口腔潰瘍能吃菠蘿嗎？吃菠蘿會導致口腔潰瘍嗎？

口腔潰瘍是我們生活中，比較常見的疾病。一般是因爲飲食和生活習慣導致！不少人困惑，口腔潰瘍能吃菠蘿嗎？關於，口腔潰瘍能吃菠蘿嗎？吃菠蘿會導致口腔潰瘍嗎？本站小編來爲您一一解答！

口腔潰瘍能吃菠蘿嗎

口腔潰瘍能吃菠蘿。當體內缺鋅，缺乏維生素B的時候，會引起口腔潰瘍，建議大家服用鋅片，複合維生素B這些藥物，不要吃辛辣的食物爲好。

吃菠蘿會導致口腔潰瘍嗎

專家稱，口腔潰瘍的致病原因非常複雜，而長期反覆的口腔潰瘍除了與消化系統疾病、內分泌紊亂、遺傳因素有關外，還很可能與食物不耐受有關。其中菠蘿就是一種容易引起口腔潰瘍的水果。

菠蘿屬於熱性水果，過量食用可能引起上火，尤其體內燥熱的患者，吃菠蘿後發生口腔潰瘍的機率明顯增大，這與菠蘿中所含的成分有重要關係。菠蘿中含有的甙類對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，未經處理即使用可導致口腔發癢，但對於口腔潰瘍患者來說不利於潰瘍面癒合。

爲啥吃菠蘿容易口腔潰瘍

菠蘿中容易引起口腔潰瘍的成份，主要包括一下三種：

1、甙類：菠蘿中含有的甙類對我們的皮膚以及口腔黏膜都會有一定的刺激性，沒有經過處理就食用的話很容易導致口腔發癢，如果已經患有口腔潰瘍的朋友在選擇進食的話，甙類成份會使已經口腔潰瘍的表面很難癒合。

2、菠蘿蛋白酶：菠蘿中能夠提煉出來含有很強能夠分解纖維蛋白和血凝塊的蛋白酶，如果少量食用菠蘿後那麼裏面的蛋白酶可以被胃液分解嗦破壞，但是大量食用的話則會引起強烈過敏反應。

3、羥色胺：實驗表明每100克菠蘿汁中含有2.5毫克至3.5毫克的羥色胺，羥色胺不僅會使血管強烈收縮，使血壓升高，而且如果過量食用話可讓人們產生頭痛的表現。

最後本站小編提醒大家，切好的菠蘿可放在鹽水裏浸泡30分鐘左右，再用涼開水清洗去掉鹹味這樣也可以減少過敏機率。最好的辦法則是將菠蘿切成片或塊，放在開水裏煮一下再吃更好。因爲菠蘿蛋白酶在45～50℃就開始變性，而到了100℃時，90%以上的菠蘿蛋白酶都會被破壞，甙類也在這個時間段裏面被破壞掉，而羥色胺則溶於水中。

口腔潰瘍的日常注意事項

1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激；

2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免着急；

3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞；

4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便祕。