橄欖可以和茶一起吃嗎 橄欖茶怎麼泡

橄欖雖然是一種果實，但是也可以用來泡水飲用，可以治療咽喉不適症狀。那麼，橄欖可以和茶一起吃嗎？橄欖茶怎麼泡？

橄欖可以和茶一起吃嗎

橄欖果實肉細嫩，清香適口，有較豐富的營養萬分。據分析，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。吃了橄欖緊接着喝茶對身體不會有多大影響，胃不好的人建議少這麼幹。

橄欖可以和紅茶一起泡嗎

青橄欖泡茶好是很好的!可減輕喉痛，或者您也可以再加幾片薄荷都是很好的。

也可泡紅茶了，一般調味茶都採用紅茶製作，橄欖的味道與紅茶也比較配合。

橄欖泡茶做法

用檀香橄欖茶治慢性咽炎：取藥用檀香橄欖3-5個，綠茶1克。與綠茶同放入杯中，衝入剛燒開的開水，加蓋悶5分鐘後飲用。

橄欖有幾個品種，橄欖藥用檀香其是橄欖中最好的一個品種，其對治療慢性咽炎，聲音嘶啞，嗓子痛喉嚨幹痛腫痛癢有異物感，扁桃體炎，咳嗽喉嚨痰多有很好的效果，現還廣泛應用於降血壓血糖血脂，對軟化血管有一定的功效。

橄欖茶可以長期飲用嗎

會引起膚色發黃或發暗，但橄欖茶的功效又讓我們不能不喝。其實所有的飲用品適度就好，不要天天喝，堅持長期的間斷性飲用對身體是非常有好處的！！

橄欖茶可以減肥，但療效欠佳，世上尚無真正減肥靈丹妙藥，但減肥卻有規律可尋：主要就是控制飲食、加強運動、持之以恆，有道是：管住嘴，邁開腿，減肥就像喝涼水！