老年慢性氣管炎的防治

老年慢性氣管炎的防治，氣管炎、哮喘是一種常見病、多發病，患者往往因多次感冒、咳嗽、咳痰、治療不及時或不徹底，多次反覆發作，在體內留下病竈，形成慢性氣管炎、哮喘，下面介紹老年慢性氣管炎的防治。

老年慢性氣管炎的防治1

慢性氣管炎是冬天發作，連續咳嗽3個月以上，一般都有3?5年以上病史。主要症狀是早、晚咳嗽較重，痰多、氣喘，有的還合併哮喘，常因感冒誘發或加重。

預防

老年慢性氣管炎易發展成肺氣腫、肺心病，因此應早防早治。

預防感冒，可以預防慢性氣管炎急性發作，因此前述預防感冒的方法可用以預防本病。

戒菸，可以防止氣管炎的發生與發展。

古導引等養生鍛鍊術，可以增強體質，提高免疫功能，防止氣管炎的發生與發展。

治療

治療慢性氣管炎的方法和藥物很多，但能根治的`很少，因此重在預防。

慢性氣管炎急性發作期間，可用魚腥草煎水或夏枯草煎水當茶飲，有利於控制急性炎症。

平時可用“蒼桂粉”貼肚臍：（蒼耳子、肉桂、公丁香、麻黃各等分，研成細粉末）填肚臍，外用膠布密封。隔日換藥1次，每年10月底開始至次年春曖結束。

本法有提高免疫功能的作用，可預防或減少發作；發作後症狀也輕微，容易控制，甚至不用其他的藥也能自行緩解。我們曾用此法治療855例慢性支氣管炎患者，有效率達95.58%。至今仍有不少患者喜用此法。若皮膚對膠布過敏者，可自作一布袋，將“蒼桂粉”裝入布袋中。用此藥袋蓋臍上，外用布帶固定即可。

若體質虛弱者，平時可服四仁雞蛋粥：白果仁、甜杏仁各1份，核桃仁、花生仁各2份，共研末；每日清晨取20克，雞蛋1個，煮1小碗服下。連服半年，一般應從初秋氣管炎未發作前開始，一直到次年春暖花開時止。

若動則氣喘汗出，經常感冒，久咳不愈，身體消瘦，有早期肺心病者，可選服蟲草鴨、八寶雞湯、核桃粥等藥膳輔助治療。

老年慢性氣管炎的防治2

中老年人防治動脈硬化

玉米木耳粥

原料150g，黑木耳10g。

製法，待泡軟後將其撕碎，將玉米煮熟，然後加入木耳起煮成稀粥即可食用。此粥可經常食用。

玉米油中含有不飽和脂肪酸，能抑制膽固醇的吸收，有利於脂類的正常代謝，木耳能防止膽固醇沉積，有抗血小板凝聚作用。

紅薯芝麻粥

原料1000g，大米、芝麻各適量。

製法，與洗淨後的大米起煮成稀粥，將芝麻加適量的食鹽炒熟後碾碎，裝入瓶內備用。每次取一湯勺芝麻粉放八紅薯粥中拌勻後即可食用。

此粥可經常食用。芝麻含有較多的亞油酸及四烯酸，有良好的降膽固醇作用，紅薯含有人體所必需的8種氨基酸，還能供給人體大量的`粘液蛋白，是預防動脈硬化的佳品。

香菇冬瓜湯

原料15g，冬瓜500g，食鹽、蔥白各適量。

製法，再加入食鹽、蔥白即可食用，香菇中有一種核酸類物質，該物質可以抑制膽固醇上升，具有防治動脈硬化的作用。

冬瓜性味甘涼，具有利水消痰、清熱解毒的作用，與香菇同用，有補脾益腎、降低血脂之效。

素炒黃豆芽

原料300g，植物油、鹽、花椒及味精各少許。

製法，待散發出花椒的香味後，將花椒去除，放入洗淨後的黃豆芽並翻炒至熟，最後加入鹽及味精即可食用。

黃豆芽中含有的維生素遠遠高於黃豆，經常食用黃豆芽可預防動脈硬化。

素炒洋蔥頭

原料200g，植物油、醬油、食鹽各適量。

製法，將鍋內放入植物油並燒熱，然後放入洋蔥絲一邊炒一邊加入醬油及食鹽，待洋蔥炒熟後即可食用。

洋蔥含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸等多種營養成分，具有降壓降脂和預防血栓的功能。常食洋蔥對預防和治療高血壓、動脈硬化頗有益處。

烏龍槐角首烏湯

原料3g，槐角18g，何首烏30g，冬瓜皮18g，山楂肉15g。

製法，用此藥液衝烏龍茶即可飲用，可多次數日飲用。

槐角含有多種維生素、蛋白質及還原糖等，具有涼血、軟化血管的功效，何首烏有補肝腎、烏鬚髮的作用，冬瓜皮有降脂減肥的作用，山楂有強心降壓之功，烏龍茶含有兒茶酸、維生素c和維生素E等成分，有增強血管彈性、降低血中膽固醇、防止動脈硬化的作用。

老年慢性氣管炎的防治3

冠心病的防治

一、發病因素

冠心病主要是因冠狀動脈粥樣硬化引起，而動脈硬化是多種因素作用於不同環節所致，這些因素稱爲危險因素。動脈粥樣硬化主要危險因素有：

1、年齡、性別：多見40歲以上的中、老年人，49歲以後進展較快，但一些兒童及青壯年動脈也發現有早期粥樣硬化。男性發病率較女性高，但女性更年期後發病率明顯增加。

2、血脂異常：總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL）或極低密度脂蛋白（VLDL）的增高是動脈粥樣硬化主要原因，高密度脂蛋白減低，載脂蛋白A（ApoA）降低和載脂蛋白B（ApoB）的增高也是獨立的危險因素。

3、血壓：高血壓是動脈硬化的重要因素，60%~~70%的冠狀動脈粥樣硬化患者患有高血壓，高血壓病人冠心病發病率是血壓正常人的3~~4倍。

4、吸菸：吸菸者與不吸菸者比較，冠心病發病率和病死率增高2~~6倍，且與每日吸菸量成正比。

5、糖尿病和糖耐量異常：糖尿病患者冠心病發病率較非糖尿病者高2倍。冠心病患者在糖耐量降低者也常見。

6、次要的危險因素尚有：1）肥胖；2）從事體力活動少，腦力活動緊張，經常有工作緊迫感者；3）西方的飲食方式：常進高熱量、含較多動物性脂肪、膽固醇、糖和鹽的食物者；4）遺傳因素：家族中有年輕時發病者；5）性情急躁、好勝心和競爭性強、不善於勞逸結合的`A型性格者。

近年還發現的危險因素有；1）血中同型半胱氨酸增高：2）胰島素抵抗增強；3）血中纖維蛋白原及凝血因子增高；4）病毒、衣原體感染等。

二、冠心病的分型；

冠心病根據臨牀表現分以下五種類型：

1、無症狀冠心病：患者無症狀，但在靜息、運動或負荷試驗中有心電圖ST段壓低或有T波減低、低平、倒置等心肌缺血改變，心肌核素顯像有心肌缺血的證據。

2、心絞痛：發作時有胸骨後疼痛，休息後數分鐘緩解。

3、心肌梗塞：是由於冠狀動脈閉塞，引起心肌壞死，是很嚴重的心臟病。

4、缺血性心肌病：爲心肌長期慢性缺血或壞死，引起心肌纖維化，心臟擴大，表現心功能不全，心律失常。

5、猝死：因原發心臟突然驟停而猝然死亡，是由於局部心肌缺血產生心臟電生理紊亂引起惡性室性心律失常所致。