番茄紅素的副作用是什麼 番茄紅素的用法與用量

番茄紅素是一種營養價值非常高的保健品，服用後對我們的身體也是有非常多的好處的，但是也是有一定副作用的，那麼我們便來了解一下番茄紅素的副作用是什麼？番茄紅素的用法與用量？

番茄紅素的副作用是什麼

番茄紅素是一種從番茄中提取出來的營養素，番茄紅素膠囊副作用是過量攝入可導致高膽紅素血癥和皮膚黃疸。不建議未成年人服用番茄紅素產品，以免對腎臟造成傷害，平時多吃含番茄紅素的蔬菜、水果即可。有的患者吃之後不適應，可能會有腹瀉。有些人服用時可能會出現噁心、嘔吐等症狀。適當的補充番茄紅素對人體健康有着重要的作用，如在視覺、皮膚、前列腺、心血管疾病，甚至癌症方面都有一定保護和抑制作用。但如果是癌症患者也不能單靠吃這種番茄紅素來抗癌，還需要定期複查，另外應用有效抗腫瘤治療的方法，包括放化療、靶向藥物治療等等。

番茄紅素的用法與用量

1、飯後半小時是服用番茄紅素膠囊最佳時間。如果是膠囊則直接用溫開水送服即可。

2、每天只需在早、晚餐後服用10-20毫克的番茄紅素膠囊，一般來說是每日兩次，每次兩粒。

3、正常來說，服用番茄紅素膠囊60天爲一個週期。大家有對應症狀的最好是按週期來服用，效果更好。

4、番茄紅素少年兒童禁用，成年人一般都可以放心服用，家長需要注意不要給孩子誤服。

5、番茄紅素膠囊的含量遠遠高於普通的生番茄含量，吃一顆番茄紅素相當於生吃80個生番茄，因此補充的成效非常顯著。但大家仍不可過量服用，不同品牌的番茄紅素膠囊的每次用量可能會有所不同，大家根據自己的症狀按照說明書上的用法來服用就好。

番茄紅素是水溶性的嗎

番茄紅素不溶於水。番茄紅素是脂溶性色素，可溶於其他脂類和非極性溶劑中，不溶於水，難溶於強極性溶劑如甲醇、乙醇等，可溶於脂肪烴、芳香烴和氯代烴如乙烷、苯、氯仿等有機溶劑。番茄紅素在各種溶劑中的溶解度隨着溫度的上升而增大，然而當樣品越純時，溶解越困難。結晶的番茄紅素溶解緩慢，傾向於形成一種超飽和狀態，雖然提高溫度可加速其溶解，但冷卻時可能會出現結晶，這時可利用超聲波加速其溶解。純的番茄紅素雖然不溶於水，但當它與某些物質如蛋白質結合形成複合物時，則具有較高的溶解度。

番茄紅素是維生素嗎

這個並不是屬於維生素。根據描述的情況考慮它只是一個合成的物質，而已具有一定的祛痘效果，但是當臉部出現痘痘的時候，應該根據它的原因進行治療。首先就是不能吃一些辛辣刺激性的東西，比如說辣椒、芥末、海鮮等等，飲食這方面吃的清淡一些，再配合一些外用塗抹的藥物，就能夠達到治療的效果了。番茄紅素是目前自然界發現的最強的抗氧化劑，而且還富含維生素e，因此這個番茄紅素具有防止因衰老，身體免疫力下降引起的各種疾病。