拉肚子可以吃花捲嗎

可以。

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1、拉肚子可不可以吃花捲

如果出現了拉肚子的話，那麼確實要合理的選擇自己所吃的每一種食物，因爲如果選擇不當的話，那麼可能會使拉肚子的情況加重，花捲這種食物是屬於麪食的一種，是沒有什麼刺激性的，對於腸胃也有一定的養護作用，所以出現了拉肚子是可以吃花捲的，雖然不能起到的治療作用，但是沒有任何影響。

2、拉肚子吃花捲的方法

在出現拉肚子的時候可以將花捲作爲主食來吃，在髮捲中也含有人體所需的很多營養成分，是一些花捲是可以補充營養的，而且對於腸胃也能起到一定的保護作用，如果拉肚子比較厲害的話，那麼可以吃點花捲來充飢。吃一些便於消化的粥類，然後再搭配一些花捲，這樣不僅能夠充飢，還可以使拉肚子的情況得到一定的緩解。

　　

3、拉肚子吃花捲要注意

在拉肚子的時候，適當的吃一些花捲，確實是沒有什麼問題的，但是一定要注意選擇的'花捲要清淡一些，因爲有很多花捲加入的調料比較多，味道比較重，像這種花捲就是不適合在拉肚子期間食用的。對於出現拉肚子的人還要注意，切記不要在拉肚子期間吃一些辛辣刺激的食物，飲食一定要清淡。

通過介紹我們瞭解到，拉肚子是可以吃花捲的，但是也要注意選擇的花捲一定要屬清淡類的花捲，不要選擇味道較重的花捲，還有要注意的就是其它飲食要以清淡爲主。

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腹瀉能吃西瓜嗎

腹瀉患者慎食西瓜。

腹瀉俗稱“拉肚子”，指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，常伴有排便急迫感及腹部不適或失禁等症狀。腹瀉患者應注意飲食，避免加重病情。

西瓜爲葫蘆科西瓜屬一年生蔓性草本植物，味甘，性寒。西瓜含有碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素、鉀、鈣、鎂等多種營養成分。此外，還含有醛類、皁苷、蛋白酶等。

因西瓜含膳食纖維較多，可加快胃腸蠕動，且西瓜性寒，食用易加重腹瀉，故腹瀉患者慎食西瓜。

　　

腹瀉吃什麼可以緩解？

腹瀉是生活中常見的症狀之一，指的是每天的排便次數超過正常的次數，並且糞便比較稀薄。腹瀉吃什麼可以緩解，應該分情況來選擇，因爲腹瀉有很多種，不同病因導致的腹瀉的情況也不同。腹瀉主要分爲兩種，感染性腹瀉和非感染性腹瀉，分別來看看這兩種的不同。

1、感染性腹瀉，感染性腹瀉指的是身體接觸細菌或病毒後引起的腹瀉，常見的症狀有腹痛、噁心、身體發熱以及嘔吐。感染性腹瀉只是一個比較寬闊的定義，感染性腹瀉中還分爲很多種腹瀉。

（1）感染細菌引起的腹瀉，這種情況常見表現爲急性腸胃炎，如果爲急性腸胃炎 即刻去醫院進行治療即可，吃食物和藥的效果是比較低的。

（2）感染病毒引起的腹瀉，常見的病毒有輪狀病毒，這種病毒常見於秋天。

2、非感染性腹瀉，這種腹瀉主要指的是腸胃以及小腸出現問題導致的。非感染性腹瀉也分爲很多種，比如：

（1）腸胃炎引起的腹瀉，急性腸胃炎和急性小腸炎等都能夠引起不同程度的腹瀉。這種情況下，建議患者吃容易消化，而且不傷腸胃的食物，然後儘快前往醫院治療。

（2）身體吸收功能不良引起的'腹瀉，常表現爲腸道缺乏益生菌以及小腸吸收不良等。這種情況建議先補充腸道的益生菌，並且飲食要偏清淡和容易消化。

因此，不同之類的腹瀉，治療的方法也不同，如果是急性腹瀉的話，建議患者還是儘快去醫院接受治療。如果是慢性腹瀉，患者應先找出腹瀉的原因，再進行治療。

指導專家：王慶春，副主任醫師，萊蕪市中醫醫院消化內科。從醫近40年，熟練掌握綜合內科各類疾病等。尤其對消化內科，肝膽疾病的診斷和治療積累了豐富的臨牀經驗。

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1、花捲的熱量

花捲中的各種營養確實是比較充分的，通過吃花捲能夠爲我們的身體補充很多的營養，而且花捲的熱量並不算太高，經過測定在100克花捲中所含有的熱量在214大卡。這個數字其實並不是很高的，大家不要認爲214就很高了，這在五穀雜糧裏面其實還是屬於比較少的，所以吃花捲是不需要擔心會造成肥胖的。

　　

2、花捲營養分析

在花捲中不僅含有的熱量不算高，其它的各種營養元素也是比較均衡的。花捲含有很豐富的蛋白質和碳水化合物，以及含有豐富的鈣元素，磷元素以及鐵元素，其中還含有人體所需的多種礦物質，通過吃花捲就能夠爲我們的身體提供大量的營養，能夠讓我們的體質得到增強，吃花捲對於我們健康的幫助其實是非常大的。

3、吃花捲的益處

花捲中的水分含量比較高，而且非常容易被消化和吸收，在減肥期間如果能夠吃一些花捲的話，可以抑制脂肪的堆積，並且還是熱量非常少，可以起到一定的減肥效果。花捲也含有很豐富的`鈣元素和磷元素，通過吃花捲可以讓我們的骨骼生長得到促進，對於發育階段的兒童是比較有幫助的，此外在發展中的一些膳食纖維，還可以調整我們的腸胃健康。

通過介紹我們得知，關於花捲的熱量其實並不算很高的，吃花捲反而能夠幫助我們起到減肥的作用，而且還可以補充很多的營養，所以花捲絕對是值得大家在平時經常食用的一種麪食佳品。