當歸什麼時候吃最好 早上飯後半小時

一般中藥的服用有一定的講究，服用的方法也會影響療效的發揮。因此，這一點大家要多加註意。那麼，當歸什麼時候吃最好？

當歸什麼時候吃最好

當歸吃法有很多種，可以煲湯做粥，也可以打當歸打成粉用溫開水沖服，最簡單的方法就是當歸粉沖服喝了。當歸一般在早上飯後半小時使用，這樣一天的精神都會很好，據本人多年的經驗，一般是晚上最好不要服用，這樣會比較興奮，睡不着的。另外，當歸活血，所以經期吃可能會讓你經血過多，除此之外沒有什麼。一般都不在經期吃。

食用方法

【1】煲湯：主要以輔療形式添加到粥，湯中。搭配其它藥膳一起煮湯，煮好的湯水又營養又美味，絕對不會有酸味，有酸味的是薰了硫磺當歸。

【2】泡茶：當歸泡茶，非常好的補氣補血藥茶，可以和黃芪、黨蔘、枸杞、菊花、紅棗片搭配，氣血雙補、養肝明目，非常適合工作學習人羣。

【3】做菜：主要用於燉、煮家畜或野獸類菜餚。因其味極濃，故用量甚微，否則，反敗菜餚。

【4】入藥：很多藥方都會用當歸，藥店裏面的當歸，基本上都是硫磺薰的，因爲藥店沒有也不會使用真空或者冷藏手段來保存藥材，只能依靠硫磺防腐防蛀。我們家的當歸完全可以入藥，綠色無硫，效果更好。

當歸呢個長期吃嗎

當歸是補品，屬於藥材可不是食品哦!俗話說得好是藥三分毒，每一種藥物都是有毒性的。如果您身體有疾病可以服用一到兩個月是沒有問題的，如果您只是單純的想保健，偶爾食用也可以。但是不要長期食用;當歸用量過大，口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。

當歸吃多了會怎麼樣

1、大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨牀使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。

2、當歸主要有補血活血，調經止痛，潤腸的作用，如果過量服用，長期服用，可能會引起便溏或腹瀉。

2、過敏反應：有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。

3、用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。