九孔藕和七孔藕哪個脆 九孔藕和七孔藕哪個粉
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細心的人會發現有些蓮藕是9個孔的,也有些是7個孔的,它們的味道嚼勁吃起來不一樣。那麼九孔藕和七孔藕哪個脆?九孔藕和七孔藕哪個粉?
九孔藕和七孔藕哪個脆
七孔藕又稱紅花藕,外皮爲褐黃色,體形又短又粗,生藕吃起來味道苦澀;九孔藕又稱白花藕,外皮光滑,呈銀白色,體形細而長,生藕吃起來脆嫩香甜。
九孔藕和七孔藕哪個粉
根據藕的自身特點,吃法略有不同:七孔藕澱粉含量較高,水分少,糯而不脆,適宜做湯;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,涼拌或清炒最爲合適。
九孔藕和七孔藕的區別
七孔蓮藕就是我們通常所說的紅藕,它的外皮爲黃褐色,外形粗短,切開後外面出現出七個孔,生吃的話滋味有點甜蜜。七孔藕比擬糯一些,合適煲湯,或許做成藕泥。
九孔蓮藕就是我們通常所說的白藕,它的外皮光比擬潤滑,呈雪白色,外形較爲細長,切開後外面出現出九個孔,生吃的話滋味脆甜。九孔藕比擬脆一點,合適涼拌、涮鍋、清炒。
從養分價值來說,它們的區別並不大,它的水分含量較高到達77%,蛋白質1%,脂肪0.1%,碳水化合物19.8%,鈣19毫克,磷51毫克,鐵0.5毫克,另外胡蘿蔔素以及B族維生素含量都很豐厚。
七孔藕除了有清熱解毒的功效之外還有清肝明目,降血壓的功效,而九孔藕除了有清熱解毒的功效之外,還有清利溼熱,預防高血脂的功效,在選用的時候應結合自身的情況來進行選擇性的食用。
蓮藕怎麼洗乾淨
1、先將蓮藕兩端的藕節切掉,露出中間的孔;
2、再將蓮藕從中間切成兩段;
3、若中間的孔是黑黑的,看着很髒,則可以用類似嬰兒奶瓶刷的物件,對準孔洞刷洗,然後放在水籠頭下衝洗,最後將蓮藕的外皮削掉。
4、將蓮藕放入清水中浸泡,加入1勺白醋和半勺鹽,浸泡大約20分鐘即可。
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