病能力下降,極易患感冒。孕婦感冒了,最好先通過食療的方法緩解病情,還要注意做好保暖工作。實在是不知道怎麼處理的一定要去醫院，詳細諮詢醫生。下面小編給你普及一下常見的孕期感冒處理方法，以及如何預防孕期感冒，趕緊來學習收藏吧!孕早期感冒怎麼辦孕婦在...
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![孕中期可以用脫毛膏嗎]( "孕中期可以用脫毛膏嗎")
- 孕中期可以用脫毛膏嗎，進入懷孕中期，胎兒的中樞神經系統與感覺器官發育逐漸趨向成熟，因此在女性懷孕期間需要注意的東西很多，以下分享孕中期可以用脫毛膏嗎。孕中期可以用脫毛膏嗎1孕期時並不建議使用脫毛膏。孕期時皮膚是比較敏感的，通常是不建議使用脫毛膏的，可能會導致皮炎，...
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![孕中期的自我心理保健法]( "孕中期的自我心理保健法")
- 一是不要過於放鬆，覺得過了三個月就沒事了，依然要小心謹慎。人們常說前三個月比較不穩定比較危險，可是對於整個孕期，都是不可以放鬆警惕的。因爲胎兒不斷的長大，肚子的負擔也越來越重。身體的部分內部器官會因爲寶寶的長大而發生改變。而且這個時候有些孕媽媽會有一些妊娠的並...
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![孕中期準媽媽乳房護理要點]( "孕中期準媽媽乳房護理要點")
- 乳房疼痛嚴重者可以：1.穿著稍微寬鬆的內衣。2.用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的）。懷孕中期懷孕中期，體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起，胸部也會明顯變大許多，外表一窺便知，原本的胸罩已經不太適合，應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。另外，此時期乳房內可能開始生成乳汁，...
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![準媽媽孕中期的8大保健要點]( "準媽媽孕中期的8大保健要點")
- 孕中期指孕13—27周，孕媽媽開始感到輕微的胎動，隨着妊娠的進展，胎動會越加明顯。一般情況下，妊娠12周開始可以用超聲多普勒聽到胎心，妊娠17周開始可以用聽筒聽到胎心，正常範圍120—160次/分。孕媽媽飯後胃部有脹滿感和燒灼感，部分孕媽媽會出現便祕，但尿頻症狀會減輕。乳房繼續增...
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![孕中期心理變化的保健法]( "孕中期心理變化的保健法")
- 第二個心理妊娠期(孕4-6個月)心理變化特點：隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失，孕婦的身體隨之好轉，胃口大增，情緒進入平穩階段，經常會出現這樣一些心理變化——認爲自己的身體很穩定，一般不會出什麼問題，可以鬆一口氣了。認爲只要自己和胎兒都沒什麼問題，不一定非要去醫院定時...
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![孕中期應開始閱讀育嬰知識]( "孕中期應開始閱讀育嬰知識")
- 孕婦肚子變大凸出後，身體重心也隨之改變，走路較不平穩，並且容易疲倦。尤其彎身向前時或做其他不平常的姿勢，就會感覺腰痛，上下樓梯或爬上高處時，應特別注意安全。此時，身體已能充分適應懷孕狀態，身心較趨於暢快。最好多散散步或做適度的體操運動以活動筋骨；並且要有充分的休息睡眠...
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![準媽媽到了懷孕中期要做哪些檢查]( "準媽媽到了懷孕中期要做哪些檢查")
- 懷孕期間孕婦一定要定時做產前檢查，因爲這是瞭解寶寶發育的最好機會。而且產檢還可以檢驗是否有什麼疾病，及早發現就可以趁早治療，避免胎兒被疾病影響。驗血、基因檢測、超音波都是很基本的產前檢查。孕中期必做檢查有哪些孕婦需要驗血：在28周左右時，有可能需要驗血來做進一步...
