孕期做好保健 降低遺傳病發病率

過敏症和哮喘

遺傳係數：五顆星

發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。

無論是爸爸還是媽媽被診斷爲過敏性哮喘，孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏症，孩子遺傳的機率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏症，那麼機率就會提高到80%。

醫生建議：母乳餵養能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發生。

如果你們的家族有遺傳過敏症的歷史，醫生建議，媽媽在懷孕和母乳餵養期間，最好不吃花生和花生製品，因爲在引起過敏的食品當中花生的危險係數是最高的。

高血壓和高血脂

遺傳係數：五顆星

發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。

如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病機率是50%；如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂，那麼機率將提高到75%。醫生建議：給孩子做相關檢查。

3歲和3歲以上的孩子應該進行常規血壓檢查；寶寶過了嬰兒期後，應該確保孩子每天營養均衡，每天鍛鍊身體，避免過多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳餵養能夠降低孩子患有高血脂的機率。所以我們又一次提倡你能儘可能的堅持母乳餵養。

肥胖症

遺傳係數：四顆星

發病率最高的孩子是：爸爸媽媽都是重度肥胖的孩子。

如果爸爸媽媽中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%；如果爸爸媽媽雙方都是肥胖症，那麼可能性就會提高到70%。然而，很多事例證明，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直堅持健康的飲食，堅持鍛鍊身體，那他就能夠打破繼承肥胖基因的常規，長成一個體重正常的孩子。

醫生建議：爸爸媽媽以身作則，孩子就會效仿父母健康的飲食和鍛鍊身體的習慣。限制孩子喝那些含糖份的碳酸飲料；少吃甜點；多吃各種營養豐富的食品；縮短看電視的時間；全家人把保持身體健康放在第一位。

皮膚癌

遺傳係數：三顆星

發病率最高的孩子是：有黑毒瘤家族史的孩子。

黑毒瘤是一種不常見、但非常致命的皮膚癌。如果爸爸媽媽中有一方患有黑毒瘤，孩子的得病機率是2%到3%；如果爸爸媽媽雙方都患有黑毒瘤，那麼機率就會提高到5%至8%。

醫生建議：儘量避免讓孩子在太陽下直曬。

雖然到了成年皮膚癌纔會發作，但是80%導致癌症的皮膚損傷是發生在18歲以前的。因此，當孩子外出時，無論是晴天還是多雲，給孩子使用防曬油都是必不可少的。

耳朵發炎

遺傳係數：五顆星

發病率最高的孩子是：爸爸媽媽長期耳朵發炎的孩子。

雖然確切的數字還不知道，但是據估計如果爸爸媽媽長期耳朵發炎，遺傳給孩子的可能性有60%到70%。

醫生建議：家裏不能有人抽菸，給孩子母乳餵養最少3個月，少給孩子使用安撫奶嘴，每年儘量避免孩子得流感，鼓勵孩子多洗手。