勿忘我花茶一次喝幾朵

5朵

勿忘我花茶一次喝幾朵1

勿忘我花茶一次喝5朵，投茶量過多易導致茶湯苦澀。勿忘我花茶的泡法：準備一個玻璃杯或陶瓷杯，燒開一壺水，把玻璃杯用開水清洗乾淨後倒掉，將5朵勿忘我花茶放入玻璃杯，向玻璃杯注入七分滿的水，花瓣細嫩，水溫適宜80℃，不可使用沸水，然後等待3分鐘即可品飲，茶湯飲用至1/3處時即可續水。

勿忘我花茶的沖泡方法：

首先我們要準備一個好的容器，因爲勿忘我不僅僅是喝，因爲它在泡開的過程中還會呈現美麗的形態，因此我們更要欣賞。所以最好準備一個玻璃杯，可以清楚的.看清楚勿忘我花茶泡開的整個過程。

然後我們選取5-6朵的勿忘我花茶，用水沖洗乾淨，瀝乾，然後放入玻璃杯中。

　　

接下來，我們要選擇晾置了一會兒的沸水沖泡，沖泡過程中還要注意用水將正朵勿忘我花淋透，不要只有一個面沾水，同時不要加蓋，否則會讓勿忘我花茶迅速褪色。

5分鐘後，水溫已經稍降，這個時候我們可以根據自己的口味加入蜂蜜或者紅棗枸杞等其他輔料，達到不一樣的美容養顏的效果。

注意事項：

忘我花茶雖然能清火明目，但是若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。勿忘我可補血，但若飲用不當，就會造成經血不止的情況。特別是孕婦忌喝。

勿忘我可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經，對腎不利。勿忘我含維他命C，可以有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人羣，必須在醫生的指導下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了

勿忘我花茶一次喝幾朵2

。

勿忘我花茶的功效與作用：

1、勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生。美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

2、勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、腎經，具有清熱解毒、舒緩心情、清新口氣、緩解壓力、養陰補腎的作用，還適用於皮膚粗糙、大便祕結、小便短黃、肺風粉刺等。

3、勿忘我花茶還具有美容增白的功效，女性飲用，能夠養血調經、清火明目，對於雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用。

勿忘我花茶的禁忌：

很多女性朋友都很喜歡喝勿忘我花茶，但其性寒，儘量不要單獨飲用，可和溫熱性的茶材搭配，若單獨用不要長期喝，兩三天即可換茶。

勿忘我雖有清火明目，滋陰補陽，和美容養顏的功效，但是不能濫用，飲用過多可能導致經血不止。

勿忘我的`傳說和花語：

關於勿忘我，有很多美麗的傳說，其中一個來自歐洲，說是德國有一個騎士跟他的戀人漫步河畔，途中看見河畔綻放着藍色花朵，騎士探身爲戀人摘花，卻跌落急流，留下最後一句話“勿忘我”（Forget me not)，隨即消失在水中。此後騎士戀人日夜將藍色小花佩戴，以紀念自己的愛人。

勿忘我花被人們寄寓了一種深沉的愛，有的地方把它看作花中的情種，男女相愛往往把它扎作花束相互贈送，以代表相思之情。

勿忘我的花語是：永恆的愛，深情厚誼，永不變的心，永遠的回憶。

　　

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿忘我花茶不能天天喝，勿忘我花茶富含花青素、維生素等物質，正常飲用可提神醒腦、緩解視覺疲勞，但飲茶需適度，不宜天天過量飲用，天天喝勿忘我花茶易刺激腸胃，影響吸收能及消化功能；其次睡眠前也不宜飲用勿忘我花茶，以免影響正常休息。

勿忘我花茶的功效和作用：

勿忘我除了觀賞外，作爲藥品亦堪稱上品。勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經，有清熱解毒、清心明目、養陰補腎之功，適用於肺風粉刺、疔瘡癤腫、皮膚粗糙、視物昏花、大便祕結、小便短黃等。

勿忘我花含有豐富的維生素，可排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產生，延緩細胞衰老，提高機體免疫能力，特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，並能美白肌膚，有護膚養顏之功。

勿忘我花茶的沖泡：

1：每次取6-10朵勿忘我，至於日常飲水杯中。

2：加沸水至七八分滿，蓋上杯蓋，浸泡3到5分鐘，就可以飲用了。

可以根據個人喜好調節花茶用量與沖水次數，可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起沖泡。

勿忘我花茶一次喝幾朵3

勿忘我花茶，怎麼喝更健康？

勿忘月季茶

勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於痛經，經來不暢等。

勿忘菊花茶

勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於高血壓頭目眩暈，視物昏花等。

勿忘竹葉茶

勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等。

勿忘蓮心茶

勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等。

　　

勿忘美顏茶

勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。可美白肌膚，適用於粉刺、雀斑。

勿忘二花茶

勿忘我花、金銀花各等量，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱解毒，適用於小兒暑痱。

勿忘瀉葉茶

勿忘我花、潘瀉葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通便，適用於大便祕結等。

勿忘我烏龍茶

勿忘我七朵、烏龍茶五克、蜂蜜適量，泡飲，可美白肌膚、抗病毒、防癌。

花香奶茶

紅茶包1個，勿忘我花(藍色)、冰糖、牛奶各適量，泡飲，補鈣養顏美容。