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![孕中期如何做乳房護理]( "孕中期如何做乳房護理")
- 孕期乳房護理對產後泌乳、哺乳有重要作用！因此孕媽咪應從孕中期就要開始做乳房護理。這樣，才能在寶貝出生後順利進行母乳餵養。這幾個步驟寶媽們一定要掌握了！1、清潔乳頭孕後5個月開始，每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1-2分鐘，然後用清水洗淨2、防皸裂護理及時清除乳頭上...
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![孕中期心理變化的保健法[集合]]( "孕中期心理變化的保健法[集合]")
- 心理變化特點：隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失，孕婦的身體隨之好轉，胃口大增，情緒進入平穩階段，經常會出現這樣一些心理變化——認爲自己的身體很穩定，一般不會出什麼問題，可以鬆一口氣了。認爲只要自己和胎兒都沒什麼問題，不一定非要去醫院定時體檢。一直受到丈夫、家人的呵...
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![孕中期孕婦乳房護理注意事項]( "孕中期孕婦乳房護理注意事項")
- 從懷孕5個月起一般就能擠出初乳，這些乳汁平時就會在乳頭上結成痂。此時開始要注意乳房的清潔，並在清潔完之後進行適當的乳房按摩，堅持到寶寶出生的時，就能順利地進行母乳餵養了。孕婦如何護理乳房清洗：每天用溫水擦洗乳房，如果乳頭結痂難以除掉，可以先塗抹一些植物油，待結痂軟化...
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![女性懷孕中期能吃鹹菜嗎 女性懷孕中期能吃鹹菜麼]( "女性懷孕中期能吃鹹菜嗎 女性懷孕中期能吃鹹菜麼")
- 孕婦在懷孕期都會有嘔吐、厭食等症狀，爲了讓孕媽吃飯孕爸們可謂是撒費苦心。一般情況下可以適量吃點鹹菜，有助於緩解孕婦厭食、嘔吐等症狀。專家強調孕婦飲食酸菜切勿過量。孕婦能吃鹹菜嗎孕婦偶爾需要一些調味小菜，卻不知道鹹菜是否對懷孕的身體會不太好，而不知道能不能吃。...
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![孕婦中期吃什麼長胎快 四種食物長胎不長肉]( "孕婦中期吃什麼長胎快 四種食物長胎不長肉")
- 孕婦中期吃什麼長胎快1.孕婦奶粉很多醫生都會建議孕婦在孕期補充孕婦奶粉，原因就是平常的膳食不能滿足胎兒發育的需要，這個時候需要額外補充營養成分。而孕婦奶粉是專爲準媽媽研製的奶粉，其中含有的營養元素非常全面，是專爲胎兒發育所定製。因此，孕婦奶粉既能夠促進胎兒的成長...
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![高中期反叛心理怎麼辦]( "高中期反叛心理怎麼辦")
- 高中期反叛心理怎麼辦1、平等民主的教育方式，是消除叛逆心理的主要手段。這就要求老師、家長在教育孩子的時候要充分尊重他們，多以平等、友好的態度與子女談心，決不能專制獨裁。2、極力提倡一種平等和悅的師生關係和父母子女關係，父母，教師應成爲學生的良師益友，尊重學生的思想...
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![孕中期吃什麼水果好]( "孕中期吃什麼水果好")
- 孕中期吃什麼水果好，在我們生活中，孕媽媽第一次懷孕是需要特別注意關照的，尤其是在飲食方面，作爲準爸爸的我們一定要給孕媽媽挑選好的水果，給胎兒帶來足夠的營養，下面分享孕中期吃什麼水果好。孕中期吃什麼水果好11、孕中期女人吃什麼水果好?1.1、櫻桃櫻桃就是目前被公認具有爲...
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![孕中期心理變化VS保健法]( "孕中期心理變化VS保健法")
- 第二個心理妊娠期(孕4-6個月)心理變化特點：隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失，孕婦的身體隨之好轉，胃口大增，情緒進入平穩階段，經常會出現這樣一些心理變化——*認爲自己的身體很穩定，一般不會出什麼問題，可以鬆一口氣了。*認爲只要自己和胎兒都沒什麼問題，不一定非要去醫院定...
