菠蘿可以空腹吃嗎？菠蘿空腹吃好嗎？

菠蘿是現在正吃的時令水果，含有多種維生素，對身體有很多好處。不少人困惑，菠蘿可以空腹吃嗎？關於，菠蘿可以空腹吃嗎？菠蘿空腹吃好嗎？本站小編來爲您一一解答！

菠蘿可以空腹吃嗎

菠蘿食用時應注意：不要空腹暴吃；吃時除要削淨果皮、鱗目鬚毛及果丁外，果肉切片後，一定要先浸在食鹽中若干分鐘後才能食用。它的害處就是有些人吃菠蘿過敏.醫學上把這種因食菠蘿而引起的過敏稱之爲“菠蘿病”。這是因爲菠蘿中含有甙類，對人的皮膚、口腔黏膜有一定的刺激性，所以，吃了未經處理的生菠蘿就會感覺到口腔發癢。此外，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這種蛋白質水解酶有很強的分解纖維蛋白的作用。食用易過敏的水果前應預先加工處理，如鹽水浸泡等，更切記不要空腹食用。”

有句話說：“早上吃的是金子，中午吃的是銀子，晚上吃的是破銅爛鐵”就是比喻吃水果的，最佳的時間應該是早晨。另外，我們也要注意，不要在晚上睡覺之前吃水果，不然會把胃腸填滿，讓大家的睡眠受到影響。水果雖好，但是裏面的學問也不少呢，像是柿子就不能在吃完海鮮之後吃，千萬別以爲吃水果是件小事，消除了這些誤區，才能培養出真正對健康有益的生活習慣。

菠蘿空腹吃好嗎

在廣州打工的李某日前中午空腹吃了一個菠蘿，卻發生過敏性休克，險些被這美味的水果要了性命。昨日，記者從醫院獲悉，經過急診科一夜搶救，李某最終脫離了危險。

據悉，李某在前一天晚上沒有吃晚飯，第二天上午沒有吃早餐的情況下，中午時空腹與工友們一起吃下了一整個菠蘿。不料一個小時後，李某出現腹痛、呼吸困難，全身皮膚出現潮紅，起大量的斑疹。

醫院急診科護士長告訴記者，當時李某已經生命垂危，神志模糊、呼吸急促。接診醫生結合病情診斷爲“過敏性休克”。急診科醫護人員立即對李某進行了抗過敏和抗休克治療，經過十幾個小時的全力救治後，病人終於轉危爲安。據悉，李某另一名工友食用菠蘿後，也出現腹痛、頭暈等不適症狀，但來到醫院吊針後即無事了。

空腹吃菠蘿險丟小命 食用易過敏水果應預先加工。專家提醒市民，在食用易過敏的水果前應預先加工處理，如鹽水浸泡等，更切記不要空腹食用。還好只是吃了兩小塊，不然麻煩就大了，喜歡空腹吃水果的童鞋們要注意了，有些水果是不能空腹食用的。

清晨最不該吃的三類食物

一、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。

二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

三、忌空腹吃菠蘿：菠蘿裏含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。

小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃;而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣。