中國十大名茶一覽表

中國十大名茶一覽表，中國名茶就是在浩如煙海諸多花色品種茶葉中的珍品。同時，中國名茶在國際上享有很高的聲譽。茶葉對人的身體也是很有幫助的，下面一起看看中國十大名茶一覽表。

中國十大名茶一覽表1

1、君山銀針

君山銀針 產於湖南嶽陽洞庭湖中的君山，形細如針，故名君山銀針，君山島上土壤肥沃，多爲砂質土壤，年平均溫度16～17度，年降雨量爲1340毫米左右，相對溼度較大,三月至九月間的相對溼度約爲80%，氣候非常溼潤，非常適合君山銀針 的生長。

2、洞庭碧螺春

碧螺春，屬於綠茶，碧螺春已有1000多年的歷史，洞庭碧螺春是中國名茶的珍品，以形美、色豔、香濃、味醇“四絕”聞名於中外。

3、西湖龍井

西湖龍井，距離現在已有1200多年的歷史，西湖龍井色綠、香郁、味甘、形美，具有提神、生津止渴、降脂和降膽固醇等功效，西湖龍井茶之名始於宋，聞於元，揚於明，盛於清。

4、黃山毛峯

黃山毛峯屬於綠茶，生產於黃山徽州富溪一帶，黃山毛峯茶生長在北緯30°08的位置。該區地質地貌、水文氣候等多樣複雜，位於亞熱帶和溫帶的過度地帶，降水相對比較豐沛，植物茂盛。

5、都勻毛尖

都勻毛尖是貴州三大名茶之一，中國十大名茶之一，都勻毛尖茶有悠久的`歷史，成名早，早在明代，毛尖茶中的‘魚鉤茶’、‘雀舌茶’便是皇室貢品，到乾隆年間，已開始行銷海外。

　　

6、信陽毛尖

信陽毛尖茶，又稱豫毛峯，屬綠茶，是中國十大名茶之一，1915年獲得巴拿馬萬國博覽會金獎，1958年被評爲全國十大名茶，1990年獲國家產品質量金獎，1999年獲昆明世界園藝博覽會金獎，日本世界綠茶大會榮膺最高金獎。

7、六安瓜片

六安瓜片 茶，又稱瓜片、片茶，產自安徽省六安市，唐朝稱“廬州六安茶”，爲名茶;明朝始稱“六安瓜片”，爲上品、極品茶;清朝爲朝廷貢茶。

8、安溪鐵觀音

鐵觀音，產自於安溪，屬於烏龍茶類，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效作用。

9、武夷巖茶

武夷巖茶是中國特有的烏龍茶，是中國烏龍茶中之極品，武夷巖茶的特徵葉端扭曲,似蜻蜓頭，色澤鐵青帶褐油潤，內質活、甘、清、香，有明顯的巖骨花香，深受茶友的追捧。

10、祁門紅茶

祁門紅茶 又稱祁門，產於池州、祁門等地，祁門紅茶是紅茶中的極品，享有盛譽，是英國女王和王室的最喜歡的飲品，高香美譽，香名遠播，美稱“羣芳最”、“紅茶皇后”。

中國十大名茶一覽表2

茶葉的功效與作用

1、降壓

兒茶素類，俗稱茶單寧,是茶葉特有成份，具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。

2、提神

咖啡因，帶有苦味，是構成茶湯滋味的'重要成份。紅茶茶湯中，與多無酚類結合成爲複合物;茶湯冷後形成乳化現象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續，故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。

3、保健

茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少，屬於鹼性食品。可幫助體液維持鹼性，保持健康。

①鉀：促進血鈉排除。血鈉含量高，是引起高血壓的原因之一，多飲茶可防止高血壓。

　　

②氟：具有防止蛀牙的功效。

③錳：具有抗氧化及防止老化之功效，增強免疫功能，並有助於鈣的利用。因不溶於熱水，可磨成茶粉食用。

4、以茶養生

中國古人曾認爲茶有十德：以茶散鬱氣，以茶驅睡氣，以茶養生氣，以茶除病氣，以茶利禮仁，以茶表敬意，以茶嘗滋味，以茶養身體，以茶可行道，以茶可雅志。唐朝盧仝的《七碗茶歌》也對茶做了非常形象的描述：“一碗喉吻潤，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生。”

中國十大名茶一覽表3

中國茶葉的種類和功效

1、綠茶的功效與作用抗衰老、降血脂、防動脈硬化、降低心血管疾病(綠茶本身含有茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂);瘦身減脂、防齲齒、清口臭、防癌、美白及防紫外線作用;抗菌，具備整腸的功能;可改善消化不良情況，如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。

2、紅茶的功效與作用紅茶品性溫和、香味醇厚，可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養生,促進食慾,可利尿、消除水腫。有強壯心肌功能。抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。紅茶功效不遜於綠茶且更有益於心臟。對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

3、黑茶的功效與作用補充膳食營養、助消化、解油膩、順腸胃;降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病;抗氧化、延緩衰老，延年益壽;抗癌、抗突變、降血壓;降血糖，、殺菌、消炎、利尿解毒、降低菸酒毒害。

　　

4、烏龍茶功效與作用美膚，抵抗衰老：飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少。瘦身：不可多得的減肥品。防蛀牙：飯後一杯烏龍，茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效。改善皮膚過敏。

5、黃茶的功效與作用黃茶是漚茶，在漚的過程中，產生的.消化酶，可保護脾胃，提高食慾，幫助消化。消化酶能恢復脂肪細胞代謝功能，化除脂肪。黃茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等營養物質，防治食道癌。黃茶鮮葉中天然物質保留有85%以上，這些物質能殺菌、消炎。

6、白茶的功效與作用白茶是一種輕微發酵茶。白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效，同時還有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。可治糖尿病、預防腦血管病、降血壓、抗病毒提高免疫力。

7、普洱茶一直被廣大女性同胞們所喜愛，其一，普洱熟茶性溫和,暖胃不傷胃;其二,普洱茶可以降血脂;其三,血脂降了,自然也就能帶來減肥的功效了;此外,中醫還認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效