什麼茶可以美白去黃

什麼茶可以美白去黃，愛美的熟年女性，總覺得臉色不夠明亮有光澤，其中喝茶可以美白，茶葉中含有各種維生素，其中維生素C的含量很多，以下分享什麼茶可以美白去黃。

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適當飲用玫瑰花茶、西紅花代茶飲、龍眼肉代茶飲等可以起到一定輔助美容養顏的功效，但是效果很侷限，不是常用的祛斑美白的方法。

1、玫瑰花茶：玫瑰花具有行氣解鬱（通過暢通氣機來解除鬱滯）、和血、止痛的功效，適用於肝鬱引起的'面色晦暗、斑點暗疹，伴胸脅（胸部和肋骨部位的統稱）脹滿、易怒煩躁等症狀。本品不良反應及禁忌尚不明確。

2、西紅花茶：西紅花具有涼血解毒（指治療血熱毒蘊的方法）、活血化瘀（促進血液運行，消除體內瘀血）、解鬱安神的功效，適用於體內有瘀滯的女性，症見面色晦暗、沒有光澤、有斑點、脣甲色暗、痛經、月經延後、月經血塊多、色暗等症狀。

本品有出血傾向患者及孕婦禁用。

　　

3、龍眼肉茶：龍眼肉具有補益心脾（用滋補類的藥物來補心和補脾）、養血安神（通過滋養血液來安定神志，舒緩情緒）的功效，適用於氣血不足引起的面色萎黃（面色黃而無光澤）、斑色晦暗，伴氣短乏力、健忘失眠等症狀。實熱患者禁用龍眼肉。

若有不適建議及時就醫，在醫生辨證論治指導下用藥，不可自行用藥。

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1、玫瑰花茶

　　

玫瑰花茶的茶性比較溫和，且含有大量維生素、單寧酸等營養物質，可以刺激腸胃，改善內分泌失調的問題。還有促進人體血液循環、活血散瘀等功效，從而達到祛斑美白、去黃、提亮膚色等效果。

2、桃花茶

　　

桃花中含有大量的山奈酚、多種維生素還有三葉豆芽等多種營養物質，可以疏通身體的一些經絡，促進血液循環，消除人體內的黑色沉澱物，從而達到去黃美白、滋養皮膚的`效果。

3、牡丹花茶

　　

牡丹花茶具有益氣補血、散淤祛瘀等功效，可以有效調節臉部黃褐斑、皮膚衰老 、暗黃等問題。因此，時常飲用適量的牡丹花茶可以使得其氣血充沛、臉色紅潤、精神飽滿。

4、玉蝴蝶花茶

　　

玉蝴蝶花茶與化蝶花茶一樣具有美白肌膚、淡斑、提亮膚色、減肥瘦身等多種效果。玉蝴蝶花主要是採摘玉蝴蝶的種子沖泡而成的，不僅可以促進人體的新陳代謝，還可以提高肌膚的免疫力。

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1、柑橘茶。柑橘茶是一種由柑橘皮製成的茶，具有美白和去黃的功效。柑橘皮含有大量維生素C、柑橘皮苷等成分，可以促進皮膚的代謝，減少黑色素沉積，使肌膚清透明亮。

2、木瓜茶。木瓜茶是由木瓜曬乾後製成的茶，含有大量的維生素C和生物黃酮類物質，有助於減少黑色素的形成，能夠美白肌膚，提高肌膚亮度。

3、檸檬茶。檸檬茶是由檸檬和茶葉混合而成的茶，檸檬富含維生素C和檸檬酸，有助於清除皮膚中的毒素，促進新陳代謝，減少黑色素沉積，能夠美白皮膚。

　　

