隨便果能長期吃嗎 隨便果會有依賴性嗎

隨便果是一種可以促進腸道蠕動的小零食，它是用青梅做成的，從原材料上面來看是十分安全的，那麼想要減肥的話，可以長期吃隨便果嗎？

隨便果能長期吃嗎

不建議長期食用。

隨便果雖然對機體能起到一定的調節作用，但並不建議長期食用隨便果。因爲隨便果具有一定的潤腸通便作用，長期食用的話很容易對腸胃的蠕動功能造成一定影響，從而容易出現腹瀉的情況。且隨便果中含有豐富的有機酸成分，如果長期食用的話很容易對腸胃粘膜造成刺激，出現消化道潰瘍的情況。

隨便果會有依賴性嗎

長期食用可能會有一定的依賴性。

隨便果中具有多種促進腸胃蠕動功效的藥物，經常便祕的人羣食用了隨便果之後便祕情況能夠得到一定改善。但是如果長期食用的話，腸道會對隨便果中的藥物成分產生一定耐藥性，一停止食用隨便果的話，便祕、減肥等結果就容易出現反彈。

隨便果吃了有什麼用

有的朋友在服用一段時間的隨便果產品之後，皮膚變得有光澤，大便順暢，突出小腹逐漸收緊變平，臉色比較紅潤，心情比較舒暢，睡眠好，全天的精力充沛。患者在購買堅果的時候，一定要認準廠家資質和，認準產品的商標，生產許可證，以及產品的性質。由此看來，隨便果是可以達到減肥的效果的。隨便果，它可以治療便祕引起的肥胖或者是產後肥胖。這種產品它主要是由臺灣進來的，不是國內生產的，價格不是很昂貴，顧客也比較容易接受。而且隨便果，它是純草藥成分，不添加任何的防腐劑和瀉藥。隨便果被人們稱作神奇的果子。但是患者在服用的過程中，一定要堅持有規律的運動，調整好自己的飲食習慣。

隨便果怎麼吃

1.如果是想靠吃隨便果起到減肥作用的話，建議每天吃一粒，等到第2-3周左右再減少至2-3天一粒，再慢慢隨之減量。如果中間有出現腹瀉情況的話，就要減少食用量。

2.如果是想靠吃隨便果起到改善便祕的作用時，建議每1-2天吃一粒，等便祕情況有所改善時再減量，減至不需要再吃。