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![孕中期準媽媽的心理保健]( "孕中期準媽媽的心理保健")
- 一、避免心理上過於放鬆身體狀況的安定，可能會導致精神上的鬆懈，孕婦會大舒一口氣。但是，孕中期並不一定就平安無事。如由於懷孕造成各個系統的負擔，可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情;孕中期也可能會出現各種病理狀況，如妊娠高血壓綜合徵和貧血等，放鬆對身體狀況的注意，很...
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![準媽媽孕中期的運動保健]( "準媽媽孕中期的運動保健")
- 進入第4個孕月，你便在孕吐孕反頻頻向你揮手告別之際，跨進了懷孕的黃金時段——孕中期(第4～7孕月)。時值你心情最爽，體感最佳。已“孕味”十足的你，應抓住這“大有作爲”的時期，積極、科學、全面地行動起來。在這階段，你腹中的小生命已處於穩定的生存狀態。如果說生命在於運動，那...
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![孕中期的心理保健重點]( "孕中期的心理保健重點")
- 進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整，保證良好的心理狀態。一、避免心理上過於放鬆身體狀況的安定，可能會導致精神上的鬆...
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![孕中期要調節好心理問題]( "孕中期要調節好心理問題")
- 1、分娩恐懼：雖然孕中期距分娩時間尚有一段距離，孕婦還是感到壓力很大。有些孕婦開始感到惶恐不安，這是因爲她聽信了分娩如何痛苦的傳言，或受到影視作品過分渲染分娩場面的原因。其實，分娩無痛苦是不可能的，但過分恐懼並不是好辦法。孕婦應學習一些分娩的知識，對分娩是懷孕的必...
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![孕中期心理變化及保健]( "孕中期心理變化及保健")
- 經常會出現這樣一些心理——自己的身體很穩定，一般不會出什麼問題，可以鬆一口氣了。只要自己和胎兒都沒什麼問題，不一定非要去醫院定時體檢。有丈夫、家人的呵護，心理依賴性增強了，什麼事都想讓別人代辦。認爲自己最好少活動，就連家務活都不敢插手了。隱約爲還有一段時間距離的...
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![孕中期這樣做 助胎兒健康發育]( "孕中期這樣做 助胎兒健康發育")
- 一、少吃多餐肚子越來越大，飯量也有一定的增加，所以每頓飯都吃不少才能填飽肚子，有的孕媽媽吃到撐，造成腸胃不舒服，嚴重的還會得厭食症，所以在此提醒各位準老爸們，給孕婦做飯不僅要有營養，而且不能吃的太撐，少吃多餐是可以的，每一頓飯不能吃的太多，如果出現肚脹的情況，可以適當的吃些...
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![孕中期睡姿 懷孕中期的注意事項]( "孕中期睡姿 懷孕中期的注意事項")
- 到了懷孕中期，孕媽媽開始會有一些外在的變化，比如肚子開始一天天變大，孕吐反應逐漸好轉，胃口也會比以前好很多。雖然身體逐漸適應了懷孕的變化，但是這個階段還是有些注意事項要把握的。孕中期的睡眠進入孕中期後，孕媽咪的身體已經慢慢適應了荷爾蒙變化，隨着早孕反應的消失，孕媽咪...
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![孕中期營養與保健]( "孕中期營養與保健")
- 孕中期應如何合理營養1、孕婦在孕中期的時候，應該多攝入鈣、鐵、鋅以及DHA，胎兒在孕中期生長髮育很快，如果孕媽媽體內儲備的鋅不夠，不但會影響胎兒腦、心臟等重要器官的發育，也會造成媽媽嗅覺、味覺異常，食慾減退。2、孕早期的時候孕媽媽主要是在改善營養質量，因爲孕早期胎寶寶...
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秀麗範