4、紅棗人蔘茶。紅棗人蔘茶是由紅棗和人蔘混合而成的茶，富含多種維生素和礦物質，能夠提高肌膚的`免疫力，減少色素沉積，美白肌膚。

5、白芍茶。白芍茶是由白芍乾燥後製成的茶，富含白芍皁苷等成分，有助於減少肌膚的黑色素沉積，能夠美白肌膚。

總之，美白去黃茶是一種對肌膚非常有益的飲品。它們能夠深層滋養肌膚，改善肌膚的色素問題，提高肌膚的光澤度和亮度。在日常生活中，我們可以適當地飲用這些美白去黃茶，配合良好的日常護膚和飲食習慣，讓肌膚更加健康美麗。

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美白養顏花茶推薦

茉莉茶:茉莉花本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶，會問道一股特別濃郁的芬芳，常喝茉莉花茶，可以讓我們的皮膚越來越白皙。

玫瑰茶:玫瑰茶是現在很多人都喜歡喝的花茶種類，一般都是大馬士革玫瑰比較多，也有薔薇花茶，顏色有大紅到紫紅不同選擇，品茶時，香味是很幽深的，長期喝玫瑰花茶，皮膚不僅可以變得白皙，還會很紅潤有光澤。

檸檬茶:檸檬切片曬乾就成爲了檸檬茶，這種茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能會引起胃酸過度，造成胃疼，也容易灼傷咽喉，腐蝕牙齒，每天一杯，最好是早上起牀時候喝掉，更容易發揮美白的功效。

山楂茶:山楂茶，沒有檸檬茶酸澀，比較好入口，酸度也比較適中，是深受中國人歡迎的'，排開在水裏後，是一股淡淡的果酸味兒，很開胃口，適合平時胃口差，解油膩的朋友們，美白的效果是長期可見的。

菊花茶:菊花茶清肝明目，是辦公室文職人員的好茶，菊花茶不僅可以起到去火氣的作用，也有一定的美白功效，天氣比較熱的時候，喝喝菊花茶是很愜意的享受。

決明子茶:決明子和菊花茶一樣，對人體而言起到護肝明目的作用，如果你是因爲體內火氣過大導致的皮膚暗淡，粗糙，坑爹粉刺等問題，都可以喝一喝決明子茶，來理順氣血，迴歸白皙和美目。

枸杞茶:許多人長期臉黃，而且皮膚的顏色也不均衡，都是血氣有所虧損的表現，長期喝一喝枸杞茶，就可以完美解決這些問題，讓你的精力旺盛起來，臉色不僅白皙和透着紅潤。

　　

美白茶的自制方法

美白淡斑茶

藥茶配方：牡丹花、玫瑰花各少許。

製作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。

飲用方法：每日3次。

藥茶功效：能美白去斑，適合面部黃氣重、有色素沉着的人。

白雪公主茶

藥茶配方：玫瑰花、紅茶適量。

製作方法：把以上2味放在杯中用開水沖泡後，即可飲用。

飲用方法：每日3次。

藥茶功效：有緩和情緒、養顏美容的功效，可以調血氣、和胃養肝、美白祛斑。

　　

美白小方法

在睡覺前，可以貼幾分鐘的黃瓜片，一個月下來，您的臉就會白嫩光滑。

睡前可以用化妝水浸透化妝棉，然後把化妝棉敷在臉上20分鐘，每週3次，那麼您的皮膚就會有想不到的清透水亮。

每天起牀後堅持喝2大杯水，其中一杯加一些食鹽，就可以起到清理腸胃的作用。

切記，出門前一定要擦防曬霜和隔離霜，並且回到家後要記得立即卸妝。

洗臉的時候，可以採取冷熱交替的洗法，這樣不僅僅可以讓肌膚保持乾淨，還能讓毛細孔變小、變細。

每天都要多喝水，不可熬夜，並且少吃油炸類的食品，這樣才能保持皮膚的清潔。

據醫學報道，陽光中的紫外線特別強，所以我們爲了美白的需要，在擦防曬乳的時，還要打傘，戴太陽帽，即使是在陰天，要採取防曬的措施。

想要美白的人，可以經常喝薏仁粉茶。且薏仁粉還葦有對身體減肥的效果。