痰多咳嗽老不好怎麼辦 水果幫你治療

長期咳嗽，喉嚨有痰的朋友是不是非常難受？吃了藥也不一定能好，這個還是的長時間的調養才行，其實多吃點水果能有效的緩解痰多咳嗽患者，長時間吃這些水果還能夠徹底根治，那麼到底是哪些水果有這樣的效果呢？下面就讓我們一起來看看吧。

痰多咳嗽老不好怎麼辦

1、初期或久咳多痰者，可以吃點梨

處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因爲，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。還可以吃點枇杷，因爲枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

2、炎症性咳嗽，不妨吃點橘子

如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、抗過敏作用。

3、咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可以吃點杏

因爲杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，乾咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。

4、體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果

體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由於引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對症治療。

5、體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果

雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果時，應分清寒熱：體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等。

吃水果可以化痰止咳，對緩解這種有一定作用，但是，想要完全治好咳嗽還是要依照醫生的囑咐服藥、注意日常生活細節。

痰多咳嗽護理須知

（1）保持室內空氣清新，經常開窗通氣，加強空氣消毒。

（2）做好痰液的消毒。

（3）重視口腔清潔，咯痰後應漱口。

（4）根據病竈位置以空心掌拍背或體位引流，以便痰液排出順暢。

（5）蒸汽吸入可使痰液稀釋便於咳出，還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫，減少咳嗽，需注意的是，應避免蒸汽過熱傷害到寶寶。

痰多咳嗽什麼原因

1．鼻炎時，鼻粘膜分泌大量膿性粘稠分泌物，經鼻纖毛輸送至鼻咽並附着於鼻咽，引起咽部異物感及咳嗽。

2.身體虛弱，氣虛，脾虛，可使水溼停止，凝結成痰。

3. 脾胃虛弱，滯留，損毀脾胃；或吃生食、瓜果、中陽傷；或因熱水飲用過多，可使水滯留，積聚成痰。

痰多咳嗽吃什麼藥

1、咳嗽是比較常見的症狀，大多數都是由於感冒或者病毒性感染導致的這一症狀，所以出現了，可是學校最好吃一些消炎的藥品進行治療，平時也要吃一些止咳的藥，這樣對疾病的治療效果比較好。

2、日常生活中比較常見的消炎藥，要頭孢之類的藥品或者是阿奇黴素等藥品，能夠有效的止咳和化痰，對於比較常見的一些疾病的治療比較好，而且起到很好的消炎作用，可以吃一些化痰的氨溴索來治療。

3、很多人出現了咳嗽的疾病，都會出現很多的，這時候多喝一些溫開水，能夠起到一定的調理水，我們平時在購買食材的時候可以吃一些蘿蔔，能夠起到一定的潤肺，止咳的作用還能夠化痰，一般化痰的藥物最好的是氨溴索。