湯臣倍健番茄紅素的功效與作用

湯臣倍健番茄紅素是一款比較不知名的產品。很多人都想了解這款是個什麼功效，下面本站的小編爲你們介紹湯臣倍健番茄紅素的功效與作用。

湯臣倍健番茄紅素的功效與作用

湯臣倍健番茄紅素是一種富含抗氧化功能的營養保健品，有植物黃金的美譽，由此可見它的作用十分強大。它最大的功能就是能夠抗氧化，延緩人體的衰老速度，使人青春常駐;能夠提高免疫力，增強抗病毒的能力;能夠預防骨質疏鬆和某些心血管疾病;能夠預防前列腺炎、提高精子質量、乳腺增生和卵巢病變等男女性疾病。

番茄紅素軟膠囊主要成分

事實上，番茄紅素軟膠囊的主要成分是番茄紅素，也是番茄紅素髮揮主要的治療作用的。

番茄紅素，是一種類胡蘿蔔素之天然色素。它在番茄、西瓜、胡蘿蔔、紅葡萄柚、番石榴、薔薇果中含量較多。其中成熟的番茄中最富含番茄紅素。通常品種成熟的番茄，每千克中大約含20毫克番茄紅素。人體內也含有番茄紅素，但我們的身體不會自行合成番茄紅素，只能從食物中攝取。

當番茄紅素攝入體內時，經由小腸吸收再與乳糜微粒結合後進入淋巴管，再輸入到體內各器官組織，高濃度分佈於肝、肺、前列腺、腎上腺、結腸、皮膚中。番茄紅素在人體內的濃度是多變的。一般服用後24—48小時可達到血中最高濃度，而其血清半衰期約爲2—3天。重複服用會提高人體內番茄紅素的濃度。

番茄和番茄製品中的番茄紅素，是西方膳食中類胡蘿蔔素最主要的來源，也是人體血清中含量較高的。人們從番茄中獲得的番茄紅素約佔其總攝入量的80%以上。傳統西紅柿中的番茄紅素含量相當少，並且大量存在於西紅柿籽周圍的類脂物中，喝西紅柿汁或吃新鮮西紅柿通常意味着番茄紅素只是通過人體而很少被吸收。番茄紅素廣泛存在於人體的各種器官和組織中。主要分佈在人的血液、腎上腺、肝臟、睾丸、前列腺、乳腺、卵巢、子宮、消化道等器官中，其中血液、腎上腺、肝臟、睾丸等含有較多的番茄紅素。番茄紅素具有非常優越的生理功能，是很有前途的一種功能性天然色素。

據研究，每天攝入15毫克以上的番茄紅素，會更有利於身體健康。但通常人們很難達到如此高的攝入量。通過服用高度濃縮的番茄紅素製劑，是補充番茄紅素的有效途徑。並且，經過加工的番茄紅素會更容易被人體吸收。

抗氧化食品

1、基礎型抗氧化元素：維生素，代表食物：各種維生素含量豐富的蔬菜、水果。

2、元老型抗氧化元素：抗氧化礦物質，硒及鋅、銅、錳、鐵等。

3、新秀型抗氧化元素：植物性營養素，代表食物：大麥、小麥胚芽、玉米。

4、飲品型抗氧化元素：多種飲品，代表食物：綠茶、牛奶、紅酒、水。

5、安全型抗氧化元素：負氫離子，之所以說安全像運動員有在使用。

抗氧化的重要性

越來越多的研究顯示抗氧化是預防衰老的重要步驟，因爲自由基或氧化劑會將細胞和組織分解，影響代謝功能，並會引起不同的健康問題。如果能夠消除過多的氧化自由基，對於許多自由基引起的及老化相關疾病都能夠預防。例如常見的癌症、動脈硬化、糖尿病、白內障、心血管病、老年癡呆、關節炎等，這些疾病都被認爲與自由基相關。

應攝取足夠的抗氧化劑，延緩身體退化速度，防止肌膚衰老，並時刻保持青春神采。抗氧化劑能在自然飲食中找到，是被稱爲三大抗氧化物質的維生素E、維生素C、和β-胡蘿蔔素。他們可以利用自身結構的特性來穩定自由基多餘的電子，防止對細胞造成老化。但在繁忙的都市裏，亦可選擇天然營養補充品來攝取足夠的抗氧化劑。

山竹、綠茶、紅蘿蔔、石榴等有增強身體抗氧化防衛系統、保護細胞免受自由基侵害、促進新陳代謝的作用。